Feb 11

الأكل ببطء… استراتيجية غذائية بنتائج مثبتة

‏هل طريقة أكلك ممكن تأثر على وزنك وصحتك؟في حلقة جديدة من بودكاست دنيا الغذاء، تحكي خبيرة التغذية د. ربى مشربش عن السر البسيط اللي كثير ناس بتغفل عنه: الأكل ببطء.ليش دماغك بحاجة 20 دقيقة ليحس بالشبع؟من نصائح عملية تطبقيها اليوم، إلى فئات لازم تنتبه أكثر لسرعة أكلها… حلقة مليانة مع ... Show More

7m 59s

Feb 4

عندما يتحول الجلوتين إلى خطر صحي

‏هل الجلوتين عدو فعلاً؟ أم أن الحقيقة أعقد مما نعتقد؟في حلقة جديدة من بودكاست دنيا الغذاء، نستضيف الدكتورة ربا مشربش خبيرة التغذية , لنفتح ملف حساسية الجلوتين وعدم تحمّله، ونفكك الجدل الدائر حوله علمياً وببساطة.الفرق الحقيقي بين مرض السيلياك وعدم تحمل الجلوتين ,حلقة تثقيفية لكل م ... Show More

12m 16s

Jan 28

لماذا لا يمكن الاستغناء عن الكربوهيدرات

‏هل الكربوهيدرات عدو فعلاً؟ في هذه الحلقة من بودكاست دنيا الصحة نفتح ملف الكربوهيدرات بلا تهويل ولا تخويف، مع ضيفتنا الدكتورة ربى مشربش أخصائية التغذية العلاجية.نحكي عن الحقيقة بين الكمية والنوعية، ونفهم الفرق بين الكربوهيدرات الطبيعية وتلك فائقة التصنيع، ولماذا لا يمكن الاستغناء ... Show More

8m 51s

Feb 2024

العوامل المؤثرة على الهلوسة الشمسية وكيفية التعامل معها

‏د.سمية الطوالبة - استشاري أمراض و جراحة وتجميل الأنف والأذن و الحنجرة

12m 3s

Feb 2024

لقاء اليوم مع د .نبيل القدومي - رئيس مجلس أمناء مؤسسة التعاون

‏<strong>د .نبيل القدومي</strong>

17m 8s

Jan 2024

من آداب الطعام كراهة الأكل متكئاً

‏الشيخ د محمد غالب العمري

2m 28s

Jun 2023

أركان العمرة و واجباتها و سننها

‏الشيخ د. خالد بن حمد الزعابي

3m 7s

رمضان بأسلوب صحي: فوائد و أضرار المشروبا...