Petits conseils de vie

Dans cet épisode, je réponds à vos messages sur le fait de ne pas savoir gérer ses émotions, sur la dépendance affective, sur vos problèmes au travail et dans vos relations… Pour toutes celles qui ont le cœur un peu lourd en ce moment et qui ont besoin de se sentir moins seules d ... Show More

Pas besoin de tout changer ni de partir à l’autre bout du monde : dans cet épisode, je te donne le guide complet pour romantiser ton quotidien et retrouver de la beauté dans les petits moments.De ta chambre à ta manière de marcher, de tes routines à ta façon de regarder le monde… ... Show More

Tu te sens souvent à bout, même sans raison apparente ? Tu te réveilles déjà fatigué·e, tu manques de concentration, ou tu as juste l’impression que ton cerveau ne suit plus ?Dans cet épisode, on parle de fatigue mentale : ce qu’elle est vraiment, d’où elle vient, comment elle se ... Show More

Dans ce nouvel épisode, je t’explique comment j'ai appris à organiser mon temps et je te partage les astuces qui m’on aidées à le faire. En vrai, c'est toujours un work in progress donc je travaille toujours dessus.enjooooy <3 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plu ... Show More

Il était temps que je parte, j'en avais besoin, j'ai craqué et cette coupure m'a permis de réaliser beaucoup de choses, sur la vie, sur ma vie, mais surtout de prendre le temps. Dans cet épisode, je vous partage les leçons que j'en ai tiré, et ma vision des choses sur ce qui est ... Show More

✅ retrouve moi sur Instagram, youtube et TikTok 💘Un épisode que je voulais faire depuis l'année dernière, mais qui a beaucoup plus de sens pour moi aujourd'hui avec les changements que j'ai connu.Je te raconte tout ça !enjoooy bb <3 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy p ... Show More

Il y a certaines choses que j'aurai aimé savoir plus tôt et pourtant, les apprendre sur le tas et par essai-erreur fait simplement parti de la vie. Aujourd'hui, j'avais envie de vous les partager, en espérant qu'elles puissent vous aider et vous accompagner au quotidien, Bienveil ... Show More

La routine c'est bien, mais le jour où je le suis rendue compte que je m'enfermais dedans: c'est devenue nocif.Alors apporte un p'tit changement, un inversement dans ta journée: ça fera toute la différence crois-moi Bonne écoute 💚 PS: après cet épisode tu peux venir me faire un ... Show More

Un premier podcast plus que spontané enregistré sur mon lit à minuit. Je suis vraiment excité à l'idée de vous partager des petits morceaux de vie ici. En espérant que vous l'êtes tout autant ! Du love ♡  Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. 

Après plusieurs semaines de pause, je suis ravie de vous retrouver pour un nouvel épisode. Aujourd'hui, je vous parle de mon futur très proche, notamment de mon changement d'école. Je vous partage mes émotions, mes projets et ce que cela signifie pour notre aventure commune. Merc ... Show More

coucou, je suis de retour...et je vous raconte un peu ce qui se passe dans ma tête depuis un an :) j'espère que vous ça va !  Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. 

Cet épisode n'a pas pour prétention d'être philosophique, mais j'avais envie de vous parler des petits trucs qui font que la vie est un peu plus sympa au quotidien. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. 

J'avais juste besoin de vous parler et de vous raconter ce qui se passe dans ma vie et dans ma tête en ce moment ! 🌸 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.