About this episode
Oct 18
İyi Ebeveyn Olmak Ne Demek? Uyku, Güvenli Bağ ve Kusursuz Olma Baskısı I Konuk: Sinem Özen Canbolat
Bebekler neden zor uykuya dalar? Çocuğumuzu kucağımıza alıp uyutmak onu şımartır mı? Popülerleşen uyku eğitimi yöntemleri bebeklerin sinir sistemi için faydalı mı zararlı mı? Yakın İlişkiler'in bu bölümünde, Gelişim Psikolojisi Uzmanı Sinem Özen Canbolat ile uyku eğitimi mitlerin ... Show More
40m 49s
Oct 11
Uykusuzluk Sadece Geceye mi Ait? | Bölünen Uykunun Bedelini Kim Ödüyor?
Bebeğimizin ilk zamanlarında uykusuz geçen geceler sadece fiziksel bir yorgunluk mu getiriyor, yoksa farkında olmadan tahammül penceremizi daraltıp ilişkilerimize mi sızıyor?Yakın İlişkiler’in bu bölümünde ebeveynliğin ilk dönemlerindeki uykusuzluk sürecini, partnere duyulan empa ... Show More
21m 47s
Oct 4
Başkasının Huzursuzluğu Senin Sorumluluğun Mu?
Bir ortama girdiğinde havadaki gerginliği herkesten önce hissediyor, atılan bir mesajın sonundaki noktayı saatlerce düşünüyor musun? Çocuklukta evdeki atmosferi koklayarak geliştirdiğimiz bu "odayı okuma" yeteneği bir beceri mi, yoksa taşıması ağır bir yük mü? Yakın İlişkiler'in ... Show More
26m 45s
Mar 2024
166 | Herkes Terapiye Gitmeli Mi?
<p>Bir süredir aldığımız bireysel terapiler, uzunca süredir kafamızı meşgul eden psikolojik bunalımlar içinde debelenirken, sonunda aklımızdaki soruları rahat rahat sorabileceğimiz bir uzmanı konuk aldık. Klinik Psikolog Dr. Şeniz Ünal bizimle. Buyurunuz.</p>
<p>Bu bölüm sadece p ... Show More
41m 4s
Oct 2023
144 | Sıkışmış Hissetmekten Nasıl Kurtuluruz? ft. Sinan Canan
<p>Bölümlerimizde sayısız kez adını geçirdiğimiz, fikirlerini paylaştığımız sinirbilimci ve biyolog olan Sinan Canan hocamızla; son yılların en yaygın hislerinden biri olan “Sıkışmışlık” ve böyle hissetmekten kurtulabilmenin yolları üzerine konuştuk. </p>
<p>Hiwell'i keşfetme ... Show More
39m 47s
Sep 2024
Kimlik Krizi
<p>Ben kimim? Neden varım? Ne için uğraşmalıyım? Cansu Akın'la bu bölümde her yaşta yaşanabilecek olan kimlik krizinden bahsediyoruz. Bugün ulaştığı başarıya kadar geçtiği yollardan bahsederken bir sonraki adımı üzerine tereddütlerini samimi bir şekilde paylaşıyor. Kim olduğu ... Show More
1h 8m
Oct 2023
Onay İhtiyacı & Kuşaklar Arası Travma
<p>Bu bölümde, Ece, ailemizin köklerinin ve geçmişinin kişisel kimliğimize ve yaşam tarzımıza nasıl derinlemesine etki edebileceğini inceliyor. Türkiye'de geçirdiği seyahatler sırasında deneyimledikleri ve bu süreçte geçirdiği ameliyatıyla başlayarak, geçmişteki ilişkileri ve ... Show More
39m 47s
May 2024
177 | Ruhsal Gelişim ft Çetin Çetintaş
51m 25s
Feb 2025
Sosyal Medya İlişkilerimizi Nasıl Mahvediyor?
Yalnız değilsin. Terappin; zihnin ve bedenin için uzman kadrosuyla bütünsel sağlığında hep yanında.✨ POD20 kodu ile: İlk ve tekli seanslarında geçerli %20 indirim seni bekliyor.Kendine bir iyilik yap, bugün dinlenmeye ve iyileşmeye izin ver.@terappin.onlinehttps://terapp ... Show More
19m 50s
Aug 2024
185 | Inside Out 2: Büyümek ve Kaygılar
27m 27s
Apr 2024
172 | Öğrenilmiş Çaresizlik ft Mümin Sekman
<p>Hepimizin "Her Şey Seninle Başlar" kitabıyla tanıdığımız, ülkemize kişisel gelişim kavramını ilk getiren isimlerden olan Mümin Sekman ile, her şeye rağmen başarılı olmak için çabalamaktan öğrenilmiş çaresizliğe birçok konuya değindimiz yeni bölümümüze şöyle buyurunuz ... Show More
41m 56s
Feb 2024
Rotaya İnanma Rotasız Kalma
<p>Fırsatları görmek, onları yakalamak ve kariyer çizgini belirlemek üzerine derinlemesine bir sohbet. Bu bölümde Ece, iş ve hayat partneri Can'ı konuk alıyor ve dinleyicileri sıradanın dışında bir başarı ve kariyer hikayesini keşfetmeye davet ediyor. Kendi işini kurmanın zor ... Show More
43m 26s
Jul 2024
Hayatın Dönüm Noktaları
<p>Hayatının 3 dönüm noktasını belirleyebilir misin? Tamamen hayat çizginde çatal yaratan seçimleri? Bu bölümde konuğum Polina Chursanova ile onun hayatındaki bu anları konuşuyoruz. Erken yaşta ivme kazananan kariyeri, evlilik ve iş hayatı, anne olmakla beraber nasıl değiştiği, h ... Show More
41m 5s
Uzman Sohbetleri serimizin yedinci podcastinde Uzman Cansu Kamar ile birlikteyiz. Uzman Psikolog Cansu Kamar; aynı zamanda bir psikoterapist ve yoga ve mindfulness eğitmeni. Bu podcast yayınımızda ilişkilerimizde sınırlar koyarak hayatımızı ve karşımızdaki kişiyle olan iletişimimizi kolaylaştırmanın yollarını, bu yolda yapılması ve yapılmaması gerekenleri ko ... Show More
<p>Yogadan meditasyona, terapiden aile sorunlarına kadar ruhsal gelişimimiz için farklı alternatifleri konuştuğumuz bu bölümümüzün konuğu yoganın öncü isimlerinden Çetin Çetintaş. </p>
<p>Bölümün videocast haline<a href="https://www.youtube.com/watch?v=xydJFUb5Zsg"> ... Show More
<p>Karmaşık geçen duygusal süreçleri çok iyi bir şekilde somutlaştıran bu psikolojik film serisini çok sevdik ve film üzerinden bizde bıraktığı hisleri konuştuk. </p>
<p><strong>Dikkat! Spoiler içerir.</strong></p>
<p>Mediamarkt'ı keşfetmek için:<a href=" www.me ... Show More
