About this episode
تناقش مريم ونهال في هذه الحلقة مفهوم العلاقات في حياة المرأة، وتحاول تسلط الضوء على تأثير هذه العلاقات على أعماقك. إن فهمتي ما بين سطور العلاقات فستتعلمين الكثير عن نفسك.
عنوان حلقتنا لهذا اليوم هو: "كيف تعلمك علاقاتك عن خفايا ذاتك؟"
استمع للحلقة واستمتع معنا في #بودكاست_فينوس من إنتاج شبكة أربعة.
فريق العمل:
تقديم : نهال ومريم
اعداد وتحرير :ميمونة حسين
تدقيق لغوي : حلا البكري
نشر وتوزيع : فاطمة غلاب، لمى المحيميد، افنان العمودي، اسرار الحربي.
تصميم : سمر عبدالله
مونتاج وهندسة صوتية : ماريا محمد
اشراف عام : مريم نور
..................
يمكنكم الحصول على موقع خاص للبودكاست الخاص بكم من خلال الخصم المقدم لكم من موقع podcastpage : https://podcastpage.io?via=arbaeah78
اشترك في نشرتنا البريدية لكي يصلك كل ماهو جديد: https://gohodhod.com/@arbaeahpodcasts
دعمكم هو القوة التي تدفعنا للاستمرار والإبداع. من خلال دعمكم، أنتم لا تساهمون فقط في استمرارنا، بل تصبحون جزءًا من عائلة أربعة، تشاركونا في كل لحظة، وتدعمون رحلتنا https://buymeacoffee.com/podcastp
يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو تقييمك لنا كما بوسعك تقديم اقتراحك وموضوعات نناقشها في بودكاست فينوس بمراسلتنا على: podcast@arbaeah.com
..................
صفحات أربعة على مواقع التواصل الاجتماعي:
تويتر:twitter.com/arbaeahPodcasts
إنستجرام:instagram.com/arbaeahpodcasts/
فيسبوك:facebook.com/arbaeahPodcasts
اليوتيوب: https://www.youtube.com/@arbaeahpodcasts
موقع أربعة: https://arbaeah.com/
لإقتراحاتكم وإستفساراتكم التوصل عبر البريد الالكتروني: info@arbaeah.com
Jun 2024
هل تقبلين عيوبك أم تسعين وراء وهم الكمال؟
في حلقة اليوم من بودكاست فينوس، نغوص في رحلة عميقة لاكتشاف مفهوم الجمال الحقيقي. نتحدث عن التغيرات التي تمر بها المرأة عبر مراحل حياتها، وكيفية التعامل مع عيوبنا والاحتفاء بها بدلاً من السعي وراء وهم الكمال.مع ضيفتنا المميزة، أخصائية التغذية جمانة الشريف، نناقش:كيف تتعامل المرأة ... Show More
13m 27s
Jun 2024
هل تقبلين عيوبك أم تسعين وراء وهم الكمال؟
في حلقة اليوم من بودكاست فينوس، نغوص في رحلة عميقة لاكتشاف مفهوم الجمال الحقيقي. نتحدث عن التغيرات التي تمر بها المرأة عبر مراحل حياتها، وكيفية التعامل مع عيوبنا والاحتفاء بها بدلاً من السعي وراء وهم الكمال.
مع ضيفتنا المميزة، أخصائية التغذية جمانة الشريف، نناقش:
كيف تتعامل المر ... Show More
13m 27s
May 2024
هل تخططين لمستقبلك أم تتركين الأمور للقدر؟
في حلقة اليوم من بودكاست فينوس، نغوص في عالم التخطيط للمستقبل للمرأة، ونناقش أهميته، ومراحل التخطيط، وأدواته، ونقدم نصائح عملية لتخططي لمستقبلك بنجاح. مع مريم نور ونهال، سنتعرف على: ما هو التخطيط للمستقبل؟ ما هي أهمية التخطيط للمرأة؟ كيف تخططين لمستقبلك؟ ما هي أدوات التخطيط التي ... Show More
25m 18s
Sep 2024
كيف تجعلين الموضة تعكس شخصيتك بدل تتبع الاتجاهات؟
في هذه الحلقة، سنتناول موضوع الموضة والأناقة من زاوية جديدة، بعيداً عن المألوف. سنتحدث عن كيف يمكن للموضة أن تكون وسيلة للتعبير الشخصي، أمام تحديات الالتزام بالاتجاهات السائدة.اكتشفي كيف يمكن للموضة أن تعكس هويتك الحقيقية في حلقة هذا الأسبوع من بودكاست "متوجة"!من أهم المحاور في ... Show More
13m 38s
Sep 2024
هل الكمال وهم؟ رحلة إلى التوازن بين الفوضى والمثالية
