About this episode
أصبح هذا العالم مليئا بكثير من التطورات والأحداث بسبب السوشال ميديا، إضافة إلى أن هناك أشياء تؤثر على شخصية الإنسان، فيقلد ويغير من نفسه وكأنه ليس هو ... ولكن كريم الشاذلي يقول: "المبادئ الثابتة تولد سلوكًا واضحًا، والسلوك الواضح ينتج شخصية محددة المعالم."
عنوان حلقتنا اليوم هو:" هل أنت نسخة من نفسك أم ظل لشخص آخر؟ " ولماذا هي ترتبط بموضوعنا ؟
لتعرف تفاصيل أكثر استمع واستمتع معنافي #بودكاست_رقي من إنتاج شبكة أربعة.
هذه الحلقة من تقديم لينا عبيدات. إعداد نورة حمزة. تدقيق حلا البكري. الهندسة الصوتية أحمد ماهر.
يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو تقييمك لنا كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست رُقي بمراسلتنا على: podcast@arbaeah.com
...............…
يمكنكم الحصول على موقع خاص للبودكاست الخاص بكم من خلال الخصم المقدم لكم من موقع podcastpage : https://podcastpage.io?via=arbaeah78
اشترك في نشرتنا البريدية لكي يصلك كل ماهو جديد: https://gohodhod.com/@arbaeahpodcasts
دعمكم هو القوة التي تدفعنا للاستمرار والإبداع. من خلال دعمكم، أنتم لا تساهمون فقط في استمرارنا، بل تصبحون جزءًا من عائلة أربعة، تشاركونا في كل لحظة، وتدعمون رحلتنا https://buymeacoffee.com/podcastp
...............................................................
صفحات أربعة على مواقع التواصل الاجتماعي:
تويتر:twitter.com/arbaeahPodcasts
إنستجرام:instagram.com/arbaeahpodcasts/
فيسبوك:facebook.com/arbaeahPodcasts
لإقتراحاتكم وإستفساراتكم التوصل عبر البريد الالكتروني:
info@arbaeah.com
Aug 19
بودكاست رقي | هل تعيش باختيارك… أم أن الجماعة تفكّر عنك؟
هل شعرت يومًا بأنك وافقت على شيء فقط لأن الأغلبية قالت "نعم"؟في هذه الحلقة من بودكاست رُقي، نكشف الستار عن واحدة من أخطر أدوات التلاعب: التأثير الاجتماعي داخل الجماعات.نحلل كيف يمكن للجماعة أن تفرض رأيها على الفرد، وكيف تضغط عليك حتى تتنازل عن قناعاتك.من التنمر، إلى السلطة، إلى ... Show More
19m 35s
Aug 12
بودكاست رقي | هل مشاعرك حقيقية… أم أنك ضحية للابتزاز العاطفي؟
هل تشعر أحيانًا أن من تحبهم هم أكثر من يستنزف طاقتك؟هل تُحمَّل بالذنب باستمرار، وتُدفع للقبول بما لا تريده… باسم الحب؟في هذه الحلقة من بودكاست رُقي، نغوص في عالم التلاعب العاطفي، حيث تتحوّل المشاعر إلى أدوات ضغط، والعلاقات إلى ساحة استنزاف خفي.من الابتزاز العاطفي إلى العزل والتج ... Show More
26m 4s
Aug 5
بودكاست رقي | هل تُصدّق ما تراه… أم ما يريدون لك أن تراه؟
هل مررت بموقف جعلك تشكّ في ذاكرتك؟هل غادرت نقاشًا وأنت غير واثق مما شعرت به؟في هذه الحلقة من بودكاست رُقي، نسلّط الضوء على أبرز حِيَل التلاعب النفسي التي تُمارس علينا بهدوء… دون أن نلاحظ.نغوص في عالم "إضاءة الغاز" و"الإسقاط" و"الواقع البديل"، ونفهم كيف يستخدمها المتلاعبون لتشويه ... Show More
14 m
Nov 2023
هل أنت أسير أفكارك؟ اكتشف أسرار الوسواس القهري
هل تعاني من أفكار متكررة ومزعجة تسيطر على حياتك؟ هل تجد نفسك تقوم بتصرفات قهرية لا تستطيع مقاومتها؟ انضم إلينا في بودكاست الخلاصة مع المعالجة النفسية آمنة أحمد في رحلة استكشافية لعالم الوسواس القهري. سنتناول الأعراض، الأسباب، وطرق العلاج المتاحة، ونقدم نصائح عملية للتغلب على هذا ... Show More
39m 49s
Dec 2023
هل آكلي لحوم البشر حقيقة أم خيال؟
