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Jun 2024
1 h

95.- "Duelos: cómo resignificar la pérdi...

Aislinn Derbez
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Jan 20
147.- “Astrología: ¿Cómo tener un 2026 sin caos?” con Pablo Flores
En este episodio Pablo Flores, nuestro astrólogo de confianza, me contó sí el 2026 será igual de caótico como el 2025, cuáles serán los meses MÁS activos del 2026 y también los más retadores, los beneficios que tendremos si nos atrevemos a soltar el control, porque SÍ va a influi ... Show More
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Dec 23
146.- “Los 7 aprendizajes más profundos del 2025” Recap La Magia del Caos
Este episodio es un recap de los aprendizajes más profundos del 2025 de diferentes invitad@s al podcast como: herramientas para encarnar el amor propio en acciones diarias, cómo tener una vida plena sin pareja y hacer las paces con la soltería, qué hacer para sostener a una perso ... Show More
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Dec 16
145.- “Confesiones de una perfeccionista en rehabilitación” con Alexia Pérez
En este episodio, la psicóloga Alexia Pérez me explicó porqué el perfeccionismo no es necesariamente una virtud, qué es lo que nos frena de alcanzar nuestras metas, qué es el síndrome del impostor y porqué afecta principalmente a mujeres, porqué el autosabotaje tiene que ver con ... Show More
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Hay conversaciones que nos inspiran muchísimo, y la que tuvimos con nuestra amiga Daniela Palacios es una de esas. Este episodio es un recordatorio poderoso de que siempre podemos reescribir nuestra historia: hablamos sobre soltar las expectativas que no nos definen, aprender a p ... Show More
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Jul 2025
Desconéctate para reconectarte: el poder oculto de las pausas
<p>Hoy, exploraremos 7 acciones diarias que te ayudarán a recargarte de energía, el Dr. César Lozano nos acompaña en este viaje, compartiendo reflexiones sobre cómo la falta de tiempo para uno mismo puede generar ansiedad y malestar, llevándonos a refugiarnos en distracciones que ... Show More
13m 32s
Apr 2024
446. La valentía de ser diferente | Lety & Ash en vivo
¿Alguna vez has sentido que eres la oveja negra? ¿Has sentido que no encajas a ningún lado y que eres diferente a las demás personas? En el episodio de hoy en vivo desde el Lunario del Auditorio Nacional en la CDMX, hablamos sobre la crisis de los veintes y sobre todas esas etapa ... Show More
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439. Tenía que ser mujer: Romper los estereotipos de género | Jueves de Lety & Ash
En este Jueves de Lety & Ash en colaboración con Ford abrimos la conversación para hablar sobre ¿Cuántas veces asumimos que hay ciertas carreras, habilidades o talentos que son exclusivamente de un género? ¿Es verdad que los hombres son mejores conductores que las mujeres o que s ... Show More
16m 26s
Jan 2025
Episodios favoritos: 262. ¿Cómo calmar la mente? | ‪Jacqueline Lapidus‬
<p>¿Te ha pasado que tienes pensamientos repetitivos que parecen no detenerse? En este episodio, platicamos con Jacqueline Lapidus, maestra en psicología y salud mental, sobre por qué nos pasa esto y cómo afecta nuestra paz. Hablamos de qué podemos hacer para romper esos ciclos, ... Show More
50m 46s
Jun 2021
Perú y la elección del miedo
<p>Este domingo los peruanos tendrán que decidir entre dos candidatos radicalmente opuestos: Keiko Fujimori y Pedro Castillo. Ninguno obtuvo más del 20% de los votos en primera vuelta, pero rápidamente el país se ha dividido en dos bandos que defienden a su candidato como fanátic ... Show More
43m 18s
Apr 2025
548. Nadie nos enseñó a emprender | Paulina Herrera CEO de Se Regalan Dudas
Teníamos un hobby y muchísimas dudas. Pero nunca imaginamos que un podcast entre amigas se iba a convertir en una empresa con nómina, estructura y decisiones difíciles. En este episodio, nos sentamos con nuestra CEO, Paulina Herrera, y les contamos la historia completa (y sin fil ... Show More
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Aug 2025
584. Esto es lo que los hombres no se están atreviendo a decir | Emilio Antún
¿Cómo vive un hombre su despertar emocional, su salud mental y su sexualidad?En este episodio hablamos con Emilio Antun sobre todo eso que muchos hombres no se atreven a decir en voz alta: dejar la pornografía, sanar la relación con su cuerpo y el dinero, entender sus emociones, ... Show More
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Oct 21
Elsa y Elmar: lo que nadie te dice sobre el miedo a no ser suficiente | Ep. 604
Elsa y Elmar regresa para una conversación profunda y real en la que nos comparte cómo ha aprendido a soltar el control, hacer las paces con su carrera y con la idea de relevancia, y encontrar libertad en el “vamos viendo”.Platicamos de su evolución artística, el miedo a no ser s ... Show More
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Feb 2025
530. Lo que aprendí de amar, perder y empezar de nuevo | Kenia Os
💖¡Kenia Os llega a Se Regalan Dudas! En este episodio, invitamos a la cantante mexicana a reflexionar con nuestros juego de cartas Conversaciones Profundas y Hablemos de S3x0: Con quien sea y sin tabúes, y exploramos temas como el amor, las rupturas y las lecciones que cambian l ... Show More
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