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Jun 2024
26m 1s

Ep. 145 | Je réagis aux citations de Mar...

Julien Borloz
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Feb 26
215 | Comment bien vieillir ? Hormones, oxyde nitrique et zones bleues | Interview Olivier Bourquin
Comment bien vieillir aujourd’hui ?Peut-on ralentir la sénescence et optimiser notre santé sur le long terme ?Dans ce deuxième épisode avec Olivier Bourquin, nous explorons les grands piliers du bien vieillir, entre approche scientifique, expérience clinique et vision holistique. ... Show More
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Feb 5
214 | Psychologie du sport : ce qu’on ne vous dit jamais | En coulisses avec Cédric Quignon-Fleuret
La psychologie du sport fascine… mais sa réalité est souvent bien différente de l’image idéalisée que l’on s’en fait.Dans cette interview approfondie, j’accueille Cédric Quignon-Fleuret, psychologue du sport reconnu, auteur et praticien de terrain, pour une discussion rare et hon ... Show More
52m 32s
Jan 8
213 | Stress, obésité et diabète...la faute à notre microbiote ? Interview Pr. Patrice D. Cani
Le microbiote intestinal joue un rôle central dans notre santé physique et mentale… mais savons-nous vraiment comment il fonctionne ?Dans cet épisode, j’ai l'immense plaisir et honneur d’interviewer le Professeur Patrice D. Cani de l'UC Louvain, chercheur de renommée internationa ... Show More
1h 2m
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8| Comment gérer son stress quotidien en tant que femme charismatique ?
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Oct 2025
5 piliers de sagesse, mener une vie heureuse avec le philosophe Frédéric Lenoir #632
<p>Anne Ghesquière reçoit le philosophe Frédéric Lenoir. La sagesse est-elle un idéal lointain ou un chemin accessible à chacun ? Comment retrouver du sens dans un monde en perte de repères ? Quels sont les piliers intérieurs à développer pour mener une vie bonne et heureuse ? Co ... Show More
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Feb 2025
Prof. Patrick Légeron, psychiatre et spécialiste du stress au travail – « C’est la dose qui fait le poison » - #141
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Sep 2024
#51. "Je souffre d'une capsulite à l'épaule - le cas de Frank" Major Mouvement - [CAS CLINIQUE]
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Sep 2025
10 leçons qui ont changé ma vie et pourraient changer la vôtre 🙏🏻
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37m 22s
Feb 2024
Nate Klemp on How You Embrace Openness in Your Daily Life EP 416
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1h 3m
Sep 2025
Apprendre à réguler ses émotions pour vivre mieux avec le psy Olivier Piedfort-Marin #620
<p>Anne Ghesquière reçoit Olivier Piedfort-Marin, docteur en psychologie&nbsp;et auteur. Quels messages nous transmettent nos émotions ? Comment sortir d’une spirale d’anxiété, de colère ou de repli ? Comment faire de nos émotions des alliées de notre équilibre ? Olivier Piedfort ... Show More
56m 7s
Aug 2025
Sortir de l'auto-maltraitance émotionnelle avec la psy Géraldyne Prévot-Gigant #131
[GRAINE DE METAMORPHOSE] Xavier Pitois reçoit Géraldyne Prévot-Gigant, psychopraticienne, auteure et conférencière. Pourquoi est-ce souvent plus facile de prendre soin des autres que de soi ? Pourquoi sommes-nous nos premiers juges ? Comment changer ce regard sur soi ? Se réconci ... Show More
53m 50s
Sep 2024
#44. "Quel est le meilleur sport pour la santé ?" Major Mouvement
<p>Salut c'est Greg ! Bienvenue dans RÉALIGNÉ par Major Mouvement, le podcast qui t'aide à être plus aligné dans ta tête, dans ton corps et avec le monde.</p><br><p>Dans cet épisode, j'ai envie de répondre à une question que vous vous êtes sûrement déjà posée : quel est le meille ... Show More
12m 41s
Oct 2024
Episode #314: Excess Cortisol
Drs. Baraki and Feigenbaum talk about excess cortisol.Become a Barbell Medicine Plus MemberResources Page: https://www.barbellmedicine.com/resources/Template Quiz: https://www.barbellmedicine.com/template-quiz/Citations:Kadmiel 2014 Reincke 2023Ntali 2020Stujiver 2011Braun 2015Ha ... Show More
1h 7m