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Mar 2024
26 m

Se détacher du regard des autres

Marie Lopez
About this episode
C'est une des questions qu'on se pose le plus dans une vie : comment se détacher du regard des autres ? Dès l'enfance, on cherche à tout prix l'approbation des gens qui nous entourent, que ce soit au niveau de notre apparence, de nos choix, de nos accomplissements... Et lorsqu'on ne l'obtient pas, on se sent à l'écart, et on a du mal à trouver sa place dans ... Show More
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Partir pour mieux revenir (fin de la saison 2)
Un grand merci d'avoir été aussi nombreux.ses à suivre cette saison 2 d'Heure Miroir 🥹 Je vous prépare plein de belles choses pour la suite, et j'ai hâte de les partager avec vous 💙 Restez bien par ici ! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices 
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Dec 2025
Dans la tête d'une maniaque du contrôle (c'est un enfer)
Je suis sûre que vous avez déjà entendu les termes control freak ! Mais est-ce que vous savez vraiment ce que ça veut dire ? Ayant été diagnostiquée maniaque du contrôle, je vous explique ce qu'il se passe dans ma tête au quotidien... et vous allez voir que c'est un sacré fardeau ... Show More
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Le jour où j'ai remis toute ma vie en question...
Chez moi, il y a 2 événements récurrents, qui se déroulent chaque année aux mêmes périodes : des grosses remises en question, sur absolument tout (mes capacités, mon avenir, mes échecs, mes réussites...) Et je vais pas vous mentir, ça me pourrit un peu la vie. Mais d'un autre côt ... Show More
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(52) La peur du regard des autres : comment s'en détacher ?
<p><strong>Par peur de ce que les autres vont penser, on s'empêche de faire certaines choses.&nbsp;</strong></p> <p>On n’ose pas s’affirmer ou dire non, de peur d’être mal vu.</p> <p>On reste dans une situation professionnelle ou amoureuse qui ne nous convient pas, par peur de ce ... Show More
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How To Be Honest With Yourself
How To Be Honest With Yourself There's a truth about getting what you want in your life.  If you don't know where you are, you can't know how to get where you want to go. Do you know where you are? One of the quickest ways to find out is, to be honest with yourself. It's time to ... Show More
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In It Together: Nobody Opts Out of the Human Condition
<p>We tend to think that once we get to a certain place in life, everything just gets all dreamy. And, that makes us sometimes hold those who we look to as teachers and leaders to a different standard. But, what if we're all just in it together? What if life happens, humanity an ... Show More
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On our journey of self-improvement, it is easy to become critical of ourselves with regard to what others think. It’s important to check in with ourselves and take into account how we feel and think about ourselves, as we look to gain a deeper connection and understanding of who ... Show More
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Feb 2023
Diagnosing How To Help Others
Diagnosing How To Help Others Have you ever felt the desire to help others? Do you want to help them figure things out? Make more money? Recover from a bad experience?  Maybe you want to make a difference in the world yourself. I’ve always believed that our power to help others i ... Show More
12m 28s
May 2021
Seeing Your Way
In today’s society, everyone is entitled to their opinion and able to share their point of view, but we can often become stuck on our vantage point and not consider someone else’s opinion. Being open to seeing things differently can lend a fresh perspective that can provide a new ... Show More
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Jun 2021
A Closer Look
Meditation encourages us to look more closely at the ordinary aspects of our experiences, and allows us to take a deeper look into what’s going on around and inside of us. This in turn provides us with more space for clarity and appreciation for each of life’s little moments. Wan ... Show More
4m 52s
Oct 2023
How To Help Others
How To Help Others Have you ever felt the desire to help others? Do you want to help them figure things out? Make more money? Recover from a bad experience?  Maybe you want to make a difference in the world yourself. I’ve always believed that our power to help others is a side be ... Show More
11m 47s
Aug 2021
317. How to Stop Judging
<p>Discover how to stop judging. I'm unpacking what's going on in our human brain when we find ourselves judging others and how to tell when being in judgment is no longer serving you. And once you can get your mind around this, then you can do the work of moving towards a more p ... Show More
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