هل سمعت عن متلازمة وينديغو المرعبة التي تدفع البشر لأكل لحوم البشر؟ في هذه الحلقة من بودكاست الخلاصة، نغوص في أعماق هذا الاضطراب النفسي النادر والمخيف. سنتعرف على أسبابه وأعراضه وكيف تم التعامل معه عبر التاريخ. سنستكشف القصص الحقيقية لأشخاص عانوا من هذه المتلازمة وكيف أثرت على ح ... Show More
5m 25s
Dec 2023
هل يمكن أن "تُصاب بالجنون" من شخص قريب؟
هل سبق وشعرت أنك تتأثر بأفكار ومعتقدات الآخرين بشكل غريب؟ هل يمكن أن تصاب باضطراب نفسي لمجرد قربك من شخص يعاني منه؟ اكتشف الحقيقة المدهشة وراء "الاضطراب الذهني المشترك" في هذه الحلقة الشيقة من بودكاست الخلاصة. سنتعمق في أعراضه الغريبة، أسبابه الخفية، وكيف يمكن تشخيصه وعلاجه. هل ... Show More
7m 35s
Aug 2023
اسطورة الفيزياء: إسحاق نيوتن
"يمكن العثور على الحقيقة دائمًا في البساطة، وليس في تعدد الأشياء وارتباكها". إسحاق نيوتن. أسطورة التفاحة اللي ساهمت في إلهام نيوتن لاكتشاف الجاذبيّة.في #بودكاست_أعلام من انتاج شبكة أربعة.هذه الحلقة من تقديم عبدالله الفراتي، اعدادالعنود السبيعي،تعليق صوتي حسناء بلغيثي، تدقيق حلال ... Show More
7m 54s
Oct 2023
هل تعيش في عالم أليس؟ اكتشف متلازمة بلاد العجائب الغامضة!
هل سبق وشعرت أن العالم من حولك يتغير فجأة؟ هل ترى الأشياء أكبر أو أصغر مما هي عليه؟ هل تشعر أنك تائه في عالم غريب؟ قد تكون تعاني من متلازمة أليس في بلاد العجائب! 🐇
انضموا إلينا في بودكاست الخلاصة في رحلة استكشافية شيقة لهذه المتلازمة النادرة والغامضة. سنغوص في أعماق عالم أليس ل ... Show More
8m 26s
Mar 2024
بودكاست ترويحة | هل ندعو كما دعت حنّة؟
قال سبحانه وتعالى: "أفحسبتم أنما خلقناكم عبثا وأنكم إلينا لا ترجعون"
أبدع الحق سبحانه خلق الكون وتصويره وخلق الإنسان وسواه وله في خلقه حكم علمنا منها ما علمنا وما خفي مما تفرد به الحق سبحانه ،
من الترابط العجيب في قصص القرآن هي قصة آل عمران، كان للطير نصيب من الرسالة، رأت حنة في ... Show More
4m 19s
Feb 2024
كيف يكون لك روتين عناية سعيد؟
للمرأة طقوسها الخاصة التي تتغلب بها على الملل والروتين اليومي بالاهتمام و العناية بالمظهر ,و يعتقد البعض أن المظهر الخارجي يقتصر على الجمال الرباني ولكنه يتعداه الى الأناقة و النظافة و الترتيب
عنوان حلقتنا لهذا اليوم هو: "ماهي طقوس العناية وتحسين المظهر لدى النساء ؟"
استمع للحلق ... Show More
23m 35s
Mar 2024
أفضل دواء للإنسان
هل المشي آمن لك خلال الصيام ؟؟🚷🤔
تعرفوا معنا على فوائد المشي التي لا حصر لها وطرق تساعدك على جعله روتينك اليومي واجعل صحتك في خطوتك🏃
ولا تنسى الإجابة على اسئلتنا في الحلقة وتشاركونا اجاباتكم على صفحاتنا على مواقع التواصل الاجتماعي!!😉
عنوان الحلقة لهذا اليوم هو:"أفضل دواء للإ ... Show More
8m 57s
Sep 2023
هل يقف فيتامين د بينك وبين خسارة الوزن؟
هل تعاني من صعوبة في خسارة الوزن رغم كل محاولاتك؟ هل تشعر بالإحباط والخمول؟ اكتشف السر الخفي الذي قد يكون السبب الرئيسي في معاناتك: نقص فيتامين د! في هذه الحلقة من بودكاست الخلاصة، نكشف لك العلاقة الوثيقة بين فيتامين د وصعوبة إنقاص الوزن، ونقدم لك الحلول والنصائح العملية لاستعاد ... Show More
3m 50s
Oct 2023
هل تتحدث مع نفسك كثيرًا؟ قد تكون مصابًا بمتلازمة جوسكا!
هل تجد نفسك تتحدث مع نفسك لساعات طويلة؟ هل تخلق سيناريوهات وهمية في عقلك؟ قد تكون هذه علامات على متلازمة جوسكا، وهي حالة نفسية تؤثر على الكثيرين دون أن يدركوا ذلك. في هذه الحلقة من بودكاست الخالصة، نستكشف أعراض متلازمة جوسكا وكيف يمكن أن تؤثر على حياتك. نناقش أيضًا أسباب هذه الم ... Show More
5m 29s