logo
episode-header-image
May 2024
1h 4m

Comment on a arrêté de fumer (et repris ...

Shera Kerienski
About this episode
Le parcours pour arrêter la clope a été long, fastidieux, imparfait mais au final nos anecdotes, et aventures sont drôles à raconter. Marion et moi avons eu des expériences et un parcours différents avec la cigarette et on en parle sans langue de bois.

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Up next
Jun 16
ALLÉ ON SE MET UN COUP DE PIED AUX FESSES LA !
Cet épisode est à écouter à chaque fois que t'as envie d'être boosté, jvais le ré-écouter d'ailleurs Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. 
28m 55s
Jun 9
Peut-on changer les gens ? feat Diva Rebecca
Diva Rebecca a connu le pire, fille adopté, elle se retrouve à 14 ans à la rue, elle a connu si jeune la pire facette des être humains, et connait aujourd'hui le meilleur.On répond donc ensemble à la question "peut-on changer les gens ?" Hébergé par Acast. Visitez acast.com/priva ... Show More
52m 33s
Jun 2
Comment trouver l'amour ?
J'ai vraiment galéré à répondre à la question (la plus dure depuis le début du podcast je crois bien), mais ça ne manque pas de petits conseils et anecdotes pour vous aider au maximum (que mes expériences servent haha :)) Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'i ... Show More
25m 4s
Recommended Episodes
Oct 2023
Mes addictions
En ce moment, je tente d’arrêter de fumer et autant vous dire que c'est l’en-fer ! Cette lutte quotidienne pour ne pas reprendre la clope m’a fait réaliser une chose importante : je pense avoir un terrain fertile pour les addictions. Et après plusieurs années d'analyse, je crois ... Show More
17m 52s
Nov 2023
La clope et moi
Aujourd’hui, je vous embarque dans mon combat pour larguer la clope. Depuis plusieurs semaines, je tiens un journal de bord où je déballe tout ce qui me passe par la tête : mes difficultés, mes victoires et bien sûr mes rechutes, dignes d'une bonne vieille telenovela éclatée au s ... Show More
1h 12m
Nov 2023
S2E5 - La tabacologue qui met le feu à TikTok : Ketty Deléris
🎙 C'est la fin du Mois sans tabac. Et figurez-vous que dans notre entourage ça a plutôt bien marché. Même la maman de Rose a joué le jeu. Mais ce qu'on a surtout remarqué pendant ces 30 jours, c'est que beaucoup de jeunes désiraient vite arrêter de fumer, avant peut-être de trop ... Show More
39m 59s
Jun 2024
La cigarette
Louise : Pfff, je supporte pas les gens qui fument à côté de moi comme si j’étais inexistante !Julien : C’est vrai que c’est pas agréable, mais dis-toi que y’a quelques années c’était encore pire car on pouvait fumer à l’intérieur !Louise : Je suis bien contente de pas avoir conn ... Show More
6m 13s
Dec 2019
Quitting Smoking Intro
A small intro on my journey on quitting smoking - why I did it, how I did and what do I feel going forward. Hopefully it’ll catch on with people trying to quit as well. 
38s
Jun 2024
La randonnée
À votre avis faut-il se guérir de ses démons, de ses empêchements, pour rencontrer l’amour ? Est-ce qu’il est absolument nécessaire d’être en paix pour vivre l’histoire de sa vie ? Marion a certes fait ce travail avant de rencontrer le bon, mais aussi et surtout elle a su prendre ... Show More
27m 51s
Jan 2024
Série "Parcours d’aventuriers spirituels" : Marion - Un long périple pour trouver sa voie (Ép. 2/2)
Bienvenue dans la série "Loopings" en exclusivité sur Métamorphose. Cette série méditative en 6 épisodes est proposée par Colas Zibaut, journaliste et chercheur. Dans ce podcast d’histoires de transformations profondes grâce à la méditation, Colas recueille les récits fabuleux, i ... Show More
21m 45s
Nov 2023
Réanimer un noyé… en lui mettant de la fumée dans les fesses ?
Mes chers camarades, bien le bonjour ! Est-ce qu’on peut ramener un noyé à la vie… en lui soufflant de la fumée dans les fesses ? Non non mais, riez pas : c’est vraiment le sujet du jour, et les médecins du 18e siècle se sont très sérieusement posés la question ! …Mouais, je me d ... Show More
13m 30s
Sep 2023
quitting nicotine
approximately three months ago i decided to embark on the journey to quit nicotine for good, and today's episode is going to be focusing on my experience thus far trying to quit. it's been incredibly hard. the reason why i feel the need to say how hard it is, is because people un ... Show More
40m 19s
Oct 2021
Arrêter de fumer pousse-t-il à la malbouffe ?
Si vous êtes fumeur, vous avez peut-être déjà essayé d’arrêter la cigarette, au moins une fois dans votre vie. Si c’est le cas, lors de cette période d’arrêt, avez-vous ressenti une modification de votre appétit et/ou de votre intérêt pour certains aliments ? Voir Acast.com/priva ... Show More
2m 7s