logo
episode-header-image
Jul 2024
37m 3s

إدمان العمل أفقدني نفسي وعلاقاتي | امشِ ...

ثمانية/ thmanyah
About this episode

سآخذكم في مشوار أتحدث فيه عن حياتي بين المسرح وسرد القصص كمهنة، وعن التجارب التي أحبها والوحدة وعمتي نورة.


عن العيش كابنة وسطى ومهارة التكيّف، واختيار تخصص لا يشبهني فقط لأني أعيش مع دكاترة. عن المرة الأولى التي وجدت نفسي فيها، العمل خارج السعودية، الشعور بالفشل، وربع ساعة انتظار غيّرت حياتي، والتجربة التي قتلت خوفي. إدماني على العمل؛ الذي أدّى إلى فقداني علاقاتي، وعمل ما لا يشبهني.


أنا فدوى الحرقان، قد تعرفونني كمدربة لمهارة السرد القصصي، لكن هنا سأحكي عن حياتي ومحطات عملي في أماكن مختلفة.


— عمل على هذه الحلقة: في الإنتاج فارس الفرزان وأحمد الحافي، وفي الهندسة والتحرير تيسير قباني، وأشرف على محتواها مشاري الحمود، وأشرف على تحريرها جميل عبدالأحد، وأدار عملياتها مرام المنيّع.


• اقترح ضيفًا نمشي معه emshi@thmanyah.com.


• المربع الجديد بوابة إلى عالَمٍ آخر.


• «سلّة» أكبر منصة لحلول التجارة الإلكترونية في السعودية.

