logo
episode-header-image
Apr 17
25m 47s

عدو نفسك

Karim Moheb
About this episode

ساعات بنبقي للأسف احنا اكبر عدو لنفسنا، وكأن دماغنا بتلعب ضدنا. بس الحقيقة هي ان دماغنا عايزه تحمينا مش أكتر. 

Up next
Apr 3
الندم وأحساس الذنب
‏احنا الكائن الوحيد اللي على الكوكب اللي عنده قدرة هائلة انه يعذب نفسه من خلال احساسنا بالذنب والندم. 
26m 12s
Mar 20
الحب لوحده مش كفاية
‏مفيش حاجة اسمها حب عير مشروط في علاقة بين اتنين كبار وواعين اختاروا يكملوا مع بعض لأن العلاقات لها شروط عشان تكمل. 
12m 2s
Mar 6
الشريك المُريح مش دايماً مُريح
‏وجودك في علاقة قوية مش معناه تجنب الخلافات والمشاكل، لكن بقدرتنا على خوض النقاشات الصعبة والغير مريحة عشان نوصل لعمق. 
15m 19s
Recommended Episodes
Jun 2025
هل الفتق والدوالي مرتبطين بالرياضة؟ 133
tail spinning
45m 50s
Apr 2024
استعد لليلة الدخلة؟ | د/ عمرو المليجي
tail spinning
36m 34s
Sep 2023
أشهر مشاكل تواجه من يذهب الجيم ويأكل أكل صحي وحلولها
tail spinning
2m 43s
Mar 2024
إزاي تجميد الأجنة بيزود فرص الحمل حتى في سن اليأس؟ | أ.د/ محمود الشافعي
tail spinning
44m 37s
Feb 2025
الحلقة الأولى: جذورنا! مع عمرو القرماني
tail spinning
1h 7m
Feb 2025
كيف يؤثر النوم على خسارة الدهون وبناء العضلات؟ 124
tail spinning
1h 7m
Oct 2024
بودكاست العيادة حلقة 3| علاج تليف الكبد وارتجاع المريء| د/تامر الشافعي
tail spinning
13 m
Aug 2025
مش عيب | بودكاست عن صحتكِ الجنسية والإنجابية بلا حرج
tail spinning
33s
Sep 2024
حل المشكلة اللي مالها حل ! #77
tail spinning
8m 39s