About this episode
Jul 30
ليه بقينا بنخاف نفرح؟ | بودكاست نقطة نور
9m 19s
Jul 16
لو الخوف اختفى يوم واحد... إيه أول حاجة هتعملها؟ |بودكاست نقطة نور
6m 53s
Jul 9
البودكاست رجع تاني... رسالة لكل واحد قال: "أنا كويس"... وهو مش كويس | بودكاست نقطة نور
8m 50s
Dec 2024
كيف تتعامل مع الاغبياء
10m 58s
Feb 2022
الحلقة السادسة : كيف أتعامل مع نقد الآخرين
4m 31s
Sep 2024
١٢٩| نقد المقربين
<p><br></p><p>تحدثت عن كيف تتعامل مع النقد وماهي اسباب وجود النقاد في حياتك؟</p><p>حساباتي https://linkjar.co/fatima_write1</p>
22m 4s
Mar 2018
22: ممكن أعطيك رأي بصراحة؟
27m 33s
Feb 2024
كيف تتعامل مع جرح الرفض؟
مرحبا بكم في بودكاست لذة اليقظة "تطوير الذات،العلاقات،علم النفس ،دراسة" في حلقة اليوم سوف نتعرف على ماهو جرح الرفض ؟و الأضرار التي يسببها هذا الجرح ؟و كيفية التعامل و التحرر منه ؟
16m 38s
Jan 2023
كيف تحول نقد مديرك إلى ثناء؟
المدح والنقد سلاح ذو حدين للمتلقي والمرسل، نتعرف في هذه الحلقة على أساليب التعامل مع النقد وتحويله إلى ثناء.
15m 11s
Apr 2020
السلسلة الرمضانية، إلي عن ... كيف نحب الانتقادات؟
15m 2s
Jun 2016
بودكاست ساندوتش ورقي: جلدك سميك؟
9m 57s
أهلاً بيكم في حلقة جديدة من بودكاست "نقطة نور"في الحلقة دي هنتكلم عن التعامل مع النقد السلبي وخاصة لما بيجي من الأهل. هنبدأ بفهم مصدر النقد والأسباب النفسية اللي بتخلي الناس تنتقد بشكل سلبي زي الغيرة والشعور بالنقص. كمان هنتناول نصائح عن كيفية التعامل مع النقد السلبي بخطوات واضحة وسهلة.
في الجزء التاني من الحلقة، هنتعمق في موضوع حساس وهو التعامل مع النقد السلبي من الأهل. هنشارك نصائح وطرق عملية تقدر تستخدمها عشان تحافظ على صحتك النفسية وتقدر تتعامل مع النقد ده بشكل أفضل.
تابعونا في الحلقة دي عشان تعرفوا إزاي تحولوا النقد السلبي لفرصة للنمو والتحسن.
بودكاست نقطة نور - نرمين كامل
في لحظة ما... معظمنا اتعلم يخاف من الفرح.مش لأنه مش بيحب السعادة، لكن لأن الحياة سبق وربطت بين لحظات جميلة... ووجع جه بعدها.في الحلقة دي هنتكلم عن ليه بقينا نستقبل الأيام الهادية بحذر، وليه عقلنا أوقات بيعامل الراحة كأنها إنذار، وإزاي الخوف من الألم ممكن يخلينا نفوّت لحظات كان ا ... Show More
لو الخوف اختفى يوم واحد... إيه أول حاجة هتعملها؟يمكن تبعت الرسالة اللي بقالك شهور بتكتبها وتمسحها.يمكن تاخد أول خطوة في حلم بتأجله من سنين.ويمكن تكتشف إنك طول الوقت كنت عارف الطريق... لكن الخوف كان بيقنعك تستنى.في الحلقة دي من بودكاست نقطة نور، بنتكلم عن الخوف اللي مش بييجي على ... Show More
بعد غياب طويل... بودكاست نقطة نور رجع تانى.الحلقة دي مش مجرد بداية موسم جديد، لكنها أول فويس ميل بينا من جديد.يمكن تكون من الناس اللي الكل متعود إنها تسمع، وتحتوي، وتطمن غيرها... لكن قليل قوي لما حد يسألها هي: "إنت عامل إيه؟"في الحلقة دي بنتكلم عن التعب اللي ملوش صوت... التعب ال ... Show More
في هذه الحلقة من بودكاست «لحظة مع ميس»، نناقش كيفية حماية نفسك من تأثير النقد السلبي، التمييز بين النقد البناء والهدّام، وتحويل التعليقات السلبية إلى فرص للنمو وتطوير الذات«هذا الموسم من إنتاج «صوتتم تسجيل هذه الحلقة في استوديوhttps://www.instagram.com/mpl.studio/للحجز: https:// ... Show More
هل تزورك مشاعر الضيق و الانزعاج عندما ينتقدك شخصٌ ما؟ ما هو سبب هذا الضيق ؟ و ماذا يتوجب عليك فعله أمام الانتقاد؟ حلقة اليوم تقدم لك إجابات على هذه الأسئلة. لمزيد من المعلومات المجانية حول مواضيع الصحة النفسية ندعوكم لمتابعة الأخصائية النفسية نهى ادريس على منصة سلاسل للصحة النفس ... Show More
كيف نبدي رأينا لشخص آخر بصدق وصراحة؟ ليش الموضوع دا يعمل لنا قلق؟ استمعوا معانا في هذه الحلقة لتعرفوا الفرق بين النقد وابداء الرأي، ليش ما بنعطي رأينا للاخرين وايش اللي يخلينا نفكر مليون مرة قبل ما نشارك رأينا، وكيف ممكن نعطي ونستقبل رأي الاخرين بطريقة إيجابية.
طول ما نعيش بين بشر، فنحن معرضون لسماع رأيهم، سواء طلبناه ام لا، لكن هل الانتقاد بحد ذاته أمر علينا تجنبه أم تبنيه؟، و كيف نتصرف اذا وصل الينا انتقاد ما؟، هل هناك فائده من ورائه؟ ام لا؟، في حلقة اليوم سكتشف الاجابات لهذي الأسئلة في هذه الحلقة: آثار استقبال الانتقادات أهمية الانت ... Show More
<p>تكنيكات لتحمل النقد والتعليقات السلبية<br />
مقالات من موقع<br />
Savvy Psychologist و Tiny Buddha</p>
<p>تمنياتي لكم بجلد سميك ضد التعليقات السلبية</p><br/> <p>Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See <a href="https://pcm.adswizz.com">pcm.adswizz.com</a> for informatio ... Show More
