logo
episode-header-image
Jan 2024
1s

عن النزيف الحاد والمتواصل الذي حرّرني

Hakawati | حكواتي
About this episode
في هذه الحلقة، أتحدث عن النزيف الحاد الذي أصابني لمدة ٣٣ يوماً والذي حرّرني من آلامٍ نفسية عميقة، من صدمات الحروب القديمة، من طاقة غضب كبيرة، ومن حزنٍ دفين كان متراكماً لسنواتٍ طويلة داخل رحمي وظهر إلى الواجهة نتيجة كل الألم الذي نشهده في غزّة منذ السابع من أوكتوبر.

إلى أي مدى يتفاعل جسمنا ولا وعينا مع كافة الأحداث التي تدور من حوّلنا؟ كيف يمكن لمشهد مؤلم أن يحرّك ذكرياتٍ مؤلمة ومكبوتة وكيف يمكن لجسمنا أن يتحدث إلينا ويُرسل لنا إشارات عديدة ليُخرج هذا الألم وليساعدنا على التحرر من كل ما لم يعد يخدم خيرنا الأعلى ومن غير الصحّي أن يبقى داخلنا؟

كيف يمكن لحكمة الرحم أن تساعدنا على التحرر من كافة ما توارثناه من أجدادنا وجدّاتنا، من قصصهم، من نضالهم، ومن آلامهم وخاصةً في ما يتعلّق بكافة تبعات الإستعمار عليهم وما انتقل إلينا وإلى لا وعينا عبر كافة الأجيال التي سبقتنا؟

طاقة حب وإمتنان كبيرة لأرحامنا التي لا تساعدنا فقط على الخلق، وعلى التجّلي، وعلى الإبداع، وعلى التواصل مع حدسنا وحكمتنا، وعلى التواصل مع أعماقنا وأعماق هذه الأرض وهذا الكون إنما على التحرر شهرياً ودائماً من كل ما نخزّنه داخلنا من إرث، وأعباء وأنماط، وصدمات، ومعتقدات محدودة، وجراح، ومشاعر وعواطف من المقدّر لنا أن نتحرر منها.

