Les études montrant les bénéfices de l'activité physique dans les dépressions légères à modérées se multiplient. Bouger serait aussi efficace que prendre un antidépresseur. Voyons comment la pratique sportive peut être une solution contre les troubles psychiques.
Ecoutez Ça va Beaucoup Mieux du 26 octobre 2023 avec Aline Perraudin.
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L'HEBDO - Alzheimer, shilajit, traitement contre la dépression... Le programme du dimanche 24 août 2025
REDIFF - Au menu de l'émission : - Oublis, pertes de repères, troubles du comportement... La maladie d'Alzheimer bouleverse des vies entières. Mais la science progresse : traitements, recherche génétique, prévention... Quelles sont les vraies avancées ? C'est notre dossier de la ... Show More
34m 33s
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Quels sont les avancées porteuses d'espoir dans le traitement de la maladie d'Alzheimer ?
* Oublis, pertes de repères, troubles du comportement... La maladie d'Alzheimer bouleverse des vies entières. Mais la science progresse : traitements, recherche génétique, prévention... Quelles sont les vraies avancées ? C'est notre dossier de la semaine ! * La shilajit est une r ... Show More
34m 47s
Jun 2024
How Exercise Can Make Us Happier
When it comes to finding joy and happiness, exercise is not always top of mind but maybe it should be. Exercise benefits our physical health as well as helps to reduce anxiety, stress and symptoms of depression, yet many Americans say exercise is not something they enjoy. So wher ... Show More
38m 35s