يوجد إدمان على التسوق، الكافيين، والتدخين، لكن هل سمعت يومًا عن إدمان الأشخاص؟ هل يمكن أن تصبحي مدمنة على شخص ما؟ أن تكون حياتك، مزاجك، أفكارك، وتصرفاتك جميعًا مرتبطة به؟ التعلق الزائد بالآخر قد يحول الحب والارتباط إلى مصدر للإدمان العاطفي.
في هذه الحلقة، سأتحدث عن التعلق الزائد في العلاقات. ما هو التعلق العاطفي؟ هل يوجد تعلق سلبي وإيجابي؟ وما هي آثاره على الصحة النفسية وحياة الشخص المتعلق؟ ما هي علامات التعلق الزائد؟ وكيف يمكن التعامل معه؟ وما مصير العلاقة التي تقوم على إدمان الطرف الآخر؟
استعدي للغوص في موضوع عميق ومنتشر للغاية، حيث يمكن أن يحدث التعامل معه فرقًا كبيرًا في راحتك النفسية، علاقاتك، وحياتك بأسرها. هل أنت جاهزة؟
يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات عن طريق زيارة صفحتنا على الفيسبوك أو تقييمك على منصات Apple Podcast.
كما يمكنك حجز استشارة نفسية مع الاخصائية سارة فرعون عن طريق تعبئة الفورم الموجود على منصات التواصل الاجتماعي أو التواصل على رقم الواتساب.

‏في الحلقة الاخيرة من من هذا الموسم، سأتحدث عن موضوع ربما سمعنا عنه في كل مكان: الشغف.نسمع هذه الكلمة كثيرًا في مقابلات العمل، على وسائل التواصل الاجتماعي، وحتى في أحاديثنا اليومية!لكن هل هذا الكلام صحيح حقًا؟ هل الشغف هو المعيار الذي يجب أن نبني عليه حياتنا وأحلامنا؟ أم أنه مجرد ... Show More

‏سأتحدث اليوم عن مهارة تهمنا جميعاً، مهارة قادرة على تغيير طريقتك في التعامل مع الآخرين وتحسين علاقاتك بشكل كبير.موضوعنا اليوم هو: مهارات التواصل في العلاقات الاجتماعية.ما هو سر التواصل الفعّال مع الآخرين؟ وما هي أهميته أصلاً؟ وما علاقته بتواصلنا مع أنفسنا؟ وهل للعُبودية العاطفية ... Show More

‏اليوم أود التحدث عن مفهوم قد يبدو بسيطاً في القول، لكنه معقد في التطبيق: عيش اللحظة.كيف يمكننا التركيز على اللحظة الحالية والاستفادة منها حقاً؟ وما هي فوائد هذه المهارة؟ حلقتنا اليوم مليئة بالأمثلة الحياتية والتقنيات العملية.ستخرجين من هذه الحلقة بتغيير كبير وتأثير قوي جداً على ... Show More

‏Send us a textهل كنت في علاقة أو تتعامل حالياً مع شخص يحسسك بالذنب باستمرار؟ ما يفهم مشاعرك ولا يقدرها؟ انت دايم خطأ وهو صح؟ هل مريت بخيبة أو ألم من فترة قريبة؟ هل كنت تعرف ان ممكن يكون الشخص الي تسبب لك في هذي المشاعر هو شخص عنده اضطراب شخصية ؟ايش سمات هذا الاضطراب؟الى أي درجة ... Show More

بهالحلقة رح نتعرف على أنواع العلاقات الإجتماعية والعاطفية وتأثيرها على حياتنا وصحتنا النفسية. تابعونا لتتعرفوا أكتر على معنى الوحدة وأهم النصايح للتغلب عليها. How does feeling lonely affect our lives and how to cope with loneliness and improve our overall well-being and relation ... Show More

‏<p>سهل جدا نلاحظ على الشخص النضج الجسدي ، نقدر نلاحظه بعيوننا ونقول عن الشخص انه كبر ، او بلغ  . </p> <p>ولكن النضج اللي ما يكون واضح معانا هو النضج العاطفي ، وهذه نقطة مهمة لأ ن النضج العاطفي غير متزامن مع النضج الجسدي . فياما ناس عمرها كبير ، ولكن لما تتعامل معاها او ... Show More

‏الإضطرابات النفسية شائعة، مما يجعل احتمالية أن نكون على علاقة (صداقة، حب، أهل، عمل…) مع شخص لديه اضطراب نفسية عالية. لذا، في هذه الحلقة تشارك وردة بعد النصائح للتعامل مع شخص لديه اضطراب، وتجيب على أسئلة مثل: هل يمكنني أن أقطع العلاقة معهم؟ متى وكيف يمكنني فعل ذلك؟ وغيرها من الأس ... Show More

‏ما هي الصحة النفسية ؟ وما هي أكثر المشاكل النفسية شيوعا ؟ وما أهمية تلقي المساعدة من الأخصائيين للتخلص من المشاكل النفسية وما هو واقع الصحة النفسية في البلاد العربية والعوائق التي تمنع الشباب من تلقي المساعدة للتغلب على المشاكل النفسية.لمناقشة موضوعات الحلقات و ليصلكم كل جديد تا ... Show More

‏كيف تنجح العلاقات لتحسين التواصل وتقوية الروابط مع من حولك؟ ما الرابط بين نوعية علاقاتك ومشاعر السعادة والتفاهم في حياتك؟ كيف تتخلص من العلاقات السامة؟ كيف تطور علاقاتك؟ كيف تدير نفسك والعلاقات التي تربطك بالآخرين؟ كيف يمكنك بناء العلاقات بشكل صحيح؟ وما هو مفهوم العلاقات وتأثيره ... Show More

‏في الحلقة دي هنتكلم عن: الفرق بين الشفقة و التعاطف أهمية التعاطف مع الغير ليه الإهتمام بالنفس فقط ممكن ميبقاش في مصلحة الشخص إزاي تساعد حد أو تساعد نفسك لو حاسس بالوحده إزاي تتحكم في انفعالاتك و تبقي شخص متعاطف أكتر الإنسانية و الإحسان Mohie instagram account: https://www.instag ... Show More