Up next
Yesterday
أثمن ما يملكه الإنسان توثيق حياته | امشِ مع أحمد أبو زيد
‏البيت في أطراف القرية، اللعب في الشوارع، حلم الضابط الذي ضاع لضعف نظري، اكتشاف الذات في الوظيفة، العمل الحر على الإنترنت، وتنازلي عن الهندسة أمام يوتيوب.عن الالتزامات الكبيرة في الزواج، فترة السجن التي علّمتني الكثير، خسارة الترشّح لجائزة مليونية، وإدراك أن أثمن ما يملكه الإنسان ... Show More
53m 20s
Jul 27
لم أرد أن أكون غير طارق | امشِ مع طارق العربي طرقان
‏الطفولة بين دمشق والجزائر، اللعب في الحارة، خالتي التي ربّتني، النشأة وسط بيئة تحتفي بالشِعر، كلية الفنون الجميلة، العمل في النحت، الزواج، وابنتي ديمة التي علّمتني على الأبوة. عن حرب الخليج التي جعلتني عاطلًا عن العمل، الاضطرار لبيع آلاتي الموسيقية، العمل صدفةً في مركز الزهرة، أ ... Show More
1h 3m
Jul 5
النكتة كانت وسيلتي لكسب الناس | امشِ مع جون أشقر
‏الطفولة في بيروت، مشاوير جدي في القرية، قراءة الجريدة له كل صباح، تعلّقي بجبال لبنان وبحرها، غياب الأصدقاء، والنكت التي قرّبتني من الناس.عن أول عرض كوميدي قدمته، فريق الكشافة، توقيفي في المطار بسبب نكتة، تجربة الطلاق التي غيّرتني، الزواج الثاني، تحوّل الكوميديا إلى مهنة، وعدّه و ... Show More
43m 22s
Recommended Episodes
Mar 2025
التصوير؛ فن توثيق المشاعر واللحظات وصناعة الذكريات الخالدة مع علي السعدي | بودكاست المبدأ
‏في هذه الحلقة من بودكاست المبدأ، نستضيف علي السعدي، مصور فوتوغراف ومدير تصوير، لنتحدث عن رحلته في عالم التصوير، وكيف حوّل شغفه إلى أسلوب حياة. نناقش كيف يمكن للثقة بالنفس أن توصلك إلى أهدافك، ولماذا لا يتغير الإنسان إلا عندما يواجه تحديات حقيقية. يحدثنا علي عن رؤيته للتصوير، ليس ... Show More
2h 28m
Jul 15
ليه بحس إنهم مستنيين مني أكتر؟ (راما الحلقة الثانية)
‏راما بتشتغل في مجال الرجالة هما الأغلب. وكان لازم في كل مرة، تثبت إنها قدّها… وأكتر. بس بعد الولادة، حسّت إن التوقعات منها بقت أعلى، كأنها مش أم بس… لازم تكون سوبر بطلة في كل حاجة. يا ترى هتكمّل نفس الطريق؟ ولا هتلاقي طريقة جديدة تثبت بيها نفسها؟ طب إنت؟ عمرك حسّيت إن مديرك مش م ... Show More
11m 59s
Jul 15
أحب اللي يذوق، مو بس ياكل (قاسم الحلقة الثانية)
‏قاسم يمرّ بمرحلة مو سهلة… يحاول يتأقلم مع مجتمع يحسّه غريب، مجتمع يراقبه بنظرات تحكم قبل ما تفهم. وهمّه الأكبر؟ إنو ناسي مرات إنو هو بيده يرسم الصورة إللي الناس يشوفوه بيها.بدوّر على هويته، أو يمكن على طيف منها، يرجع قاسم للمطبخ — للمكان إللي الماما علمته يحط فيه شوية حب، وشوية ... Show More
12m 44s
Apr 2025
أيه اللي ممكن يحصل غلط في أماكن الشغل المختلطة؟
‏التجاوزات بعد الدوام: لماذا تتحول رسائل واتساب والمكالمات بعد ساعات العمل إلى كابوس نفسي للجميع؟🤝 حدود الصداقة المهنية: كيف نفرّق بين الزمالة الصادقة والتدخل غير المرغوب في حياتنا الخاصة؟⚔️ صدام الشخصيات: من منظور جوردن بيترسون حول “الاجريابيلتي” والتنافسية، ولماذا يُشعل هذا ال ... Show More
25m 45s
Jul 15
بين الشغل والحفاضات… أنا لسه أنا؟ (راما الحلقة الأولى)
‏أول يوم شغل بعد الأمومة؟ راما داخلة المكتب، ومشاعرها متلخبطة. لبسها حاساه ديّق، وثقتها في نفسها نازلة تحت الصفر. بتبص حواليها على باقي المهندسين، وبتسأل نفسها: هعرف أركّز؟ هقدر أفرّق بين التعب والشك؟ هعرف أرجّع ثقتي في نفسي؟ طب وإنت؟ قدرت تحطّ حدود بين شغلك وحياتك؟راما ستّ جدعة، ... Show More
13m 4s
Oct 2023
طريقة تفكيرك تسبب معارك خفية بداخلك
‏تقول لوري ديشين: “ليس عليك أن تكون إيجابيًا طوال الوقت، لا بأس أن تشعر بالحزن أو الغضب ربما يمكن أن تشعر بالاحباط، امتلاك المشاعر لا يعني أنك شخص سلبي، بل يعني أنك إنسانًا وتشعر” حلقة بعنوان :المعارك الخفيّة وفيها تسليط الضوء على الصحة النفسية في بودكاست #رُقي من انتاج شبكة أربع ... Show More
11m 49s
Feb 2025
كيف تبني قيمك الشخصية وتعيش بسلام داخلي مع آيا برقاوي | بودكاست المبدأ
‏في هذه الحلقة من بودكاست "المبدأ"، نستضيف آيا برقاوي، صانعة محتوى، مصورة، ومؤسسة ستوديو وعلامة سكينة التجارية. تشاركنا آيا رحلتها في بناء قيمها الشخصية والبحث عن ذاتها، وتناقش كيف يمكن للإنسان أن يحقق السكينة الداخلية من خلال التوازن والتقبل.نتناول في هذه الحلقة موضوعات مهمة مثل ... Show More
2h 9m
Jun 15
٦٤- كلاكيت تاني مرة
‏لم يكن التدخل الأمريكي في شئون العراق ومساندة صدام ضد إيران سوى للوقيعة بين كل أطراف المنطقة. كان لذلك أثر إشعال فتيل بداية حروب عدة في المنطقة وتوتر العلاقات الدولية. أتي كل ذلك التصعيد إثر ثقافات الاستيطان المتأصلة في الفكر الصهيوني وفلسفته الهشة. دام ذلك الفكر ودميت الشوارع و ... Show More
10m 28s
Dec 2024
تعمل أيه لو رجعت طفل يوم؟
‏في أول حلقة من بودكاست "سؤال عالهوا"، بنبدأ بسؤال بسيط لكنه مليان ذكريات وأفكار جميلة: "لو رجعت طفل صغير لمدة يوم، إيه أول حاجة هتعملها؟" الحلقة مليانة حنين للماضي وضحك على المواقف اللي كلنا افتكرناها. هنسمع إجابات متنوعة من الجمهور، ما بين اللي نفسه يقضي يومه كله لعب في الشارع ... Show More
15m 12s
Feb 2024
الحرب البحرية وعاصفة الصحراء في الخليج | بودكاست روايتهم 021 | جاسم الأنصاري
‏كواليس الغزو العراقي للكويت على لسان ضيف الحلقة الفريق الركن بحري (جاسم الأنصاري)، وهو من الذين شاركوا بحرب تحرير الكويت. تحدثنا عن حواره مع أمير الكويت قبل الغزو، والتجهيزات العسكرية لتحرير الكويت، وقصص واجهته أثناء المعركة، وكواليس هذه الحرب التي غيّرت تاريخ الخليج العربي. محت ... Show More
2h 40m