مريت بتجربة زواج دمرتلي ثقتي بنفسي ومخلي...

‏البنت القمر اللي أنت موقف حياتك عليها، بص كويس وهتلاقي وجبه شبه مابينها ومابين ماما أو بابا اللي أدوك ٠ حب وقبول، والراجل الحنون الحلو اللي شايفة أنك من غيره ولا حاجة، بصي كويس هتلاقي وجه شبه مابين الأب اللي أنت كان نفسك تلاقيه وملقتوش. أحنا بنحاول نغير اللي حصل في الماضي من خلا ... Show More

‏كل نمط أنت بتمارسه ومطلع عينك في حياتك مبنى على عدم أمان شديد مع التعبير والتواجد...بصمة اترسمت من طفولتك وفسيولوجيًا أنت لسة بتتعامل بخوف الطفل اللي خايف أهله يغدره بيه، واللي يضحك أن الاسائة غير مقصودة وده مش مبرر على قد ما هو فرصة ليك تفهم بواقعية اللي حصلكSupport the showwww ... Show More

‏تحدثت عن كيف نكون منتصرين على النقد والتدمير الذاتي ؟ -حسابي على الانستقرام‏https://www.instagram.com/fatima_write1-حسابي على تيك توك‏https://www.tiktok.com/@fatimawrite?_t=ZS-8tRBBOnNxEW&_r=1-حسابي على ثريدز‏https://www.threads.net/@fatima_write1?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ==-فويس جم ... Show More

‏Send us a textالثقة في النفس عضلة بنمرنها- سواء كانت على شكلنا او قدراتنا او ظروفنا. خطوات صغيرة بس مستمرة ممكن نطبقها على مواقف كتيرة - معانا دعاء جويش مؤسسة The Hair Addict.للتواصل: info@the-familyhub.com الموقع : https://www.the-familyhub.com Instagram and Facebook: www.insta ... Show More

‏في هذه الحلقة العميقة والمليانة مشاعر حقيقية، أفتح قلبي وأحكي لكم عن أسوأ لحظاتي مع القلق وكره النفس… وعن اللحظة اللي غيرت كل شي.رح نتكلم عن الأصوات الداخلية اللي تكسّر ثقتنا، وكيف نعيد برمجتها بصوتنا احنا.راح تكتشفي خطوات بسيطة لكن فعّالة تساعدك تبني علاقة حب وأمان مع نفسك من ج ... Show More

‏اذا شعرت أنك محبط من محاولاتك المتكررة ، فـ انت بحاجة لأحياء همتك ❤️ دينزل واشنطن احد المحفزين خلال مسيرتي طيلة السنوات، لذا حرصت أن انقل جزء من خطابه الأكثر تأثيراً . بروتين للأنظمة الغذائية والرياضية بإختيارك لمدربك الشخصي اونلاين لتحميل التطبيق: http://onelink.to/5hv346 حسابت ... Show More

‏هل جربت تبص لنفسك في المراية وتحس إنك مش مرتاح؟حاسس إنك مش عارف تتقبل نفسك، وكل يوم بتمر عليه بتحس إن جلد الذات بقى جزء من روتينك؟حاسس إن ثقتك بنفسك بتقل، وإنك تايه بين صورة نفسك الحقيقية والصورة اللي المجتمع راسمها لك؟شوف الحلقة بالفيديو على قناة افيدونا علي يوتيوب:https://yout ... Show More

‏<p>&nbsp;عندما تنتهي العلاقات وتبدأ التساؤلات اللا متناهية عن الاسباب الغير مقنعة... تبدأ رحلة من المعانات، ولذلك في حلقتنا سوف نتناول هذا الموضوع مع كيفية التعامل معه.</p> <p>&nbsp;When relationships end and an infinite loop of questions of WHY begins, we face a journey of suff ... Show More

‏<p><strong>الخسارة مؤلمة بجميع أنواعها - ولكن نحمد الله دائما ، ربما يكون الحديث سهل ولكن يجب ان تنتبه من ان تخسر نفسك لأنه البعض ينغمس في ألم الخسارة بشكل متكرر الي ان يؤذي نفسه ويبدأ بجلد ذاته مثل ماتكلمت في الحلقات السابقة، &nbsp;احمد الله دائما وأحب نفسك حتى ولو آن الظروف ال ... Show More

‏<p>حاسس حالك شخص يائس وما عندك أمل..</p> <p>شاعرة انك ممكن تكوني بالحياة بلا هدف..</p> <p>اليوم رسالتي الكن لحتى تعرفوا انو بغمضة عين بتتغير المقادير لهيك كونوا واثقين انو ما بعد الضيق الا الفرج..</p> <p><br></p> <p>محتوى صوتي: نور فايز</p> <p>اخراج صوتي: منيرة علي </p>