هل تسعين إلى الكمال في كل جوانب حياتك؟ هل تشعرين بالإحباط عندما لا تسير الأمور كما خططتِ لها؟ في هذه الحلقة من بودكاست "متوجة"، نستكشف فوضى الكمال وكيف يمكننا التحرر من قيود المثالية الزائدة.سنتعرف على سمات الشخصية المثالية وكيفية التغلب على الهوس بالكمال. سنستلهم من قصة نجاح ال ... Show More
24m 34s
Oct 2024
بودكاست متوجة | هل أنتِ مُستعدة لرحلة التوازن مع التحفيز والإلهام؟
هل تشعر أحيانًا بفقدان الحافز وتبحث عن دفعة تساعدك على الاستمرار؟ 🤔 في هذه الحلقة من #متوجة، نناقش التحفيز والإلهام اليومي، ونستعرض الطرق التي يمكنك من خلالها تعزيز دافعيتك وتحقيق طموحاتك. من أهمية وضع أهداف يومية إلى استراتيجيات التحفيز الذاتي، سنأخذك في رحلة ملهمة لتكتشف كيف ... Show More
17m 47s
Oct 2024
بودكاست رقي | هل تشعر بأنك عالق في مكانك؟
في هذه الحلقة من بودكاست رقي، نستكشف رحلة تحقيق الذات من خلال هرم ماسلو الشهير. نناقش كيف يمكننا تحقيق أهدافنا وطموحاتنا، وكيف نتغلب على التحديات التي تواجهنا في طريقنا إلى القمة. نستعرض أيضًا أهمية النمو الشخصي في رحلة تحقيق الذات، وكيف يمكننا تطوير مهاراتنا وقدراتنا لتحقيق أقص ... Show More
12m 36s
Sep 2024
بودكاست حكايا ورق الزيتون | أحجار على البطون وأوراق على النار
في هذه الحلقة نكشف عن واقع مرير يعيشه أهل غزة، حيث الجوع يفتك بالأطفال والنساء والرجال، والأمل يتضاءل مع كل قذيفة تدمر بيتًا أو تنهي حياة. بين مشاهد مؤلمة لأطفال يبحثون عن بقايا طحين وقصص تضحية تفوق الوصف، نستمع إلى أصوات الصامدين الذين يحاولون زراعة الأمل وسط الركام. هل يمكن لل ... Show More
16m 11s
Aug 26
هل هناك رجال دين في الإسلام؟
في هذه الحلقة من بودكاست “معتدل” نستضيف الدكتور أحمد النعيمي، أستاذ اللغة العربية والدراسات الإسلامية، لنناقش سؤالًا جوهريًا: هل هناك رجال دين في الإسلام؟ الحوار يأخذنا في رحلة بين النصوص الشرعية والواقع الاجتماعي، ليكشف أن الإسلام لا يعرف فكرة “الطبقة الكهنوتية” كما في أديان أخ ... Show More
1h 24m
Mar 2023
لماذا علينا الاهتمام بذواتنا ؟ | بشير الرشيدي
الجلسة الرابعة من #بودكاست_جلسة مع الدكتور بشير صالح الرشيدي دكتور بشير استشاري تنمية بشرية حاصل على الدكتوراه في علم النفس التربوي من جامعة ولاية أوهايو بأمريكا وناشر اكثر من ٤٠ كتاب في علم النفس وبناء الذات والاسرة .
يذكر الدكتور في بداية الحلقة ان مفهوم الاسرة تغير في ا ... Show More
1h 40m
Feb 2025
الخروج من غيمة الرماد - بودكاست رماد
الخروج من غيمة الرماد - الحلقة التاسعة - بودكاست رماد
في هذه الحلقة التاسعة من "بودكاست رماد"، نستمع إلى قصة مؤثرة عن عودة شخص إلى الحياة بعد ٨ أيام من التعبير عن الألم والمشاعر. الشخصية الرئيسية تروي كيف كان هذا الوقت بمثابة رحلة مفعمة بالأحاسيس، حيث عبر عن كل ما يكنه في قلبه ... Show More
5m 35s
Aug 21
عاملات المنازل في البلدان العربية: انتهاكات تصل إلى حد الاستعباد والاتجار بالبشر
رغم اعتماد ملايين الأسر العربية على عاملات المنازل الأجنبيات لتسيير شؤون حياتها اليومية، غالبًا ما يجدن أنفسهن ضحايا لانتهاكات صادمة، تصل في بعض الحالات إلى حد الاستعباد أو الاتجار بالبشر. وتشير تقارير عدة لمنظمات حقوقية إلى أن خطر الاستغلال في هذا القطاع ليس عشوائيًا، بل ينبع م ... Show More
37m 11s
Mar 2025
لماذا اختلف رجال اليوم عن الأمس؟
في الحلقة الأولى من الموسم الثاني لبودكاست سكن، نخوض في جدلية الرجولة والأنوثة مع الدكتور حامد الإدريسي، الباحث المتخصص في الفكر الإسلامي والعلاقات الأسرية. نناقش كيف تغيّر مفهوم الرجولة بين الماضي والحاضر، وكيف أثّرت التحولات الاجتماعية والثقافية في تشكيل صورة الرجل في المجتمعا ... Show More
2h 22m