About this episode
في هذه الحلقة أتعرض لبعض التحديات الرئيسية التي تعرض على المرأة في منتصف عمرها وكيف يمكنها مواجهتها .
Jun 2025
سن اليأس، الوصف، المراحل، التفسير
هذه الحلقة بداية لفهم سن اليأس ، وهي الخطوة الأولى للوصول إلى الراحة من كثير من الأعراض المزعجة المصاحبة ، والتي قد لا تحصل إلا بالعلم أولا. في هذه الحلقة سنتحدث عن أثر تذبذب الهرمونات في حدوث هذه الأعراض . يمكنك ترك تعليقك في حساب التواصل الاجتماعي في سناب او انستغرام باسم هناء ... Show More
1h 38m
Feb 2025
رأيي في "إبر التخسيس" والتمرين في رمضان
1h 6m
Dec 2024
اكتشافاتي في بلاد المغرب
1h 27m
Feb 2023
تحديات الطلاق
تواجه السيدات تحديات كثيرة بعد الطلاق من أبرزها التحدي الاقتصادي والاجتماعي، في هذه الحلقة نتحدث عن نسب الطلاق والأسباب، وتروي سيدة التحديات التي واجهتها
9m 25s
Apr 2024
متى تصبح العادة السرية مشكلة؟
في هذه الحلقة، نتعمق في العوامل التي يمكن أن تحول المتعة الذاتية للرجل إلى مصدر قلق.
15m 56s
Mar 2023
في منزل مستقل
تعيش الكثير من السيدات تجربة السكن وحدهن، فما التحديات التي تواجههن وكيف يتغلبن عليها؟ مروى ستجيب عن الأسئلة من خلال قصتها,
12m 20s
Aug 2022
هل هناك أزمة منتصف العمر؟
هي منحة وليست محنة هي مرحلة تحمل في طياتها النضوج والخبرة وتمهيد لآفاق جديدة. البعض يرى أن أزمة منتصف العمر هي الوجه الآخر لعملة الألم النفسي. نناقش استثمار خبرات الحياة في تلك المرحلة لنحيا بصحة نفسية جيدة.
14m 28s
May 2019
025: الحريم مو بعيب
تتاقش هذه الحلقة مشكلة قاسية يعاني منها عدد كبير من النساء دون القدرة على مواجهتها أو التغلب عليها ويعود السبب الرئيس في حدوثها إلى التربية الفاشلة المعتمدة على المفاهيم الخطأ ومايرتبط بها
12m 53s
Jan 2023
تحديات تقف عائقا أمام المرأة عند الانخراط في سوق العمل
مهندس<strong><em> دانيال شرايحة</em></strong> - خبير في إدارة الموارد البشرية تحدث عن أبرز التحديات التي تقف عائقا أمام المرأة عند الانخراط في سوق العمل <br>
9m 43s
Mar 2024
تحديات مهندسة ميكانيكية
1s
في هذه الحلقة أتكلم عن رأيي الشخصي في الإبر المضادة للسمنة "إبر التخسيس" ولماذا لا يجب علينا كوالدين أو أصدقاء أن نمنع المحتاجين من أقاربنا أو أصدقائنا من تناول هذه الإبر ، كما أتكلم عن وضع التمرين في رمضان : متى ، كيف ، وماذا لو لم أقدر.
في هذه الحلقة أحكي لك عن بعض الوقفات والتأملات التي استوقفتني أثناء زيارتي لبلاد المغرب أحببت مشاركتها معك ، كما سأذكر لك فائدة مهمة تختص بالتمرين وهو قانون التخصصية . الحلقة جديدة في موضوعها ، ولكنها مشوقة . تابعيني على حساباتي في سناب تشات وانستغرام باسم هناء الحكيم @hana_lift ... Show More
مؤسسة Workshop4.0 المهندسة الميكانيكية جوزفين زبليط تحدثنا عن تحديات العمل في تشخيص وتصليح مشاكل السيارات. هل يرفض البعض العمل معها فقط لأنها امرأة؟ وما هي الاستراتيجيات التي تستخدمها للتعامل مع تحديات هذا العمل؟ <br />
<br />
<br />
استمع إلى بودكاست مبروك كبرتي على أنغامي الآ ... Show More