استمع إلى بودكاست مبروك كبرتي على أنغامي الآن
https://hakawati.fm/mabrouk-kbirti
Up next
Sep 2024
كيف نستطيع التعافي من التخلّي عن الذات؟
‏في هذه الحلقة، أتحدّث عن كيفية التصالح مع ذاتنا من أجل التشافي والتعافي من نمط التخلي والرفض الذي نعيد تكراره مع أنفسنا.كيف يمكن أن نجري حواراً مع ذاتنا لفهم كيف وأين نقوم يومياً بالتخلّي عن ذاتنا؟ما هي أهم الأسئلة التي يمكن أن نطرحها على حالنا؟ كيف يمكن أن نختار العودة لملاقاة ... Show More
1s
Aug 2024
كيف يمكن لكلماتنا وللمشاعر التي نراكمها أن تصبح أمراضنا؟
‏في هذه الحلقة، أتحدّث عن أهمية أن ننتبه إلى الكلمات التي نستخدمها للحديث عن صحتنا وعن جسمنا وحتى للكلمات التي نستخدمها للتعبير عن ما نشعر به أو ما نواجهه لأن كلماتنا يمكن أن تصبح أمراضنا. أين تكمن: -أهمية أن نستمع إلى جسمنا عندما يتحدث إلينا وأن نصغي له جيداً. - أهمية تقدير صحّت ... Show More
1s
Aug 2024
ما هو المعنى الحقيقي لمفهوم حب الحياة؟
‏في هذه الحلقة، أتحدّث عن المعنى الحقيقي لمفهوم حب الحياة. كيف يتجلّى هذا الحب في حياتنا اليومية من خلال كافة التفاصيل الصغيرة التي غالباً ما لا ننتبه أنها المعنى الحقيقي لحب الحياة؟ كيف يمكن أن نفعّل حب الحياة في العديد من جوانب حياتنا وأن نستمتع بالنِعَم والفرص وللحِكَم التي نس ... Show More
1s
Recommended Episodes
May 2024
كتاب الإسلام في خندق
‏كتاب الإسلام في خندق  مصطفى محمودالناس يفهمون الدين على أنه مجموعة الأوامر والنواهي ولوائح العقاب وحدود الحرام والحلال، وكلها من شئون الدنيا .. أما الدين فشئ آخر أعمق وأشمل وأبعد؛ الدين في حقيقته هو الحب القديم الذي جئنا به إلى الدنيا والحنين الدائم الذي يملأ شغاف قلوبنا إلى الو ... Show More
4h 50m
Jun 2024
كتاب سواح في دنيا الله
‏كتاب سواح فى دنيا الله مصطفى محمودالناس يفهمون الدين على أنه مجموعة الأوامر والنواهي ولوائح العقاب وحدود الحرام والحلال، وكلها من شؤون الدنيا.. وأما الدين فشيء آخر أعمق وأشمل وأبعد. الدين في حقيقته هو الحب القديم الذي جئنا به إلى الدنيا والحنين الدائم الذي يملأ شغاف قلوبنا إلى ا ... Show More
4h 44m
Jun 2024
كتاب الروح والجسد
‏كتاب الروح والجسدمصطفى محمودتحدث فيه عن طرفان نقيضان يتصارعان وبينهما يعيش الإنسان في كبد تحلق به الروح في علياء المعاني السامية ويقيده الجسد الفاني بأغلال محكمة من شهوات ورغبات.. هذا الصراع الذي تكلم فيه رجال الدين والفلاسفة والمفكرون والمتصوفون.. وحسمه لصالح الروح الأنبياء ومن ... Show More
2h 19m
Oct 2019
أضىء حياتك - ق. لورنس خونج - 2019-9-26
‏"مقدّمة: ابتدأ المتكلّم كلامه أنّه طالما هناك أشخاص يسهل خداعهم فسيتمّ خداعهم وأنّ الساحر أكثر شخص صادق على وجه الأرض لأنّه يقول أنّه يخدعكم. ولكن هناك أشخاص يعلّمون تعاليم خاطئة ويقولونها كأنّها حقيقة. - أعطى 3 حبال مختلفة الطول وعبّر قائلاً أنّه هناك أشخاص، البعض منهم مهمّين ب ... Show More
33m 12s
Jan 2024
العلاقة بالجمادات .. بين المحبة والذكريات والارتباط العاطفي | بودكاست ملاذ
‏عندما تكون الجمادات شريكاً في حياتنا! تفاصيل وقصص ملهمة تأخذكم في رحلة عاطفية مع الأشياء التي نحبها. نكتشف أسرار العلاقات بيننا وبين العالم المحيط، وكيف تؤثر الأشياء على حياتنا اليومية، وتلخص علاقتنا الفريدة بالجمادات في حلقة جديدة من بودكاست ملاذ الذي يستضيف الدكتورة نهى قاسم، ... Show More
26m 25s
Jun 2024
هند الإرياني: أزمة هوية
‏هل هويتنا هي البلد الذي أتينا منه وماذا نؤمن به؟ أو عملنا بالحياة؟ هل تتغير الهوية مع السنين أم من المفترض أن تكون هويتك ثابتة؟ هل الهوية هي شخصيتك والصفات التي تحملها؟ اسئلة كثيرة راودتني عندما لاحظت أنني أشعر بأزمة هوية. في مقابلة معي في البي بي سي تحدثت عما واجهته من هجوم وته ... Show More
3m 24s
Feb 2024
هند الإرياني: اعتزل ما يؤذيك
‏ أشاهدها، وهي تكتب ليلا نهارا على وسائل التواصل رغم مرضها الذي يحتاج منها الاهتمام بصحتها وأتساءل ما الذي يجعلها تفعل ذلك؟ لماذا لا ترتاح. أراها، وهي تهرب من نفسها، من جروح نفسية قديمة لم تندمل، وإنما تقيحت إلى أن تسببت بمشاكل أخرى جسدية، فالنفس اذا لم تجد من يعالجها، وإن لم تسم ... Show More
2m 47s