logo
episode-header-image
Jun 2020
21m 53s

Make It Smooth | تأقلم بانسيابية

Podeo | بوديو
About this episode
tail spinning
Up next
Jul 2020
Myth or Fact?!
tail spinning
12m 56s
Jul 2020
بعد العيد بيوم، و عصحة السلامة
tail spinning
12m 33s
Recommended Episodes
Jul 2020
عودة المستسلم
tail spinning
23m 6s
Jul 2024
بودكاست التكيُّف مع الحياة
‏في بودكاست التكيُّف مع الحياة بنتكلم عن آليات دفاعنا النفسية، وإزاي بتأثر على أفكارنا ومشاعرنا ورؤيتنا للعالم. مُستوحَى من كتاب adaptation to life للدكتور George Vaillant روابط الاستماع على منصات البودكاست : https://linktr.ee/satr.mostawrad 
37s
Feb 2025
‏كيف نعيش بسلام مع المتغيرات.
‏‏في هذه الحلقة نتحدث عن كيفية التكييف مع المتغيرات التي نمر بها في حياتنا، وكيفية تقبلها بسلام دون مقاومة. سنشارك أفكارا وتجارب تساعدك على تجاوز التحديات بثبات ومرونة، لتعيش حياة أكثر هدوءًا وتوازناً.للتواصل :0533560370Shroog.6126@gmail.com 
8 m
Jun 2022
تَكَيّف
tail spinning
36m 51s
Dec 2021
بتصرّف
tail spinning
7m 27s
Aug 2021
دعم نفسي في ذكرى السنة
‏في هذه الحلقة نتحدث عن "الاسترجاع" وأشكاله بعد سنة من التعرض إلى الصدمة النفسية. كما نشارك أبرز الطرق للتعامل مع هذه اللحظات الصعبة.<br /> <br /> استمع إلى بودكاست مبروك كبرتي على أنغامي الآن<br /> https://hakawati.fm/mabrouk-kbirti 
1s
Dec 2024
الانفصال عن الواقع | بودكاست التكيُّف مع الحياة | حلقة (19)
tail spinning
18m 57s
Aug 2024
الغضب والجنس | بودكاست التكيُّف مع الحياة | حلقة (5)
tail spinning
20m 57s
Sep 2022
مابعد الصدمة
tail spinning
14m 24s