About this episode
Feb 8
Female Formula | محجبة أو لأ: كل واحدة حرة في لبسها… والمجتمع لازم يقبل دة!
55m 40s
Feb 1
Female Formula | أخصائية نفسية: ليه صداقات البنات ضرورية بس معقّدة؟
1h 11m
Jan 25
Female Formula | Business Psychologist: أي حاجة بتعمليها ممكن تطلعي منها فلوس حتى لو صينية محشي
1h 2m
Oct 2024
The W Podcast Spotlight: Surviving Cancer | النجاة من السرطان
1h 5m
Feb 2025
The W Podcast The Science of Breakups with Dr. Bassem Soliman | علم الانفصال مع د. باسم سليمان
41m 55s
Feb 2025
The W Podcast: The Cancer of Happiness with Abdelrahman ‘Haridi’ | سرطان السعادة مع عبدالرحمن “هريدي
45m 37s
Feb 2025
The Power of Erada with Erada Fattah | قوة إرادة مع إرادة فتاح
53m 35s
Jan 2025
Beyond the Persona with Mohamed Ramadan | خارج إطار الشخصية مع محمد رمضان
1h 12m
Oct 2025
مش عيب | مقتطف من الحلقة ٨: ضغوط العقم ونظرات المجتمع
33s
Apr 2025
The W Podcast – Childhood Bullying’s Impact with Amina Diab | تأثير التنمر على ولادنا مع أمينة دياب
39m 18s
Feb 2025
The W Podcast Dreams Have No Limits with Dina Maghawry | الحلم ملوش حدود مع دينا مغاوري
1h 1m
Oct 2025
مش عيب | مقتطف من الحلقة ٧: هل البوتوكس الحلّ للتشنّج المهبلي؟
31s
Aug 2020
الحلقة #3 أول أسبوع في الجيم - التنمر وفلسفة الجيم - قصة الخيميائي
46m 52s
Working out is not for weight loss, it's much more than that. Join us with Samar Aboul Yazid as we uncover the profound impact of exercise on mental health and physical well-being.الرياضة لوحدها مش بتخسس، بس الرياضة لها تأثير مهم على صحتنا النفسية والجسدية على المدى القصير والبعيد، لازم نلعب رياضة سواء عايزين نخس أو لأ، اعرفوا أكتر من سمر أبو اليزيد.#FemaleFormula #خسارة_الوزن #الرياضةFollow 'Female Formula by Alia Khafaga'Facebook- https://m.facebook.com/groups/femalef...Instagram - / femal...
في الحلقة دي مع ليديا أكرم’ مؤسسة LA Market بنتكلم عن حرية اختيارات الستات، وإزاي لبس أي ست سواء كانت محجبة أو لأ ماينفعش يكون مقياس لقيمتها أو سبب للحكم عليها. وبنناقش التحديات الشائعة اللي بتواجه المحجبات في مراحل مختلفة من حياتهم وفي مناسبات متنوعة، والتصنيفات والمعايير المجت ... Show More
، في الحلقة دي مع نورين بن حليم، اخصائية نفسية بنتكلم عن اهمية وجود صداقات الستات وإزاي نميّز بين الدعم الحقيقي والعلاقات السامة، وإمتى نواجه وإمتى نبعد. في الحلقة دي هنتكلم عن: أهمية صداقات الستات الصحية واختلافها عن صداقات الرجالة مشاكل الصداقات الشائعة، العلامات التحذيرية، وا ... Show More
كتير من الستات عايشين بافتراض إن الأمان مضمون… وظيفة ثابتة، زواج، أو مصدر دخل واحد. بس الحقيقة إن الأمان مش ثابت، ومش دايمًا بيكمل وعلشان كده، وجود خطة احتياطية بقى ضرورة مش رفاهية علشان تأمني نفسك ومستقبلك وتستفيدي من أي موهية أو مهارة عندك وتطلعي منها دخل تاني في الحلقة دي من ... Show More
<p>ليلى فوزي ونور شكري وناهد السعدي كل واحدة ليها رحلتها الخاصة بس التلاتة بيجمعهم: القوة، حب مساعدة الغير، والنجاة من السرطان. حلقة خاصة بالتعاون مع Cairo Runners.<br /><br />The W<br />هو منصة وبودكاست عن مواضيع مختلفة بتهمك وبتهم المجتمع كله زي مجال العمل، الصحة النفسية، الأم ... Show More
