logo
episode-header-image
Dec 2023
7m 51s

#1215 - Développer son Intelligence Ém...

GAëL CHATELAIN-BERRY
About this episode

Dans cet épisode de mon podcast, je plonge dans le monde fascinant de l'intelligence émotionnelle et son impact crucial dans le milieu professionnel.

  • Comprendre l'Intelligence Émotionnelle

Je commence par une définition de l'intelligence émotionnelle, mise en lumière par les psychologues Peter Salovey et John D. Mayer. J'explore ses cinq composantes clés : la conscience de soi, la gestion des émotions, la motivation personnelle, l'empathie et les compétences sociales. Ce segment met en avant l'importance de ces compétences pour une meilleure compréhension de soi et des autres.


  • L'Importance de l'Intelligence Émotionnelle au Travail

Je discute ensuite de l'importance de l'intelligence émotionnelle dans le monde professionnel. De la communication efficace à la prise de décision éclairée, je souligne comment elle améliore les relations interpersonnelles et contribue au succès des entreprises.


  • Astuces pour Développer son Intelligence Émotionnelle

Ce segment est dédié aux astuces pratiques pour développer chaque aspect de l'intelligence émotionnelle


Et n'hésitez pas à vous rendre sur mon site pour retrouver tous mes contenus, articles, tests de personnalité, vidéos : www.gchatelain.com

Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work.


Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Up next
Today
#2649- Le manager parfait n’existe pas (et c’est une bonne nouvelle)
<p>Quand j’ai commencé à manager, je pensais qu’il fallait être irréprochable : ne jamais douter, ne jamais flancher, toujours avoir la bonne réponse.</p><p> Résultat : je jouais un rôle… et cela me fatiguait autant que cela mettait de la distance avec mon équipe.</p><p>Avec le t ... Show More
7m 20s
Yesterday
REPLAY-Les 4 piliers de la bienveillance au travail
<p>Et si la bienveillance en entreprise était une chose simple à mettre en place ? Eh bien, bonne nouvelle : c'est le cas !!!</p><p>Et pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos :<a href="https://open.acast.com/shows/62346bef537b8400142d2093/episodes/www.gchatelain ... Show More
5m 2s
Yesterday
REPLAY- 5 trucs pour mettre la technologie au service de votre bien-être
<p>🚀 Découvrez comment la technologie peut devenir votre partenaire bien-être au travail dans cet épisode de Happy Work ! 🎧</p><p>La technologie est souvent critiquée pour ses impacts négatifs sur notre bien-être. Pourtant, utilisée astucieusement, elle peut enrichir notre quot ... Show More
6m 48s
Recommended Episodes
Jan 2021
#195 - Moins de 5 minutes pour maitriser votre intelligence émotionnelle
<p>L'intelligence émotionnelle, on en parle beaucoup, mais, concrètement, c'est quoi ?Oui, c'est l'intelligence qui va vous servir à comprendre vos émotions et celle des autres... mais pas que !</p><p>En moins de 5 minutes, cet épisode de Happy Work vous donne les principales clé ... Show More
4m 37s
Mar 2024
Mastering Emotional Intelligence w/ Steven Stein PhD
Cultivate emotional wisdom with the bestselling author of Emotional Intelligence for Dummies.Steven J. Stien has worked with the FBI, American Express and even reality TV show Big Brother. Emotional Intelligence (EQ) is so important that his lessons are useful for anyone.We explo ... Show More
58m 22s
Dec 2023
مهارة الذكاء العاطفي | المهارات الناعمة
‏<p>بودكاست عن مهارة الذكاء العاطفي</p><p>هل تريد تعلم كيف تتعامل مع مشاعرك ومشاعر الآخرين بشكل أفضل؟ هل تريد تحسين علاقاتك الشخصية والمهنية بواسطة الذكاء العاطفي؟ هل تريد أن تكون أكثر وعياً وتحفيزاً ونجاحاً في حياتك؟ إذا كانت إجابتك نعم، فأنت في المكان المناسب. في هذه الحلقة من ... Show More
13m 16s
Jun 2023
Unlocking Executive Presence through Emotional Intelligence
During her first C-suite years, a leader burned a lot of bridges. Her boss, who’d traveled a similar path, gets her a coach and sets only one goal: repair relations through emotional intelligence. Lots and lots of tools and resources this month: Free downloads:The Feeling Words G ... Show More
22m 11s
Mar 2017
How To Master Emotional Intelligence & Why Your IQ Won’t Make You Successful with Dr. Daniel Goleman
In this episode, we talk about Emotional Intelligence. What is emotional intelligence and why does it matter so much? How the science demonstrates that emotional intelligence matters far more than IQ, how you can develop and improve your “EQ”, how to build the muscle of focus, an ... Show More
42m 56s
Mar 2024
135. Rethinks: The Personal and Professional Power of Emotional Awareness
<p>How are you feeling right now? According to <a href="https://www.fastersmarter.io/guests/celine-teoh/">Celine Teoh</a>, we all need to ask ourselves that question more often — and be more precise in how we answer it.</p><p>Teoh is a facilitator of the course <em>Interpersonal ... Show More
21m 54s
Sep 2023
Emotional Intelligence 101: What this should look like in your home
<p><a target="_blank" href="https://www.buzzsprout.com/twilio/text_messages/1255388/open_sms">Send us a text</a></p><p>Ever wondered how emotional intelligence impacts our lives? Can understanding your own emotions positively influence your relationships and success? This episode ... Show More
27m 47s
Oct 2022
Mashup: What is Emotional Intelligence and How to Manage It
From time to time, everyone experiences challenges with friends, family and team. In this episode, discover how to build emotional intelligence so you can control your internal emotions as well as communicate with grace and clarity. “If you want to be awesome in life, care for ot ... Show More
1h 1m