logo
episode-header-image
Oct 2023
17m 33s

نقص الثقة بالنفس وكيفية التعامل معها!

Podeo | بوديو
About this episode
<div dir="rtl"> واقع نعيش فيه يؤثر على شخصيّتنا! هل أنت من الأشخاص الذين يعانون من قلّة الثقة بالنفس؟ ما هي النصائح التي عليك أن تتبعها لمعالجة الموضوع؟ </div> 
Up next
Aug 2024
أكل الأطفال: بين المتعة والصحة
‏ما هي العلاقة بين الصحة النفسية للأطفال وعاداتهم الغذائية؟ حلقة خاصة للأمهات والآباء: نصائح عملية لمعالجة مشكلة الأكل الانتقائي والوجبات الخفيفة غير الصحية 
28m 32s
Jul 2024
الميول الجنسي
‏كيف يمكن للتربية أن تؤثر على الميول الجنسية؟ وضرورة التوعية 
14m 1s
Jul 2024
Musterbation
‏كيف يتغيّر سلوك الأهل في موسم الصيف؟ ما معنى كلمة "Musterbation"؟ وهل هي ضرورية؟ 
17m 21s
Recommended Episodes
Nov 2021
انعكاس الثقة بالنفس على السلوك
‏ما هو التأثير والانعكاس الذي تتكره الثقة بالنفس على شخصية الفرد؟! الصحة النفسية - الثقة بالنفس من إنتاج راديو النجاح 
2m 35s
Apr 2023
الثقة في النفس : كيف نعززها ونفصلها عن الغرور؟
‏الثقة بالنفس صفة تعزز الصحة الجسدية والنفسية وتساعد في الجوانب العائلية والشخصية والمهنية. فماهي هذه الصفة كيف نكسبها وما علاقتها بالغرور؟ https://i0l.me/45529 
22m 32s
Apr 2024
أزمة العصر: أزمة الثقة بالنفس
‏ما الفرق بين الثقة بالنفس والغرور؟ وكيف يؤثر ذلك على حياتنا؟ 
10m 8s
Nov 2021
الثقة بالنفس والغرور
‏ما هو الحد الفاصل بين الثقة بالنفس والغرور؟! الصحة النفسية - الثقة بالنفس من إنتاج راديو النجاح 
2m 17s
Aug 2020
١٢. الثقة بالنفس
‏في هذه الحلقة، نتكلم أنا وبيان عن تجاربنا مع الثقة بالنفس. الأسئلة المطروحة: ١- متى أصبحت واثقة بنفسك؟ وكيف وصلت للثقة؟٢- ما المواقف التي تهدم ثقتك بنفسك؟٣- ما رأيك بالأشخاص الذين يعتمدون على ملابس، شعر، مكياج، ليصبحوا واثقين بنفسهم؟ ٤- ماذا تعلمت من الثقة بالنفس؟ ٥- ما الفرق بي ... Show More
16m 43s
Dec 2022
ما علاقة نقص المناعة بالصحة النفسية؟
‏الإصرار والثقة والصبر عناوين النجاح , نعزز صحتنا الجسدية بالغذاء السليم والفيتامينات ونعزز صحتنا النفسية بتعزيز الثقة بالنفس مع تقبل النقد البناء نناقشها في نفسيتي 
14m 21s
Jan 2021
كورونا: بين الصحة الجسدية والنفسية
‏الكورونا والحجر الصحي لهما تأثير جسدي، اجتماعي ونفسي على الجميع. ما هي العوارض التي يعيشها المصابين؟ ما هو تأثير الضغط النفسي على الطاقم الطبي؟ ما هي أبرز التوصيات لتخفيف من التأثير السلبي لهذه الأزمة الجماعية؟ نستضيف الدكتورة ياسمين عاقلة التي تشاركنا تجربتها الشخصية بعد الإصاب ... Show More
1s
Jun 2024
الثقة بالنفس - كيف أمكّن نفسي بالحياة
‏اخذك معاي بدردشة عن الثقة بالنفس الحقيقة بعيدة كل البعد عن الاستعراض ومحدودية صفاتها ونناقش كيف نقدر نبني الثقة بالنفس بشكل تدريجي ومستدام ونسلط الضوء عن أهمية اللطف مع الذات، والتحدث الإيجابي مع النفس في بناء الثقة ،وأهمية دور التعلم من التجارب وأشاركك خطوات عملية تساعدك على تع ... Show More
6m 18s
Feb 2024
كيف تحول القلق والتوتر إلى نمط تفكيرعملي لإيجاد الحلول؟ Season 3 - Session 01 I
‏كل هذه الاجوبة والمزيد في إنطلاقة الموسم الثالث مع شهادة حياة ايليان الملهمة والمحفزة على الإنتصارفي القلق والإكتئاب. Are you struggling with anxiety and is it affecting your life and relationships?What are the most common symptoms and what is the best treatment to overcome gene ... Show More
23m 48s