Dec 2024

EP 24: المدير الفني و الموديل خالد

‏حساب خالد https://www.instagram.com/8thwitness/ -------------------------------------------------- مدير الاضائة والتصوير حسن كمال https://www.instagram.com/h.kamal91/ ايميل: 4throadpodcast@gmail.com حسابات البودكاست: https://twitter.com/4thRoad https://www.instagram.com/4th_road ... Show More

1h 7m

Nov 2024

EP 23: اخصائية تغذية علاجية هديل المطوع

‏اخصائية تغذية علاجية هديل المطوع حساب هديل https://www.instagram.com/dietitian_almutawa/ -------------------------------------------------- مدير الاضائة والتصوير حسن كمال https://www.instagram.com/h.kamal91/ ايميل: 4throadpodcast@gmail.com حسابات البودكاست: https://twitter.com/4 ... Show More

59m 26s

Nov 2024

EP 22: (Body Dysmorphia) فلاتر سناب و اضطراب تشوه الجسم

‏في هذه الحلقة يناقش عزيز و عبدالله عدة مواضيع وهي : فلاتر سناب و تأثيرها على ثقتك بنفسك اضطراب تشوه الجسم (body dysmorphia) -------------------------------------------------- مدير الاضائة والتصوير حسن كمال https://www.instagram.com/h.kamal91/ ايميل: 4throadpodcast@gmail.com حساب ... Show More

52m 56s

Jan 2021

اتِّزان

‏اتزان النفس والجهاد في ذلك، الجهاد في الوصول له والبقاء فيه والرجوع له بعد البعثرة، في هذا البودكاست نتحدث عن كل ذلك و أكثر. رابط المتجر:https://salla.sa/mics-store/ حساب د. أفنان الغامدي في تويترحساب بودكاست كنبة السبت في تويترشبكة مايكس للبودكاست حساب شبكة مايكس البودكاست في ت ... Show More

50m 22s

Jun 2023

معنى أن تكون منضبطًا

‏في هذه الحلقة تحدثنا فيها عن الانضباط ومعنى أن تكون منضبطًا، وكيف أن كل ما ينقصنا هو الانضباط الذي لا يتأثر بوجود الشغف من عدمه، ولا يتأثر بالظروف المحيطة. | حساباتنا على مواقع التواصل |قناة التليقرام: https://t.me/Eram_404تويتر: https://twitter.com/erampodcastللتواصل/EramPodcas ... Show More

13m 47s

Jul 2022

#03.ازاي نبني الانضباط في حياتنا

‏في الحلقة ديه هتعرف ليه الانضباط مهم وايه انواع الانضباط وازاي نبنيه في حياتناInstagram Page:coachramy---------------------------------------Support the show by dropping us a rating and review on Apple Podcast!© Coach Ramy | Produced by EMPWR House.

10m 48s

Jun 2025

#58 سوالف مع إبراهيم الخيرالله و خالد عبدالعزيز

‏سولفنا مع خيرو وخالد عن عن المراحل العمرية وتأثير كورونا ونقاط القوة والضعف، وسولفنا عن الرياضة والزواج والأحفاد، وسولفنا عن تجربة عبدالله في بودكاست يصير خير، سولفنا عن حرب الشوارع والأغاني، وعن الموازنة بين العمل والحياة، وسولفنا عن فيلم الزرفة، ولعبنا لعبة كمّل السالفة

2h 48m

Jul 2025

بودكاست لادلي - متى نقول لا؟ وأين نرسم الحدود؟

‏في هذه الحلقة، نتكلم عن الحدود الشخصية: كيف نرسمها، متى نقول “لا”، وليه مهم نحمي طاقتنا ونحط لنفسنا خطوط واضحة. نشارك مواقف من حياتنا، ونضحك على المرات اللي ما عرفنا فيها نحط حدود، ونتكلم بصراحة عن كيف نقدر نكون واضحين بدون ما نحس بالذنب. حلقة لكل شخص تعب من المجاملات الزايدة وا ... Show More

50m 59s

Aug 2023

ما بين الذات والكمال

‏عدنا بحلقة استثنائية اتكلمنا فيها عن موضوعين الأول قيمة الذات والثاني وهم البحث عن الكمال وايش الرابط بينهم، مع ضيفنا الرائع عبد الملك حيث يشاركنا آرائه وتجاربه الشخصية ونصائح مرتبطة بهم. (بداية الاستضافة من الدقيقة 17:39) نتمنى لكم حياة بقيمة ذات عا ... Show More

41m 56s

Oct 2021

EPISODE #80: Attachment Styles and Relationships نظريّة التّعلّق و العلاقات

‏In this episode you will hear about: 1- The importance of choosing the right person. 2- Triggers in different styles. 3- Protest behavior. 4- Traps to avoid. 5- Finding stability in relationships. Thank you for listening. Please support the podcast by sharing it with a friend. J ... Show More

26m 40s

Nov 2024

#57 هل الهوية سجنٌ يجب أن نتحرر منه؟ مع نور يوسف ود. أحمد صدقي ود. أحمد عثمان

‏مرحبًا بكم في أولى حلقات المائدة المستديرة، حيث نستكشف قضايا عميقة تتعلق بالوعي والإنسانية. في هذه الحلقة الشيقة، نتحدث عن الهوية: هل هي نعمة تعزز الانتماء أم قيد يحدّ من الحرية؟ نناقش أهمية اللغة الأم ودورها في فهم الحقيقة، ونسأل: ما هي الحقيقة؟ وكيف يمكننا رفع وعينا الجماعي وت ... Show More

1h 9m

EP 5: التشجيع، الانضباط، و الاستمرارية (...