سمات وعلامات مفتاحية تميز الشخص الناضج. اسمعها وسجلها وقولي: إيه السمات اللي لقيتها فيك؟ والسمات اللي ممكن تضيفها لنفسك؟ راسلني على الرابط ده وقولي بتسمعني منين وإيه هي قصتك: https://anchor.fm/nayyirah4/message بحب جدا أسمع منكم. ولاستشاراتكم، راسلوني على الإيميل: happiness.sig ... Show More
كلام كتير ممكن نحكيه ونتكلم فيه عن الحب، لكن أهم كلام يتقال دلوقتي هو حب الذات. عشان تحب حد حقيقي، محتاج في الأساس تحب نفسك حقيقي. اسمع البودكاست واعرف اللي محتاجه دلوقتي عشان تبدأ. وده رابط الرسائل الصوتية لو عندكم تعليقات أو أسئلة: https://anchor.fm/nayyirah4/message
كل واحد منا في هذه الحياة يشق له طريقا يبحث فيها عن سعادته. فهذا يختزلها في جمع الثروة الممكنة، والآخر يراها في حب الناس له والشهرة لديهم. لكن قليلون منا من ينتبهون إلى أن السعادة ليست دوما خارج ذواتنا. بل إن أهم ما يمكن أن تقدمه لنفسك ولسعادتها هو الإقبال عليها وحبها وإحاطتها ب ... Show More
في حلقة النهاردة من بودكاست "نقطة نور"، هنتكلم عن موضوع مهم جدًا وبيهم كل واحد فينا: إزاي تبقى أفضل صديق لنفسك. في الحلقة دي، هنتعلم إزاي نحب نفسنا ونحترمها، ونعرف إزاي نهتم بنفسنا من غير ما نستنى اهتمام أو تأييد من حد تاني. هنستكشف مع بعض إزاي نتعامل مع النقد الذاتي، ونبني ثقة ... Show More
