Já se mexeu hoje, meu amooor? Se você quer viver muito e com saúde, não tem escapatória: tem que botar esse corpinho pra malhar!
Estudos mostram os benefícios da atividade física não só para o corpo, mas para a mente também.
Terapia em dia, alimentação saudável e atividade física são a tríade da longevidade!
Bora tirar o mofo da roupa de ginástica que estava ... Show More
Sep 2024
Café Brasil 944 - Vai viver cara - Revisitado
VPNs servem para acessar conteúdos restritos de outros países, contornar bloqueios locais e encontrar melhores ofertas de produtos e serviços online. Além disso, protegem contra vigilância digital, assegurando liberdade de expressão e navegação segura. Acesse nordvpn.com/cafebras ... Show More
36m 30s
Apr 2021
#29 - Ensaio de exorcismo e vômito com eco
Dia de ler emails é sempre uma montanha-russa de emoções, mas hoje tá especial! Tem gente bêbada invadindo apartamento, vômito internacional, penis cortado, demônio saindo do corpo. Sei lá, não dá pra descrever hoje não, só ouvindo. Apoie o nosso Padrim: http://padrim.com.br/diar ... Show More
25m 50s
Mar 2025
Café Brasil 970 - As 12 camadas da personalidade
Se você tem preocupação com a censura e o acesso restrito a conteúdos internacionais, a solução é usar uma VPN. Ao buscar liberdade e segurança na navegação, use a NordVPN, que permite acessar conteúdos globais, encontrar melhores preços e navegar sem rastros. Acesse https://nord ... Show More
56m 3s
May 2024
Como ela começou a correr aos 70 anos de idade
Neste episódio, Cleusa Uenaka conta como inicou a corrida aos 70 anos, e reflete sobre vida, saúde e autoconhecimento junto a Caio Carneiro.
Destaques do Episódio:
🏃🏽♀️ Priorize-se: Coloque-se em primeiro lugar para depois cuidar dos outros.
💪 Persistência: Use a persistência ... Show More
1h 3m
Jan 2025
LíderCast 033 - Edrey Momo - Revisitado
Se você é PJ e trabalha com clientes no exterior, a Wise Empresas resolve os desafios de pagamentos internacionais. Com uma conta única, você pode gerenciar ganhos em mais de 40 moedas, escolher o melhor momento para converter, pagar fornecedores em até 70 moedas e usar um cartão ... Show More
1h 21m
Feb 2025
FALTA SÓ PAGAR=FALTA TUDO! | ✅ COMECE BEM O DIA! #150
Elogio não paga boleto, promessa não fecha meta. Em vendas, o único "parabéns" que conta é a transação concluída. Cliente elogiando, dizendo que adorou, mas não passou o cartão? Então, ainda falta tudo. No jogo dos negócios, o reconhecimento real vem com a carteira.
2m 36s