logo
episode-header-image
Jul 2024
1m 16s

اپیزود ۳۴۴ - یه سری زخم ها هستن که جاشون...

سپهر خدابنده
About this episode

اپیزود ۱۳۵ پادکست صلح درون با موضوع

سوگوارى و ۵ مرحله اى كه طى ميكنيم

رو‌ گوش کنید

 

کانال های زیر را هم دنبال کنید

کانال تلگرام

کانال YouTube

Up next
Nov 4
چرا حالم خوب نیست؟ با آزاده
🔺پادكست گپ خودمونی ▫️موضوع : چرا حالم خوب نیست؟ با آزاده 🎥 جای شما بودم نسخه تصویری رو میدیدم به جای اینکه صوتی رو گوش کنم، چون انرژی که از این اپیزود میتونید بگیرید با تصویر واقعی و چند برابر میشه 👇🏼 https://youtu.be/4LKQowL7yg8?si=TToZ0wlLX812La_v این ویدیو از نظر خودم جزو ... Show More
1h 54m
Oct 12
چطور میکروب های روده به سلامت روان کمک میکنند؟ با ملیحه حبیبی
🔺پادكست روانشناسی در کسب و کار ▫️موضوع : چطور میکروب های روده به سلامت روان کمک میکنند؟ 🎥 عضو کانال یوتیوب بشید و نسخه ویدیویی پادکست ها را ببینید ↓ https://youtube.com/@sepblog?si=Ib9k2AZzeLq5xsHl توضیحات : مهمون این اپیزود خانم ملیحه حبیبی هستند خالق برند زیمو که مطمئنم خیلی ... Show More
42m 21s
Oct 5
چطور زیاد فکر نکنیم؟ با تینا پارسا
🔺پادكست گپ خودمونی ▫️موضوع : چطور زیاد فکر نکنیم؟ 🎥 عضو کانال یوتیوب بشید و نسخه ویدیویی پادکست ها را ببینید ↓ https://youtube.com/@sepblog?si=Ib9k2AZzeLq5xsHl توضیحات : مهمون اپیزود جدید پادکست گپ خودمونی، دکتر تینا پارسا هست، روانشناس باهوش و خلاقی که مطمئنم خیلی از شما دوستا ... Show More
58m 23s
Recommended Episodes
Mar 2024
Episode 02 - Overcoming Fears (عبور از ترس‌ها)
<p style="text-align: right;">تو این اپیزود برای شما به این مسئله می‌پردازیم که چگونه اضطراب و ترس، از زندگی شما یک تکرار خسته کننده، یک دلهره بی پایان و یک ناکامی مداوم می سازه. با پیشرفت در این مرحله، رویاهای تازه ای پیدا می‌کنید، به تلخی ها پایان میدید و با ذهن و زندگی به شدت ... Show More
46m 57s
Jun 2022
Episode 07 - Slick Learner (شاگرد خوب)
<p dir="rtl">به قول پروفسور محمود حسابی زندگی يعنی پژوهش فهميدن چيزي جديد. در زندگي اگر شاگرد خوبی باشيم می تونيم "يادگيري موثر" رو تجربه كنيم يعنی اونچه که ياد می گيريم رو بتونيم در نقطه ای از آينده به صورت موثری به كار ببريم. فراموشمون نشه هرچی خوندیم و فهمیدمو تجربه کردیم. در ... Show More
34m 4s
Dec 2019
اپیزود ٣٠ - غم گذشته و نگرانى هاى آينده را رها كن
<p> ميگن اگه ناراحتى در فكر گذشته اى و اگر استرس دارى درگير آينده اى، پس هر دو را رها كن و در زمان حال از زندگيت لذت ببر</p> <p><a href='https://www.instagram.com/sepblog/'>instagram : @sepblog</a></p> 
16m 27s
Jan 2020
اپيزود ٣٧ - بيش فكرى، مانع حركت رو به جلو و به طور كلى زندگى كردن
