logo
episode-header-image
Jun 2023
25m 31s

الخروج من صراع النجاة

حنان الشهري
About this episode

الحلقة  004 
الحياة رحلة من التجارب، تجاربُ تصنعُنا وتجارب تكسُرنا لتصنَعنا وتجاربُ تعلمُنا عن أنفسنا وعن 
اتصالنا بكلّ ما حولنا في الحياة. في بحثي الدائم عن الحقيقة سأتكلم في هذا البودكاست بشفافية عن هذه التجارب والقرارت والمفارقات التي مررت وأمرّ بها في حياتي والتي مهدّت لي الطريق إلى المكان الذي وصلت إليه مع نفسي.


بودكاست: حنان الشهري | كلام من القلب 
 متوفر على يوتوب/  آبل / جوجل / كاستبوكس / سبوتيفاي / ساوند كلاود

Up next
Jun 11
The Sacred Beauty of Falling Apart
‏Send us a text(You can find this episode with Arabic subtitles on YouTube)What If Falling Apart Is Sacred?"Meeting Grief, Reclaiming Self, and the Power of Being Witnessed”In this tender and powerful conversation, I sit down with soul alignment specialist and somatic coach Ali O ... Show More
48m 34s
Feb 2025
"الحياة خارج كلمة "لازم
‏Send us a textحلقة جديدة من بودكاست كلام من القلب بعنوان  الحياة خارج كلمة "لازم"في حلقة اليوم خضت حوار عميق مع شريك حياتي وعملي هيثم، تكلمنا فيه عن الخوف والشجاعة وكيف يتجسّد بأشكال مختلفة، عن كيف تكون حقيقي مع نفسك والفرق بين اتخاذ القرارات من مكان منطقي أو شعوري، عن احساس الع ... Show More
45m 44s
Feb 2025
ليه نحس بالاستفزاز لما نشوف شخص يلهمنا (ليه مهم تسمح لنفسك تجرب)
‏Send us a textفي حلقة اليوم شاركت معاكم الأسئلة الي تحتاج تطرحها على نفسك لما تحس بلخبطة وركود والشي الي تحتاج دائماً تذكر نفسك فيه، وعن النجاح والأولويات، والتوقعات المتعلقة إن كل شي مفترض يجينا بسهولة وبشكل مجاني،وعن أهمية التجارب في حياتنا.حسابي على انستقرام  https://www.inst ... Show More
31m 46s
Recommended Episodes
Jul 2021
Life experiences! , الحياة تجارب
‏This episode talks about how life is all about experiences that we live through plus a short story. حلقة اليوم تتناول موضوع الحياة تجارب بالاضافة لطرفة خفيفة 
6m 3s
Sep 2023
كيف يؤثر السفر على حياتنا؟
‏في هذه الحلقة تناولنا بعض من حكاوي عمران و عبدالله في السفر و عن التجارب و الخبرات و كيف يؤثر السفر على سلوكنا و حياتنا و الى اي مدى يكتشف الانسان نفسه في السفر حلقة جديدة من بودكاست تنفس شاركونا قصصكم و حكاويكم مع السفر و لا تنسوا تشاركوا الحلقة مع اصدقائكم 
31m 9s
Nov 2021
عن هُنَّ - أنفاس الحياة
‏تتنوع أنماط حياتنا بين كل شخص وآخر، و هذا ما يميز اختلاف صحتنا النفسية والجسدية ومستويات سعادتنا. كيف؟! اجلسوا تحت أشعة الشمس أو تحت ضوء القمر واستمعوا لحلقتنا عن "أنفاس الحياة" من بودكاست عن هن . إعداد وتقديم : بيان شاهين من إنتاج راديو النجاح 
7m 15s
Nov 2022
تجربة
‏في حين يسعى كثيرون للسفر من أجل استكشاف النفس، إلا أنه ليس بالضروري الذهاب بعيدًا من أجل الوصول إلى أعماق الذات، فالاستكشاف لا يقتصر على التجارب الظاهرية، بل يمتد إلى اختبار المشاعر التي نعيشها كل يوم، فالتجرد من الخوف الذي يعترينا في مواجهة أبسط الأمور الحياتية يعتبر تجربة، الش ... Show More
26m 18s
Sep 2023
تشويقة – سلسلة “أجساد تتحدى” في بودكاست صارت معي
‏تشويقة - سلسلة "أجساد تتحدى" في بودكاست صارت معي السمنة هي حالة بوجوه وأسباب مختلفة ومتنوعة، ومحاربتها تتطلب من الإنسان أن يبحث في داخله ليجد قوته وطاقته وصبره لحياة أكثر صحة وأكثر سعادة على المدى الطويل!  نقدم لكم "أجساد تتحدى"،  سلسلة حلقات جديدة في بودكاست صارت معي، نكتشف من ... Show More
1m 29s
Feb 2023
تصميم نمط حياة | البراء العوهلي
‏في ظل التسارع الذي نعيشه اليوم قد تؤثر على حياتنا لا إراديًا ومن دون وعي العديد من العوامل المختلفة حولنا، الأهل والصحب، المدرسة أو الجامعة  والعمل.   ومع مرور الأيام وتراكم السنوات وغالبًا مع بداية كل سنة جديدة، نستوقف في لحظة إدراك! هل أسلوب حياتنا اليوم يقودنا لما نريد غدًا؟ ... Show More
1h 13m
Nov 2022
عمر فاروق في بودكاست مهارات
‏ نتحدث عن مهارة التجربة تلك المهارة التي قد تفتح لك آفاقا مختلفة من الحياة، فتكتشف ذاتك وتتجدد مع كل تجربة، كيف نتعلم مهارة التجربة؟ وكيف نصبح أكثر مرونة وانفتاح على مسارات الحياة المختلفة؟مع بودكاست مهارات نتعرف على مهارة التجربة، في حلقة بعنوان: في التجربة حياة مع عمر فاروق.لم ... Show More
1m 25s
Mar 2024
حارب النار بالنار
‏حلقة جديدة من بودكاست على رأي المثل، تم شرح المثل الشهير حارب النار بالنار ويعني هذا المثل أنه يجب مواجهة المشاكل والتحديات بقوة وجرأة، وعدم الاستسلام للصعاب،تم في الحلقة توضيح أمثلة عملية لتطبيق هذا المثل في الحياة اليومية، مثل مواجهة الضغوط في العمل، أو التصدي للمشاكل بحزم وجر ... Show More
3m 54s
Feb 2024
كيف تصل لأفضل نسخة من نفسك | بودكاست الغبوق
‏السؤال الأصعب دوما: من أنا؟ وكيف أعرف نفسي واكتشف ذاتي؟.. رحلة داخلية تستمر طوال العمر، يكشف لنا في هذه الحلقة من بودكاست الغبوق، الدكتور عبدالله هادي أبرز المحطات في هذه الرحلة والعوائق التي تواجه كل من يسعى لاكتشاف مكامن قوته، وصولًا إلى النسخة الأفضل من نفسك. 
1h 33m
Feb 2018
تجربة يوم بدون كلام 🙊
‏في هذي التجربة قررت أجرب يوم بدون ما أتكلم، العجيب كيف إنه تحولت إلى تجربة إجتماعية لما قررت أروح الحلقة (سوق الخضار والفاكهة) بدون ما أتكلم. أشياء أتكلمت عنها: Vipassana روابط حساباتي وموقعي 
16m 46s