L'adolescence #1

Dans cet épisode, on parle de cette peur silencieuse que beaucoup de gens ressentent : être “difficile à aimer”.La peur d’être trop sensible, trop anxieux·se, trop intense… et de finir par fatiguer les autres.On parle aussi d’attachement, de blessures émotionnelles, de stabilité ... Show More

Dans cet épisode, je réponds à plusieurs de vos problématiques : peur de rater sa jeunesse, solitude, groupes d’amis déséquilibrés, difficulté à aller vers les autres, choix d’études, confiance en soi… Un épisode "discussion à cœur ouvert", où on parle d’anxiété, de reconstructio ... Show More

Comment se reconnecter à son énergie féminine et retrouver un meilleur équilibre entre énergie féminine et masculine pour améliorer son bien-être général ❤️ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. 

<p><strong>Episode Description:&nbsp;</strong></p><p>#166. In this month’s installment of ASK P, we are discussing a few issues plaguing our early 20-something listeners. From rushing to the alter, to long-distance with no end in sight, Payton’s doing her best to give the girlies ... Show More

Dans cet épisode, je suis avec ma sœur Manon et on fait un test de personnalité ensemble.On découvre nos points communs, nos différences, et bien d'autres choses..Un nouvel épisode chaque mardi !Instagram : @cordialementzoe @justezoe Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy p ... Show More

🎙️ Un 100e épisode de podcast, ça se fête ! Je réponds à quelques unes des questions que vous m'avez fait parvenir.Merci encore à toutes et à tousMon TIPeee pour soutenir mon travail sur le podcast : https://fr.tipeee.com/maths-en-tete #100 #podcast #FAQPour retrouver mon travai ... Show More

<p>We often convince ourselves that our disordered behaviour is for the good of our health.</p> <p>In this episode I look at the influence of &#39;wellness culture&#39; and what &#39;health&#39; actually means.</p> 

It's not really about the food. In today's episode, Lily discusses the real reason why disordered eating habits begin and how she overcame her food obsessed. She covers topics like body image struggles, anxiety, extreme stress, and more. Note: this is a rerun from May 2024 :) Con ... Show More

L’anxiété, ce n’est pas juste “être stressé”, c’est un combat quotidien qui peut devenir envahissant.Avec Imen, psychologue spécialisée sur ce sujet, on décortique ensemble son métier, les mécanismes de l’anxiété, ses causes, ses impacts sur la vie quotidienne, et surtout, commen ... Show More

Tu me demandes souvent comment je gère mon anxiété, la pression quotidienne, le stress… Alors j’ai décidé de te faire un petit épisode à ce sujet ! On parle à cœur ouvert et sans filtre (comme d’hab) allant de tips faciles et rapides à appliquer qui m’ont beaucoup aider comme : l ... Show More

Es-tu vraiment “addict au sucre” ? Pourquoi c’est si difficile de demander de l’aide quand ça ne va pas ? Est-ce "assez grave" ? Dans cet épisode, je reçois le Dr Laury Cohen, psychiatre, pour poser des mots simples sur des sujets souvent tabous : troubles du comportement aliment ... Show More

Dans ce nouvel épisode, on partage avec vous des anecdotes croustillantes sur les GP des années passées et on parle aussi de la manière dont les ados d’aujourd’hui rejettent totalement tout ce qui est "cringe". Et surtout, dans cet épisode spécial FAQ, on répond à vos questions… ... Show More