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Apr 2024
32m 49s

Seule face à moi-même : mon premier road...

Marie Lopez
About this episode
Cette année, j’ai décidé de sortir de ma zone de confort, comme jamais je ne l’avais fait auparavant. Pour mes 29 ans, je suis partie 9 jours en Ecosse, toute seule. Je savais déjà que ce voyage allait être incroyable, mais je ne m’attendais pas à ce qu’il me secoue autant... Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices 
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Dec 2025
Partir pour mieux revenir (fin de la saison 2)
Un grand merci d'avoir été aussi nombreux.ses à suivre cette saison 2 d'Heure Miroir 🥹 Je vous prépare plein de belles choses pour la suite, et j'ai hâte de les partager avec vous 💙 Restez bien par ici ! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices 
15m 8s
Dec 2025
Dans la tête d'une maniaque du contrôle (c'est un enfer)
Je suis sûre que vous avez déjà entendu les termes control freak ! Mais est-ce que vous savez vraiment ce que ça veut dire ? Ayant été diagnostiquée maniaque du contrôle, je vous explique ce qu'il se passe dans ma tête au quotidien... et vous allez voir que c'est un sacré fardeau ... Show More
23m 16s
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Le jour où j'ai remis toute ma vie en question...
Chez moi, il y a 2 événements récurrents, qui se déroulent chaque année aux mêmes périodes : des grosses remises en question, sur absolument tout (mes capacités, mon avenir, mes échecs, mes réussites...) Et je vais pas vous mentir, ça me pourrit un peu la vie. Mais d'un autre côt ... Show More
26m 48s
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Feb 2024
Partir seule à New York : pas aussi facile que je le pensais. (vlogast)
J'aime la demi-routine, et la demi-solitude je pense.📍Le brunch : Blue Stone Lane☁︎Le journal de voyage d’une fille qui voyage seule à New York, pour la première fois. Entre mes peurs, mes joies et mes découvertes, en écoutant ce vlogcast vous avez choisi d’être en IMMERSION tot ... Show More
28m 54s
Apr 2024
besoin de changer d'air (ou de fuir sa vie?)
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25m 4s
Oct 2022
voyager seul.e
si toi aussi tu as regardé les films comme Mamma Mia ou Eat,Pray,Love et que tu t'es dit " moi aussi je veux voyager seul.e un de ces jours" mais tu n'as toujours pas sauté le pas, bah cet épisode est pour toi bébé. Je te donne tous les bons (et mauvais) côtés des solo trips + qu ... Show More
25m 8s
Aug 2023
Voyager seule, plusieurs mois, à l’autre bout du monde feat. @JusteZoe
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voyager avec des inconnus
J'ai pris mon courage à deux mains et j'ai décider de partir loin d'ici, avec plus ou moins des inconnus, même avec beaucoup de doutes au départ, je vous assure que je ne regretterai jamais cette décision. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez < ... Show More
8m 38s
Jun 2025
سفر بلا رفيق
‏نتحدث في سؤال حر عن تجربة مختلفة وهي تجربة السفر وحيدا بين متعة المغامرة وتحدياتها 
23m 15s
Apr 2021
traveling alone
Emma is back from a much needed solo trip to NYC. She chats through it and discusses the benefits of traveling alone, even if it’s outside of our comfort zone, when we need a little reset. Plus, why being alone can be beneficial, how to be comfortable being alone if you aren’t us ... Show More
54m 30s
Dec 2023
#13 : All by myself
<p>Manger seule au restaurant, affronter le regard des autres, faire le choix de passer un moment loin des miens... tant de choses que j'ai appris à apprécier au fil des années, mais aussi un choix qui pouvait s'avérer très compliqué lorsque j'étais plus jeune. Aujourd'hui, je pa ... Show More
23m 2s
Mar 2023
Traveling Solo for the First Time
It can be scary to travel solo, but when we let go of expectations, there are so many adventures to be had. Today, Dora talks about managing anxious thoughts when we travel to a new place by ourselves. Dora Kamau holds a B.A. in Psychology and a B.S. in Psychiatric Nursing. She i ... Show More
6m 30s
May 2025
J’ai eu un déclic à Los Angeles : l’argent ça revient, le temps non 💭 (Life Update & rencontres)
"Voyage tant que tu peux."C’est ce que j’ai compris après ma première fois aux US.Franchement ? Je pensais pas autant AIMER... Mais voyager, c’est pas juste cocher des cases ou poster des photos.C’est sortir de sa zone de confort.C’est découvrir que le monde ne tourne pas autour ... Show More
43m 4s