C’est mon cœur qui vous parle à nouveau

C’est un épisode qui me tenait à cœur et encore plus suite à la vidéo tiktok que j’ai faites. C’est tellement pas facile d’appréhender ce côté là de moi qu’il fallait que j’en parle et que je le partage. Pendant longtemps, je m’en voulais d’avoir certaines pensées, d’automatiquem ... Show More

Pourquoi avoir un mentor peut tout changer ? 💭Tu galères à avancer dans tes projets ou encore dans ta vie spirituelle et j’en passe ? Tu te sens perdue et tu aimerais avoir quelqu’un pour te guider, t’épauler et te soutenir ? Dans cet épisode, on parle de mentorat : pourquoi c’e ... Show More

Par cet épisode j'ai tenue a démocratiser et à expliquer ce que les personnes anxieuses comme moi peuvent vivre au quotidien. Je parle également des potentielles solutions que j'ai mis en place pour vivre avec. Je vous joints ci-dessous les comptes qui m'ont aidé a prendre consci ... Show More

Promis les amis, je vais essayer d'être plus régulière dorénavant ! Mon échange aux États-Unis ne rend pas cette tâche facile, malheureusement. Pour me faire pardonner, je vous propose un épisode qui m'a été beaucoup demandé : apprendre à s'aimer, à prendre confiance en soi. Je p ... Show More

Pourquoi on me dit que je suis trop dur.e et autoritaire, alors que je n'ai fait qu'énoncer des faits et dit les choses simplement comme elles sont ?J’ai l’impression que ma vérité dérange et que les autres ne supportent pas que je sois directe. Comment puis-je m’affirmer sans êt ... Show More

Julien : Waouh, c'est trop bizarre. Mon chef m'a fait un compliment sur mon travail pour la première fois depuis qu'il a été nommé. Moi qui croyais qu'il ne m'aimait pas…Louise : Ah bah, c'est super ça ! En plus, ça va te permettre d'avancer, car ça fait un moment que tu rumines ... Show More

Julien : Allez, dépêche-toi de finir de te maquiller, on va être en retard! Louise : Oui, oui j’arrive … Mais faut que je mettes la touche finale pour avoir un regard de braise !Julien : Ah oui carrément ?! Tu sais que t’as pas besoin de ça pour avoir de beaux yeux hein !Louise : ... Show More

Julien : Olala, qu’est-ce que c’était bien de partager un escape game avec tes potes et toi ! On a trop rigolé !Louise : Oui c’est clair ! Et puis au final, chacun avait son rôle ! Toi tu courais partout, et moi j’étais un peu le cerveau !Julien : Euh bah merci, moi aussi j’ai ré ... Show More

Dans quelques jours je m’apprête à vivre mon premier voyage de « RDV en Terre Inconnue ».Et je ne vous cache pas que depuis cette annonce soudaine et ce départ précipité j’ai du un peu réadapter ma petite vie et que ca m’a valu un nouveau petit roller coaster émotionnel et organi ... Show More

Julien : Oulala, je perds la tête moi… Je voulais faire quelque chose, mais j'ai un trou de mémoire… Je me souviens plus du tout !Louise : Ah Julien, toujours aussi tête en l'air ! Peut-être que ça a un rapport avec la salle de bain, vu que t’es juste à côté ?Julien : Ah mais oui ... Show More

Quelles valeurs nous rassemblent ? Que se passe-t'il dans les coulisses de mes rencontres avec vous ? Qu'est ce que je retire comme enseignements de tous ces moments avec vous en fin d'année ?Dans cet épisode, je partage tout ce que mes rencontres avec vous m’ont appris.Ces momen ... Show More

Je vais être honnête avec toi. Quand je poste une story sur instagram, je dois recommencer plusieurs fois. À chaque fois. C’est toujours le démarrage qui est difficile, quand je lance mon “hellooo !”. Je suis trop enthousiaste mais stressée, je bafouille et puis je recommence. Al ... Show More

Louise : Oula, tu fais une drôle de tête, t’es sûr que tout va bien ? T’as un truc dont tu veux parler ?Julien : Ouais, je viens de recevoir une lettre qui me dit que j’ai perdu un point sur mon permis à cause d’un feu qui est passé rouge un peu trop vite.Louise : Ah oui mince ! ... Show More