<p>هل الحب فعلاً نوع من الإدمان؟ وليه بنحس بألم شديد بعد الانفصال؟</p><p>في الحلقة دي، هنتكلم في كيمياء الحب مع د. باسم سليمان ونعرف إزاي الهرمونات زي الدوبامين، الأوكسيتوسين، والسيروتونين بتأثر على مشاعر التعلق والفرحة... وكمان على الألم والمعاناة بعد الفراق. وهل في طرق علمية ... Show More
<p>في الحلقة دي، بنحكي قصة مؤثرة وملهمة جدًا عن السباح المصري عبد الرحمن العربي “هريدي”، واحد من أقوى السباحين اللي مثلوا مصر في بطولات عالمية وحققوا إنجازات كبيرة، لكنه واجه تحديات نفسية صعبة مع الاكتئاب.</p><p>تحذير: الحلقة بتحتوي على محتوى قد يكون حساس للبعض، بما في ذلك الحدي ... Show More
<p><strong>لما بتواجهنا أي صعوبات بنتعامل معاها إزاي؟ هي دي القوة الحقيقية وهو ده اللي نقدر نتعلمه من قصة إرادة فتاح اللي بدأت من ١٨٦ جنيه لحد ما شركتها نجحت مش بس في مصر لكن في البلاد العربية.</strong></p><p>The W هو منصة وبودكاست عن مواضيع مختلفة بتهمك وبتهم المجتمع كله زي مجا ... Show More
<p>في الحلقة دي محمد رمضان بيحكي قصته خارج إطار الشخصية اللي الجمهور عرفه بيها.</p><p>The W هو منصة وبودكاست عن مواضيع مختلفة بتهمك وبتهم المجتمع كله زي مجال العمل، الصحة النفسية، الأمومة، العلاقات ومواضيع اجتماعية تانية مش بنتكلم عنها كتير.</p><p>دينا غبور رائدة أعمال ناجحة وأ ... Show More
💡 العقم لا يؤثّر فقط على الجسد، بل يهزّ العلاقة، والعائلة، والنظرة إلى الذات.عندما يتزوّج الثنائي، لا يتشاركان الحياة فحسب، بل أيضًا ضغط العائلة: الأم، الأخت، العمّة…وحين يظهر العقم، تبدأ الأسئلة والانتقادات، وتنهال النصائح غير المطلوبة:«كلي هالشي»، «اعملي هيك»، «رياضة أكتر»، و ... Show More
<p>ناس كتير بتشوف إن التنمّر مشكلة في الطفل اللي بيأذي غيره… بس إيه اللي ورا ده؟ ممكن يكون الموضوع أعمق بكتير. في حلقة أمينة دياب مع دينا غبور، بنتكلم عن الجذور العاطفية للتنمّر، وليه أطفال كتير بيتصرفوا بطريقة مؤذية كنوع من التعامل مع الألم، مش علشان عندهم قوة. لما نفهم ده، ممك ... Show More
<p>لما يكون عندنا أحلام عايزين نحققها، بنواجه تحديات خارجية، بس بيكون الوضع أصعب بكتير لما كمان نكون في صراع داخلي. إزاي نقدر نتجاوز الصراعات عشان نعرف نحقق أحلامنا؟ في الحلقة دي، دينا مغاوري هتشاركنا تجاربها في التغلب على التحديات وتعيش أحلامها بثقة وجرأة.</p><p>The W هو منصة ... Show More
💡 يعتقد بعض النساء أنّ البوتوكس هو الحلّ السريع للتشنّج المهبلي.لكن الحقيقة أنّ البوتوكس لا يُعالج السبب الأساسي — الخوف.يُستخدم أحيانًا في الحالات التي لم تستجب للعلاج النفسي وتمارين التوسيع، لكن لا يمكن الاعتماد عليه وحده.فالتشنّج المهبلي ليس مجرّد انقباض عضلي، بل استجابة جسد ... Show More
<p>في هذه الحلقة تكلمنا عن أول أسبوع في الجيم والتنمر الذي يحصل في الجيم والمدربين الشخصيين وكتاب الأسبوع كان قصة الخيميائي</p>
<p>In this week episode we talked about first week in the gym, bullying , personal trainers and the alchemist </p>
<p><br></p>
<p><br></p>
