About this episode
Jun 16
166.- “¿Todo es culpa de Layún?” con Miguel Layún
1h 38m
Jun 9
165.- “Amar, soltar y confiar” con Mauricio Ochman
1h 56m
Jun 2
164.- "Mundial, Feminismo y Fútbol" con Marion Reimers
1h 4m
Jan 2025
528. De sobrevivir a vivir: El poder de reinventarte | Daniela Palacios
50m 48s
Apr 2024
446. La valentía de ser diferente | Lety & Ash en vivo
1h 9m
Mar 2024
439. Tenía que ser mujer: Romper los estereotipos de género | Jueves de Lety & Ash
16m 26s
Jan 2025
Episodios favoritos: 262. ¿Cómo calmar la mente? | Jacqueline Lapidus
50m 46s
Jun 2021
Perú y la elección del miedo
43m 18s
Apr 2025
548. Nadie nos enseñó a emprender | Paulina Herrera CEO de Se Regalan Dudas
1h 38m
Aug 2025
584. Esto es lo que los hombres no se están atreviendo a decir | Emilio Antún
1h 18m
Oct 2025
Elsa y Elmar: lo que nadie te dice sobre el miedo a no ser suficiente | Ep. 604
1h 5m
Feb 2025
530. Lo que aprendí de amar, perder y empezar de nuevo | Kenia Os
51m 58s
¿Podemos encontrarle el sentido a una pérdida? En este capítulo, Gaby Pérez Islas (tanatóloga) me compartió cómo atravesar un duelo y porqué no es lineal el proceso, cómo es que la muerte no es “el fin” sino un inicio, cómo hacer las paces con “no habernos despedido”, cómo hacernos responsables de lo que sentimos sin atorarnos en el victimismo, cuál es la mejor forma de honrar la memoria de quién ya no está, cómo soltar la culpa por no vivir 24/7 de luto, qué hacer cuando surge el miedo a nuestra propia muerte o la muerte de la gente que más amamos y herramientas prácticas para acompañar a alguien que está viviendo un duelo. ¡Cuéntame en los comentarios qué te pareció el capítulo!
¿Quién es Gaby Pérez Islas?
Es licenciada en Literatura Latinoamericana con estudios de maestría en Tanatología. Tiene diplomados en Logoterapia, Codependencia y Suicidología. Atiende en consulta privada e imparte cursos y talleres. Es colaboradora en diversos medios de comunicación y una entusiasta conferencista motivacional.
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Imagina tener a todo un país en tu contra por el simple hecho de “no ser un buen jugador” en un equipo de fútbol demasiado importante. En este episodio, Miguel Layún me contó qué pasa cuando una etiqueta impuesta por millones de personas termina definiendo tu identidad y cómo enc ... Show More
En el episodio MÁS esperado y pedido por toda la comunidad de LMDC, hablamos con Mauricio Ochman de qué pasa cuando una historia de amor no termina, sino que se transforma, cómo aprender a soltar a alguien desde el amor y no desde el resentimiento, los acuerdos que los han ayudad ... Show More
Marion Reimers, periodista deportiva, me contó porqué el deporte sigue siendo un espacio profundamente masculinizado y cómo sobrevivirlo exitosamente, el episodio de acoso que le cambió la vida y carrera, la diferencia entre ser víctima y “vivir victimizada”, la presión constante ... Show More
Hay conversaciones que nos inspiran muchísimo, y la que tuvimos con nuestra amiga Daniela Palacios es una de esas. Este episodio es un recordatorio poderoso de que siempre podemos reescribir nuestra historia: hablamos sobre soltar las expectativas que no nos definen, aprender a p ... Show More
¿Alguna vez has sentido que eres la oveja negra? ¿Has sentido que no encajas a ningún lado y que eres diferente a las demás personas? En el episodio de hoy en vivo desde el Lunario del Auditorio Nacional en la CDMX, hablamos sobre la crisis de los veintes y sobre todas esas etapa ... Show More
En este Jueves de Lety & Ash en colaboración con Ford abrimos la conversación para hablar sobre ¿Cuántas veces asumimos que hay ciertas carreras, habilidades o talentos que son exclusivamente de un género? ¿Es verdad que los hombres son mejores conductores que las mujeres o que s ... Show More
¿Te ha pasado que tienes pensamientos repetitivos que parecen no detenerse? En este episodio, platicamos con Jacqueline Lapidus, maestra en psicología y salud mental, sobre por qué nos pasa esto y cómo afecta nuestra paz. Hablamos de qué podemos hacer para romper esos ciclos, cóm ... Show More
<p>Este domingo los peruanos tendrán que decidir entre dos candidatos radicalmente opuestos: Keiko Fujimori y Pedro Castillo. Ninguno obtuvo más del 20% de los votos en primera vuelta, pero rápidamente el país se ha dividido en dos bandos que defienden a su candidato como fanátic ... Show More
Teníamos un hobby y muchísimas dudas. Pero nunca imaginamos que un podcast entre amigas se iba a convertir en una empresa con nómina, estructura y decisiones difíciles.En este episodio, nos sentamos con nuestra CEO, Paulina Herrera, y les contamos la historia completa (y sin filt ... Show More
¿Cómo vive un hombre su despertar emocional, su salud mental y su sexualidad?En este episodio hablamos con Emilio Antun sobre todo eso que muchos hombres no se atreven a decir en voz alta: dejar la pornografía, sanar la relación con su cuerpo y el dinero, entender sus emociones, ... Show More
Elsa y Elmar regresa para una conversación profunda y real en la que nos comparte cómo ha aprendido a soltar el control, hacer las paces con su carrera y con la idea de relevancia, y encontrar libertad en el “vamos viendo”.Platicamos de su evolución artística, el miedo a no ser s ... Show More
💖¡Kenia Os llega a Se Regalan Dudas! En este episodio, invitamos a la cantante mexicana a reflexionar con nuestros juego de cartas Conversaciones Profundas y Hablemos de S3x0: Con quien sea y sin tabúes, y exploramos temas como el amor, las rupturas y las lecciones que cambian l ... Show More
