logo
episode-header-image
Jun 2023
6m 36s

ملخص كتاب كن الشخص الذي يجعلك سعيداً - ا...

بودكاست خير جليس
About this episode
كل واحد منا في هذه الحياة يشق له طريقا يبحث فيها عن سعادته. فهذا يختزلها في جمع الثروة الممكنة، والآخر يراها في حب الناس له والشهرة لديهم. لكن قليلون منا من ينتبهون إلى أن السعادة ليست دوما خارج ذواتنا. بل إن أهم ما يمكن أن تقدمه لنفسك ولسعادتها هو الإقبال عليها وحبها وإحاطتها بالعناية اللازمة. غير أن الطريق إلى نفسك ليست طريقا سهلة مفروشة بالورود. بل على العكس من ذلك هي طريق وعرة تحتاج منك صبرا ويقينا بأن السعادة الحقيقية توجد داخلك فابحث عنها. هنا يأتي كتاب كن الشخص الذي يجعلك سعيدا ليعلمنا دروسا وتجارب وخبرات عملية تنتهي بأن السعادة مهما أرشدك إليها الآخرون فستضل الطريق. إنها اختيارك واختيارك وحدك.
Up next
Jun 2023
ملخص كتاب كن الشخص الذي يجعلك سعيداً - الجزء الثاني
‏كل واحد منا في هذه الحياة يشق له طريقا يبحث فيها عن سعادته. فهذا يختزلها في جمع الثروة الممكنة، والآخر يراها في حب الناس له والشهرة لديهم. لكن قليلون منا من ينتبهون إلى أن السعادة ليست دوما خارج ذواتنا. بل إن أهم ما يمكن أن تقدمه لنفسك ولسعادتها هو الإقبال عليها وحبها وإحاطتها ب ... Show More
6m 57s
Jun 2023
ملخص كتاب ربما عليك أن تكلم أحداً الجزء الأول - لوري غوتليب
‏كثيراً ما نطرح السؤال التالي: كيف ّ نتغير؟ وما هي الطرق التي يجب أن نسلكها كي يحصل هذا التغيير؟ وهنا تتعدد الإجابات ووجهات النظر. ولكن المؤكد أيضا هو أننا نتغير بحسب العلاقة مع الآخرين. في هذا السياق يأتي كتاب ربما عليك أن تكلم أحدا للوري غوتليب ليكتب لنا عن العلاقة بين المعالجي ... Show More
7m 2s
Jun 2023
ملخص كتاب ربما عليك أن تكلم أحداً الجزء الثاني - لوري غوتليب
‏كثيراً ما نطرح السؤال التالي: كيف ّ نتغير؟ وما هي الطرق التي يجب أن نسلكها كي يحصل هذا التغيير؟ وهنا تتعدد الإجابات ووجهات النظر. ولكن المؤكد أيضا هو أننا نتغير بحسب العلاقة مع الآخرين. في هذا السياق يأتي كتاب ربما عليك أن تكلم أحدا للوري غوتليب ليكتب لنا عن العلاقة بين المعالجي ... Show More
6m 47s
Recommended Episodes
Mar 2022
كيف نشتري السعادة
‏تخيل أنك اشتريت قميصاً جديداً وتخيل أنك ذهبت لنزهة مع أصدقائك، فهل ستشعر بالمستوي نفسه من السعادة؟ أم أن هناك بعض الأنشطة تزيد الشعور بالسعادة عن غيرها، هذا ما سيجيبنا عليه علم النفس الإيجابي في تجربة عن كيفية شراء السعادة، وهل هناك بعض الأنشطة تزيد الشعور بالسعادة عن غيرها، هذا ... Show More
11m 31s
Dec 2022
السعادة كما لم تعرفها من قبل🤗
‏كل إنسان على وجه الأرض يبحث عن معنى السعادة، ومن البديهي ايضا أن مقياس السعادة يختلف من خص الى اخر ، كما أنه يتغير بالنسبة للشخص بمرور الزمن وبفعل التجارب. والناس غالبا ما تضع اشتراطاتٍ للسعادة عند سؤالهم: ما الذي يجعلك سعيداً. فتأتي الأجوبة متنوعة . في هذه الحلقة نغوص في معنى ا ... Show More
17m 28s
May 2024
كيف تدرّب عقلك للوصول إلى السعادة؟
Feeling like happiness is just out of reach?You're not alone! In this episode, we discuss it with our licensed therapists Ms. Luna Maria Abi Haila and Ms. Stefany Awaida to crack the code on happiness.We'll debunk myths, explore practical strategies, and discover what truly bring ... Show More
26m 29s
Jun 2021
سر السعادة - الموسم الثاني
‏جميعنا نبحث عن السعادة. ربما هذا هو الهدف الأكبر الذي نتشارك جميعنا فيه. و لكن ما هي السعادة،؟ هل هي النجاح؟ هل هي الثروة؟ هل هي دفء العائلة و العلاقات الاجتماعية؟ مفهوم السعادة متغير من شخص لآخر و من مجتمع لآخر و من فترة لآخرى، و لكن ربما من أبرز الطرق للحصول على السعادة و الرض ... Show More
40 m
May 2024
كيف تصبح أفضل صديق لنفسك؟ | بودكاست نقطة نور
‏في حلقة النهاردة من بودكاست "نقطة نور"، هنتكلم عن موضوع مهم جدًا وبيهم كل واحد فينا: إزاي تبقى أفضل صديق لنفسك. في الحلقة دي، هنتعلم إزاي نحب نفسنا ونحترمها، ونعرف إزاي نهتم بنفسنا من غير ما نستنى اهتمام أو تأييد من حد تاني. هنستكشف مع بعض إزاي نتعامل مع النقد الذاتي، ونبني ثقة ... Show More
17m 2s
Apr 2024
الغني والمسكين
‏Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. 
27m 45s
Apr 2023
حلقة العيد - مع سارة أبو الخير
‏Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See https://pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising. 
40m 51s