logo
episode-header-image
Oct 2023
39m 47s

144 | Sıkışmış Hissetmekten Nasıl Kurtul...

BMY MEDYA
About this episode
tail spinning
Up next
Today
240 | Hiper-Bireysellik
Her şeyi kendimiz halletmek zorundaymışız gibi yaşıyoruz. Yardım istemeyi zayıflık, birine ihtiyaç duymayı eksiklik, kendi başımıza başaramamayı ise başarısızlık gibi görebiliyoruz. Peki, gerçekten her şeyi tek başımıza yapmak zorunda mıyız?Bu bölümde hiperbireyselliği ve yardım ... Show More
37m 31s
Oct 13
239 | Sınanmamışlığın Kibri
“Ben asla öyle yapmam”, “Benim başıma gelse şöyle davranırdım.” Peki, gerçekten biliyor muyuz?Bu bölümde, henüz yaşamadığımız deneyimler hakkında bu kadar kesin konuşmamızı, başımıza gelmeyen acıları yargılamamızı ve sınanmamışlığın kibrini konuşuyoruz. İnsan, hayatın onu henüz s ... Show More
34m 12s
Oct 7
238 | Side Hustle
Artık sadece bir işte çalışmak değil, kendimize başka alanlar açmak da hayatın bir parçası haline geldi. Bir yandan ana işimizi sürdürürken bir yandan içerik üretmek, küçük bir iş kurmak, yeteneklerimizi paraya dönüştürmek ya da geleceğimiz için başka bir kapı aralamak neden bu k ... Show More
33m 45s
Recommended Episodes
Sep 2020
Sevgiyi Besleyen Sınırlar #Cansu Kamar
Uzman Sohbetleri serimizin yedinci podcastinde Uzman Cansu Kamar ile birlikteyiz. Uzman Psikolog Cansu Kamar; aynı zamanda bir psikoterapist ve yoga ve mindfulness eğitmeni. Bu podcast yayınımızda ilişkilerimizde sınırlar koyarak hayatımızı ve karşımızdaki kişiyle olan iletişimim ... Show More
38m 57s
Feb 2024
Rotaya İnanma Rotasız Kalma
<p>Fırsatları görmek, onları yakalamak ve kariyer çizgini belirlemek üzerine derinlemesine bir sohbet. Bu bölümde Ece, iş ve hayat partneri Can&#39;ı konuk alıyor ve dinleyicileri sıradanın dışında bir başarı ve kariyer hikayesini keşfetmeye davet ediyor. Kendi işini kurmanın zor ... Show More
43m 26s
Jul 2022
3: Odaklanma Problemi
Bu bölümümüzde, son zamanlarda nasıl dikkat dağınıklığı yaşadığımızı, bu durumun hayatımızda yarattığı etkileri konuşuyoruz. "Artık bir türlü odaklanamıyorum" dediğimiz durumları inceliyor, bu durumla nasıl baş ederiz diye düşünüyoruz. Interactive Transcript and Vocab Helper Supp ... Show More
26m 8s
Feb 2025
Sosyal Medya İlişkilerimizi Nasıl Mahvediyor?
Yalnız değilsin. Terappin; zihnin ve bedenin için uzman kadrosuyla bütünsel sağlığında hep yanında.✨ ⁠⁠⁠POD20⁠⁠⁠ kodu ile: İlk ve tekli seanslarında geçerli %20 indirim seni bekliyor.Kendine bir iyilik yap, bugün dinlenmeye ve iyileşmeye izin ver.@terappin.online⁠⁠⁠https://terapp ... Show More
19m 50s
Oct 2020
27: Ben Sana Mecburum, Sen Bana Toksik...
Olumlu Dünya’nın bu bölümünde toksik ilişkileri ve onlarla yüzleşme ihtimalimizi konuşuyoruz. “Niye bu zehirliler hep beni buluyor?” diyenler derhal dinlesin. Deniz'e ulaşın Email: deniz.ozturhan@gmail.com Twitter: @yanilgi Instagram: @dozturhan ------- Podbee Sunar ------- Bu po ... Show More
26m 34s
Apr 2024
Duygu Odaklı Grup Terapisi
tail spinning
30m 36s
Feb 2024
Pişmanlık ve Haksızlık
<p>Geçmişi anlamak, pişmanlıklarla yüzleşmek ve kabullenmek üzerine derinlemesine bir sohbet. Ece, geçmişin yüklerinden kurtulma ve haksızlıkları bırakma konularını aydınlatan bir rehberlik sunuyor. Bu bölümde, romantikleşmiş geçmiş hislerine karşı dürüst olmak, duygusal yüklerde ... Show More
39m 13s
Sep 2024
Kimlik Krizi
<p>Ben kimim? Neden varım? Ne için uğraşmalıyım? Cansu Akın&#39;la bu bölümde her yaşta yaşanabilecek olan kimlik krizinden bahsediyoruz. Bugün ulaştığı başarıya kadar geçtiği yollardan bahsederken bir sonraki adımı üzerine tereddütlerini samimi bir şekilde paylaşıyor. Kim olduğu ... Show More
1h 8m
Oct 2020
26: Halkın Tercihi
Bu bölümde dinleyicilerimizden gelen yoğun istekler üzerine bakanları ve işsizliği olumluyoruz. Deniz'e ulaşın Email: deniz.ozturhan@gmail.com Twitter: @yanilgi Instagram: @dozturhan ------- Podbee Sunar ------- Bu podcast, getirfinans hakkında reklam içerir. getirfinans iyi faiz ... Show More
29m 45s
Sep 2020
25: Canım Kendimcilik
Bu bölümde öz saygı ve öz şefkat konularını işleyen Olumlu Dünya sınıfı öğrencileri, bu araçların yardımıyla depresyondan çıkmayı deneyecekler. Deniz'e ulaşın Email: deniz.ozturhan@gmail.com Twitter: @yanilgi Instagram: @dozturhan ------- Podbee Sunar ------- Bu podcast, getirfin ... Show More
25m 16s