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Apr 2024
25m 4s

besoin de changer d'air (ou de fuir sa v...

Léa Jplf
About this episode
tail spinning
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la theorie des vagues (repost)
Aujourd'hui, je vais vous parler de la discussion que j'ai eu avec Samuel, aka mon copain ; "Emotions are like a wave".Depuis, j'ai l'impression de mieux me comprendre, et de mieux comprendre les reactions des autres alors il FALLAIT que je vous partage tout ca.Mon café : @simple ... Show More
11m 45s
Jul 27
conseil d’été ou le guide du mois d’août
pour qu’on passe tous un bon mois d’août et qu’on arrive en septembre heureux.se et rechargé.e ⭐️bel été xxxSi tu veux la version vidéo du podcast c'est iciMon café disponible ici : www.simplecafeine.comMon compte perso @leajplf ?J'ai hate de te lire!Bienveillance,S&S,Léa ✨🫶🏻 H ... Show More
31m 50s
Jul 20
quelques pages de mon journal
aujourd’hui, je ressens le besoin de te lire quelques pages de mon journal, des pensées que j’ai écrites sans trop réfléchir, juste pour poser des émotions et des choses que j’avais au fond de moi,rien de ça n’était destiné à être lu sur le podcast, mais j’ai eu envie de t’ouvrir ... Show More
26m 19s
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Jul 2023
Partir pour mieux revenir
Il était temps que je parte, j'en avais besoin, j'ai craqué et cette coupure m'a permis de réaliser beaucoup de choses, sur la vie, sur ma vie, mais surtout de prendre le temps. Dans cet épisode, je vous partage les leçons que j'en ai tiré, et ma vision des choses sur ce qui est ... Show More
19m 45s
May 2025
J’ai eu un déclic à Los Angeles : l’argent ça revient, le temps non 💭 (Life Update & rencontres)
"Voyage tant que tu peux."C’est ce que j’ai compris après ma première fois aux US.Franchement ? Je pensais pas autant AIMER... Mais voyager, c’est pas juste cocher des cases ou poster des photos.C’est sortir de sa zone de confort.C’est découvrir que le monde ne tourne pas autour ... Show More
43m 4s
Sep 2019
L'Amour en voyage : Rencontres, sentiments, coup d'un soir, relation à distance
Un sujet que je n'ai encore jamais vraiment abordé ni sur Youtube ni sur Instagram ! Voyageant depuis 3 mois déjà et sortant de ma première longue relation de 4 ans beaucoup de choses ont changées dans ma tête, j'ai fais des rencontres, eu de nouvelles éxpériences et j'avais just ... Show More
17m 33s
Nov 2020
الحلقة التاسعة: سترونج إندبندنت وومن
tail spinning
9m 11s
Apr 2023
Se créer un nouveau mode de vie
Dans l'épisode d'aujourd'hui qui est le premier d'une petite série que je réalise à la Réunion je vous parle de mon envie de changer de mode de vie, une routine plus douce et sereine à des milliers de km de chez moi et qui commencent déjà à porter leurs fruits. Oser sauter le pas ... Show More
15m 17s
Feb 2022
تنفيسة ٢ | ليه سافرت وازاي؟
‏ثلاث سنين بعد ما سافرت بسأل نفسي، هو انا ليه سافرت اصلا؟ وهل مبسوط بالقرار ده؟ من غير ضيوف المرة ديه وتنفيسة برجع فيها للاسباب اللي خلتني اسافر والطريقة اللي سافرت بيها. حلقة الانعكاسات من غير الوقوع في النوستالجيا 
30m 12s
Mar 2023
Trouver son équilibre
Dans cet épisode de podcast aujourd'hui je vous parle de ma quête vers une nouvelle vie, un nouvel équilibre. Ca passe par le sport, par une nouvelle alimentation par des doutes, des craintes, des objectifs, des ratés, des remises en questions. Un poids sur la balance, un reflet ... Show More
26m 53s
Dec 2024
J'EN AI MARRE !!!
Dans cet épisode, je me livre à cœur ouvert sur les défis et les frustrations d’être une figure publique sur les réseaux sociaux. Je partage à quel point il est difficile de gérer les commentaires désobligeants, notamment sur mon apparence physique, et la pression constante des q ... Show More
22m 2s
Jun 2024
Why solo travel will change your life forever
<p>Solo travel is such a life changing experience, and one of the most popular questions I get asked is, WHY do you travel alone and how? So, on today&#39;s episode, I wanted to dive into this topic of traveling on my own, what it means to me, the value in traveling independently ... Show More
33m 22s
May 2024
Le goût de vivre.
Dans cet épisode, on parle de l'évolution de ma meilleure amie qui vit aujourd'hui en Australie. On aborde son parcours et le déclic qui l'a poussée à tout changer du jour au lendemain. Vous aussi, auriez-vous eu le courage de tout quitter et de tout recommencer à zéro ? 
39m 43s