logo
episode-header-image
Oct 2023
11m 5s

COMMENT FAIRE DES EMOTIONS NEGATIVES TES...

Florent Fusier - Drashta School
About this episode
Dans cette vidéo je t'explique comment, en changeant ton regard sur les émotions et en prenant les choses à l'inverse de ce que font 99% des gens, tu peux faire des émotions négatives quelque chose de bénéfique pour toi! **** Pour avancer ensemble et apprendre à apprivoiser la peur et en faire un outil exceptionnel pour t'aider dans tous les domaines de ta ... Show More
Up next
May 6
#001 - INTRODUCTION, MANAGER EN CONSCIENCE
Introduction à ce nouveau podcast sur le Management : réflexions, clés et outils pour Manager (soi-même et les autres) en conscience, avec responsabilité, authenticité, cohérence, respect de soi et des autres et efficacité... 
15m 29s
Nov 2023
Cette astuce simple de communication qui vas t'éviter des conflits!
Découvre dans cette vidéo 3 petites clés de communication qui t'aideront à communiquer de façon bénéfique et éviter des tensions ou conflits inutiles...auxquelles on ne pense jamais et qui peuvent sauver nos relations professionnelles ou personnelles! 
8m 26s
Nov 2023
CE MODE DE PENSEE DESTRUCTEUR...ET COMMENT EN SORTIR?
Découvre ce mode de pensée qui nous détruit à l'usage et peut nous conduire à la dépression ou au burn-out et surtout comment en sortir en utilisant différemment ton cerveau? 
13m 24s
Recommended Episodes
Dec 2022
ACTION #8 Faire de vos émotions une force
Ne vous débarrassez pas de vos émotions ! Pour les émotions positives ça paraît une évidence, mais ça l’est aussi pour vos émotions négatives ! La colère, la contrariété, la préoccupation, la peur, la honte etc, ne sont pas des émotions dont il faut se débarrasser, mais qu’il fau ... Show More
5m 22s
Aug 2022
La Résilience émotionnelle (Rediffusion)
Est-ce qu’il vous arrive d’être envahi·e par des émotions dont vous n’arrivez pas à vous débarrasser ensuite, malgré vos efforts pour “passer à autre chose” ? Pas de panique, c’est simplement que vous avez besoin de développer votre résilience émotionnelle. Dans cet épisode, je v ... Show More
23m 9s
Apr 2021
Les 2 émotions qui guident notre vie
Quelles sont les deux émotions qui nous guident tout le long de notre vie ? Comment les transcender ? Comment les suit-on et pourquoi ?  Les podcasts à écouter à la suite de celui-ci :  ⫸ Se détacher des choses ⫸ Recevoir l'amour ⫸ Affronter ses peurs et aller au delà Les notes d ... Show More
19m 8s
Nov 2023
(307) Comment je régule mes émotions
À quoi ça ressemble de maîtriser les outils de gestion et de régulation de nos émotions ? Derrière cette question se cache souvent la fausse idée (très courante) que le succès dans la gestion de nos émotions, ce serait de ne plus du tout ressentir d'émotions désagréables. Spoiler ... Show More
29m 33s
May 2021
Ep 18: Shifting vs Feeling Emotions
If you feel confused about the “right way to handle your emotions”, you’re not alone. We’ve often been taught a reactive way of being with them that includes either avoiding them or being swept away by them. So when we hear the instructions to feel our emotions it might seem very ... Show More
49m 15s
Jul 2021
Accepter ses émotions
Comment accepter ses émotions et mettre des mots sur ce que l'on ressent ? Comment mieux les gérer et mieux les vivre ?  Découvre le stage sur l'enfant intérieur que j'ai co-écrit avec Jonathan Lehmann : -30% sur l'abonnement 7mind premium avec CHLOEBLOOM30 : https://tinyurl.com/ ... Show More
25m 3s
Jun 2022
(244) Les émotions sont-elles contagieuses ?
Comment faire pour ne pas absorber les émotions des autres ? Comment rester l’unique créateur·rice de nos émotions ? Dans cet épisode, je partage avec vous les clés pour reprendre les rênes de votre gestion émotionnelle.Écoutez cet épisode pour :Apprendre à ne pas laisser les émo ... Show More
19m 52s
Jun 2023
(289) Émotion ou Jugement masqué ?
“Je me sens trahi·e / blessé·e / abandonné·e / humilié·e…”. Ces façons dont vous vous sentez… ne sont pas des émotions. Vous avez l’impression d’exprimer votre ressenti émotionnel mais c’est tout autre chose que vous mettez en lumière.C’est Béatrice Bonniot, coach de l’équipe Cha ... Show More
19m 53s
Apr 2017
(002) Les émotions sont inoffensives
Les émotions sont un peu la météo de notre vie ; ce sont elles qui font que nos journées nous semblent bonnes ou mauvaises. Dans cet épisode de Change ma vie, on va explorer avec précision ce moteur des émotions : pourquoi il faut se méfier (un peu) des émotions positives et comm ... Show More
10m 45s
Sep 2017
No Negative Thought Puts You in the Corner! - 001
Welcome to the first episode of ‘The Speaking Club’, a podcast I’ve wanted to do for a long time to share some of the insights I’ve picked up over the years, and to share the learning from experts that will be coming on as guests, to help with all aspects of your public speaking ... Show More
27m 5s