ضعف الثقة بالنفس و ضعف الشخصيةهل تشعر بعدم الثقة بنفسك؟ هل تواجه صعوبة في اتخاذ القرارات أو التحدث أمام الآخرين؟ إذا كان الأمر كذلك، فهذه الحلقة لك!في هذه الحلقة، سنناقش كيفية زيادة الثقة بالنفس. سنتحدث عن أهمية الثقة بالنفس، وكيفية تحديد نقاط القوة والضعف لديك، ووضع أهداف واقعية، وممارسة الرعاية الذاتية، وتجاهل النقد غير البناء، وممارسة التعاطف مع الذات.قوة الثقة بالنفس و الصحة النفسيةكلام عن الثقة بالنفس والكبرياءنناقش عبارات عن الثقة بالنفس والغروركتب عن الثقة بالنفسأحد أفضل بودكاست تطوير الذاتومن أفضل بودكاست عربيدي صفحة الفيسبوك، هتلاقيه عليها محتوى هيفرق معاك جدا إن شاء الله https://bit.ly/3RxfCg2●و لو عايز تستفيد بشكل أكبر، تابعنا على قناة اليوتيوب http://bit.ly/3kdWWUb ●وللتواصل عبر البريد الإلكتروني Osamagad2928@gmail.com
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.