About this episode
Jul 5
مطر موسمي في الثالثة صباحًا في مدينة هو تشي منه
2 h
Jun 28
ضوضاء بنية لطيفة للنوم
2 h
Jun 21
ضوضاء بيضاء ناعمة للنوم
2 h
Jan 2021
على شاطئ البحر
روايات تدور فصولها على الشواطئ وحولها، بين مد وجزر، تقع أحداث وتتغير حيوات.. وتبقى الأمواج على حالها، شاهدة صامتة.
7m 1s
Mar 2023
تلاوة شجية هادئة كلها جمال تُريح القلوب عطر مسامعك
<p>تلاوة شجية هادئة كلها جمال تُريح القلوب عطر مسامعك</p>
1h 13m
Jul 2023
الصيف والساحل
حلقة عن المصيف وسفريات الصحاب وحتي طبقية الساحل.
5m 45s
Mar 2023
تلاوة جميلة من أعذب التلاوات تطمئن بها القلوب
<p>تلاوة جميلة من أعذب التلاوات تطمئن بها القلوب</p>
39m 9s
Mar 2024
الراحة النفسية بين الأجيال لخيرية أبو القاسم
12m 4s
Dec 2022
و من كُل غيثٍ قطرة
3m 14s
Feb 2023
إستراحة محارب لبيري وليد
22m 47s
Dec 2023
الأمل لمحمد مسعد
13m 5s
Sep 2024
رحلة إلى الداخل لحبيبة الصبان
في ظل دوشة الحياة ومشاكلها وصراعتها الدائمة في حاجة دايمًا بننساها وهي نفسنا وذاتنا وشغفنا في الحياة وعشان كده احيانًا الشخص بيحتاج وقت مع نفسه عشان يُبحر في رحلة إلى داخل ذاته وانهاردة مع حبيبة الصبان هتاخدنا في تلك الرحلة .
15m 34s
حان الوقت للاسترخاء وسط الأمواج اللطيفة لشاطئ موير بالقرب من سان فرانسيسكو عند الغسق خلال الساعة الذهبية. مع غروب الشمس، يخلق صوت الأمواج الهادئ جوًا هادئًا، بينما يضيف هدير شمال المحيط الهادئ البعيد خلفية مهدئة. دع الجمال الطبيعي والهدوء الذي يتميز به هذا المشهد الصوتي الساحلي يهدئك إلى حالة من الهدوء والسكينة، مما يجعله مثاليًا للاسترخاء والراحة. يوفر هذا التسجيل الممتد لمدة ساعتين وقتًا كافيًا للاسترخاء التام والانجراف إلى سبات هنيء. مثالية لأولئك الذين يبحثون عن ملاذ هادئ. طاب مساؤك.
▶ أصوات النوم الحقيقية عالية الجودة وبإعادة تشغيل متواصلة – متوفّرة على Spotify وApple Music وAmazon وغيرها:
اختر منصّة الاستماع
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
يهطل المطر الموسمي على شوارع مدينة هو تشي منه في عمق الليل، فيمنح المدينة هدوءًا ناعمًا قبل الفجر.سُجّل هذا المشهد الصوتي حوالي الساعة الثالثة صباحًا، ويلتقط هطولًا استوائيًا ثابتًا، وأجواء حضرية بعيدة، وهدوء مدينة ما زالت نائمة. يبقى صوت المطر قريبًا ومتواصلًا، ليكوّن طبقة هادئ ... Show More
مشهد صوتي ناعم ومنخفض التردد من الضوضاء البنية، مصمم للنوم العميق والاسترخاء وحجب الضوضاء الخلفية غير المرغوب فيها.تمتلك الضوضاء البنية نغمة أدفأ وأعمق من الضوضاء البيضاء، فتكوّن غطاءً صوتياً ناعماً يساعد على تهدئة الذهن وتقليل المشتتات وتهيئة بيئة هادئة للنوم.إصدارنا الجديد الق ... Show More
طبقة ناعمة وثابتة من الضوضاء البيضاء، صُممت لتبقى بهدوء في الخلفية طوال الليل.يبقى الصوت متوازنًا ومستمرًا، من دون تغيّرات مفاجئة أو انقطاعات — نسيج صوتي هادئ ومتواصل للنوم والراحة والتركيز الهادئ.إصدارنا الجديد القابل للتكرار ضوضاء بيضاء للنوم على Apple Musicأصوات نوم عالية الج ... Show More
<p>مع أختلاف الأجيال والعاات والتقاليد والبيئة والمُحيطة يظل هدف الإنسان في الحصول على الراحة النفسية واحد ومهما تنوعت مُسببات الراحة النفسية تظل الاسباب واحدة وانهاردة خيرية ابو القاسم هتتناقش معانا في مفهوم الراحة النفسية عند كل جيل واختلافه من جيل لأخر وهتاخدنا في رحلة نفسية ... Show More
<p>مابين مواقف الحياة و اقتباسات الكتب و خواطر الكتّاب و من كُل غيثٍ قطرة ..</p>
<p>ترقبوا حلقات بودكاست إحاطة كل يوم خميس </p>
<p><br></p>
<p>استقبل آرائكم و مقترحاتكم عبر الايميل : podehatta@gmail.com </p>
<p>او على تويتر : podehatta </p>
<p>كلنا بنسعى نحو المثالية والكمال وده شئ عمرنا ماهنقدر نوصله ولكن خلال رحلتنا بنتعلم نبقى أحسن نسخ من نفسنا وده الشئ المطلوب ولكن الشئ الغير مطلوب منك بل بالعكس مكروه جدًا هو أننا نرهق نفسنا ونستنفذ طاقتنا بنفسنا لأن متعة الرحلة في الرحلة ذاتها مش فالوصول ولازم نعرف أن احنا لين ... Show More
<p>انهاردة جينالكم بالحلقة رقم 100 في رحلة بودكاست YEN والحلقة 40 والأخيرة من سيزون 3 ومعانا انهاردة محمد مسعد عشان يكلمنا عن العنصر والركيزة الأساسية في بناء الفريق وإستمرار الحلم وهو "الأمل" مفهوم يبان سهل لكنه معقد جدًا</p>
<p>ومفهوم قيمته لا تقل تمامًا عن الموهبة و ... Show More