logo
episode-header-image
May 2024
3m 49s

الصيام العكسي

Mariam Salama
About this episode
ايه هو الصيام العكسي وايه فوائد الصيام العكسي وايه أضراره
Up next
May 2024
التغذية التجميلية
‏ماهي التغذية التجميلية وماهي مبادئها و ما هي طرقها 
2m 51s
May 2024
السمنة الهرمونية
‏الخلل الهرموني المسبب للسمنه وماهي هي السمنة الهرمونية والهرمونات التي تؤثر على الوزن 
2m 11s
Apr 2024
التغذية الحدسية
‏تعريف التغذية الحدسية واساسياتها و فوائدها العلمية 
2m 35s
Recommended Episodes
Apr 2021
الصيام المتقطع
‏هل الصيام المتقطع يشبه صيامنا في رمضان، ما أنواعه، وما فوائده؟ 
5m 49s
Jan 2023
أشكال الوسواس أثناء الصيام 1
‏<p>الصيام&nbsp;</p> 
1m 15s
May 2019
فوائد الصيام بأنواعه - صحصح 4
‏شو هي فوائد الصيام، بعيداً عن كونه فريضة دينية، خلينا نشوف العلم شو بيقول مع كريستين وصحصح. 
4m 13s
Apr 2024
هل الصيام المتقطع مناسب لك؟
‏نتناول في هذه الحلقة فوائد الصيام المتقطع كنمط حياة، ونتحدث عن كيفية بناء خطة صحية ومتوازنة للصيام المتقطع مع مراعاة احتياجات الجسم والصحة العامة هذا البودكاست مقدم من التعاونية https://tawuniya.com/ar/ 
41m 39s
May 2020
لكَ صُمت
‏ما معنى صوم ؟ و هل الصوم يعني الجوع فقط ؟ كيف نستفيد من مزامنة رمضان مع الحجر المنزلي ؟ 
6m 5s
Aug 2022
#05. هل الصيام المتقطع هو الحل السحري؟
tail spinning
12m 59s
May 2025
هل الصيام المتقطع هو الحل لمقاومة الإنسولين؟
tail spinning
8m 4s
Mar 2021
التمرين خلال شهر رمضان المبارك 🌙
‏اوقات التمرين المناسبه، تأثير الصيام على الجسم، ماذا نتوقع من رمضان.. خصصت جزء من الحديث ايضا عن التنشيف. 
24m 15s