<p>وقتى همه چيز را تحليل ميكنى در واقع فرصت زندگى كردن در زمان حال را از خودت ميگيرى و به جاى</p> <p>زندگى در دنياى واقعى در ذهن خودت زندگى ميكنى</p> <p>تهیه کتاب های من و پادکست شادی درون از طریق واتساپ </p> <p><a href='https://wa.me/989903527712'>whatsapp : 09903527712</a></p> ... Show More
32m 20s
Jan 2020
هشت گانه توسعه فردی - گام اول: نگرش
<p>گام اول از هشت گام برای موفقیت در سال جدید ‌ ‌ما را در شبکه های اجتمائی دنبال کنید: <a href='https://t.me/drmojtabashakoori'>تلگرام</a> <a href='https://www.instagram.com/mojtaba_shakoori/?hl=en'>اینستاگرام</a> ------------- music: January · Jon Harald (Time to Relax)</p ... Show More
14m 43s
Aug 2023
جنگ جهانی اول - قسمت ۱۴ - آمریکای تازه وارد و نزدیکی به پایانی تلخ
<p>وضعیت آمریکا تا قبل از ۱۹۱۷ با تمام اروپا متفاوت بود. بخشی از مردم از آلمانی‌ها حمایت می‌کردند و اعتقاد داشتند دولت باید به آلمانی‌ها کمک کنه. طرف مقابل این گروه فرانسوی‌ها و انگلیسی‌های مهاجر بودند که اعتقاد داشتند دولت باید از قوای متفقین حمایت کنه تا آلمانی‌های جنایتکار رو ... Show More
41m 21s
Aug 2022
اپیزود ۱۳۸ - گزیده ای از کتاب آیین زندگی
<p>در این اپیزود به گزیده ای از کتاب آیین زندگی نوشته دیل کارنگی پرداختم و خوشحال میشم که نظرتون رو در مورد این مدل اپیزودها که به صورت خلاصه ای از بخش هایی از کتاب ها هست بدونم، مرسی</p> <p>برای عضویت در پادکست «<a href='https://castbox.fm/vc/4926174'>یک دقیقه با من</a>» روی لین ... Show More
21m 19s
Jan 2024
Episode 01 - Addiction (اعتیاد)
<p style="text-align: right;">اپیزود سرمایه گذاری از فصل شونزدهم رو یادتونه؟ <br> گفتیم سرمایه گذاری نباید فقط مارو یاد پول و مسائل مالی بندازه. موضوع این اپیزود در مورد اعتیاده. به احتمال زیاد، کلمه‌ی اعتیاد هم در اولین مرحله، مارو یاد مواد مخدر و انواعش میندازه اما طیف اعتیادها ... Show More
36m 55s
Feb 2023
قسمت ویژه - نگاهی عمیق به جانوران شگفت‌انگیز: اسرار دامبلدور
<p>ابتدای سال ۰۱ و شروع فصل سه از پادکست لوموس رو با نقد و بررسی فیلم اسرار دامبلدور آغاز کردیم و پایان این فصل رو هم با نگاهی عمیق به داستان فیلم‌سینمایی جانوران شگفت‌انگیز: اسرار دامبلدور به پایان می‌رسونیم. در این قسمت دوباره همراه مهمون همون قسمت یعنی میلاد مهربانی‌فر از سوئد ... Show More
2h 41m
Oct 2023
جنگ جهانی اول - قسمت آخر - پایان امپراطوری‌ها و جهانی نو
<p>چهار سال از شروع جنگ گذشته بود. دیگه برای همه واضح بود که نتیجه جنگ به زودی مشخص میشه. این وسط فقط یه گروه میتونست برنده باشه. آلمانی‌ها با شکست روسیه تمام قوای خودشونو به غرب بردن و متفقین هم به امید آمریکا بودن تا با ورود نیروهایی کمکی این کشور نتیجه جنگ رو به نفع خودشون تغی ... Show More
38m 37s