About this episode
Jan 2025
خدعة الشغف
33m 20s
Jan 2025
فن التواصل: مفتاح بناء علاقات صحيّة وآمنة
43m 51s
Jan 2025
عيش اللحظة: سر السعادة موجود أمامك
18m 25s
Dec 2023
كيف نُتقن فن الصداقة
46m 52s
Mar 2024
كيف تتغلب على الشعور بالوحدة | Season 3 - Session 03
22m 32s
Feb 2024
البوح الإلكتروني.. متنفس صحي يشفينا أم يعرضنا للسموم؟
لمن تفضفضوا.. لخض قريب أم لمواقع التواصل الاجتماعي؟ ولماذا يفضا البعض أن يعبر عن أفكاره ومشاعره لأشخاص غرباء على السوشيل ميديا؟ وماذا يقول المختصون في مجال الصحة النفسية؟
23m 42s
Jul 2025
بودكاست ألعاب - 452 - أبو الجوهرة والا أبو العنود؟
1h 32m
Apr 2021
مستقبل الاقتصاد السوري بعد نظام الأسد - سمير سعيفان
2h 27m
Nov 2025
مبادئ قانونية: المسؤولية الإجتماعية
11m 20s
Jul 2025
مبادئ قانونية: قانون الخصوصية
8m 39s
Apr 2025
الاستهلاك الإلكتروني: كيف نحمي مواردنا البيئية والمالية؟
39m 52s
Aug 2024
العلاقات والأمور المادية
1h 23m
من المتعارف عليه، أن الاصدقاء هم عبارة عن مساحة لتمضية وقت جيد، للضحك، وتبادل الأحاديث الشيّقة.لكن في الواقع، الصداقة يمكن أن تكون أكبر من ذلك. الأصدقاء جزء لا يتجزأ من الحياة الصحيّة المستقرة، ولهم تأثير كبير على صحتك النفسية. في هذه الحلقة سوف نكتشف تأثير الصداقة على صحتك النفسية. يا ترى هل تستفيدين من صداقاتك بشكل جيّد؟ هل علاقاتك مع اصدقاءك صحيّة ام سامّة؟ كيف يمكنك تكوّين صداقات صحيّة؟ كل ذلك سوف اتحدث عنه في هذه الحلقة.يمكنك مشاركة رأيك في الحلقة عن طريق زيارة صفحتنا على الفيسبوك
https://web.facebook.com/taktekat.hayateyahيمكنك حجز استشارة نفسية معي عن طريق الموقع الالكتروني
https://www.tacticswithsarah.com/في الحلقة الاخيرة من من هذا الموسم، سأتحدث عن موضوع ربما سمعنا عنه في كل مكان: الشغف.نسمع هذه الكلمة كثيرًا في مقابلات العمل، على وسائل التواصل الاجتماعي، وحتى في أحاديثنا اليومية!لكن هل هذا الكلام صحيح حقًا؟ هل الشغف هو المعيار الذي يجب أن نبني عليه حياتنا وأحلامنا؟ أم أنه مجرد ... Show More
سأتحدث اليوم عن مهارة تهمنا جميعاً، مهارة قادرة على تغيير طريقتك في التعامل مع الآخرين وتحسين علاقاتك بشكل كبير.موضوعنا اليوم هو: مهارات التواصل في العلاقات الاجتماعية.ما هو سر التواصل الفعّال مع الآخرين؟ وما هي أهميته أصلاً؟ وما علاقته بتواصلنا مع أنفسنا؟ وهل للعُبودية العاطفية ... Show More
اليوم أود التحدث عن مفهوم قد يبدو بسيطاً في القول، لكنه معقد في التطبيق: عيش اللحظة.كيف يمكننا التركيز على اللحظة الحالية والاستفادة منها حقاً؟ وما هي فوائد هذه المهارة؟ حلقتنا اليوم مليئة بالأمثلة الحياتية والتقنيات العملية.ستخرجين من هذه الحلقة بتغيير كبير وتأثير قوي جداً على ... Show More
كم عدد أصدقائك؟ وهل علاقتك بهم جيدة؟
نعيش في أفضل العصور من ناحية التواصل، إلا أنّ أزمة العلاقات، والصداقة تحديدًا، تحوّلت إلى «جائحة وِحدة»! فالكثير منّا يُعاني في تكوين صداقاته والحفاظ عليها.
في هذه الحلقة نستكشف «علم نفس الصداقة» فما الذي يميزها عن العلاقات العائلية والعاطفية ... Show More
بهالحلقة رح نتعرف على أنواع العلاقات الإجتماعية والعاطفية وتأثيرها على حياتنا وصحتنا النفسية. تابعونا لتتعرفوا أكتر على معنى الوحدة وأهم النصايح للتغلب عليها. How does feeling lonely affect our lives and how to cope with loneliness and improve our overall well-being and relation ... Show More
<p dir='rtl'>في هذه الحلقة تكلّمنا عن ألعاب لعبناها مثل<br/>Donkey Kong Bananza و Shadow Labyrinth<br/>بالإضافة الى أخبار ناقشناها مثل تحديث سايبربنك 2.3 وغيره!<br/><br/>ألعاب تكلمّنا عنها وبالترتيب:<br/>Shadow Labyrinth<br/>Donkey Kong Bananza<br/>Death Stranding 2: On The Beac ... Show More
جاءت الندوة الثانية ضمن الاسبوع الثقافي ل #حزب_اليسار_الديمقراطي_السوري في الذكرى الماسية ل #عيد_الجلاء بعنوان (مستقبل الاقتصاد السوري بعد نظام الأسد ) ألقاها الباحث الاقتصادي ومدير مركز حرمون للدراسات المعاصرة سمير سعيفان وأدار الندوة الرفيق مصطفى الدروبي عضو اللجنة المركزي ... Show More
<p dir='rtl'><b>القوانين والأنظمة هي أعمدة بقاء المجتمعات ومرتكزات رقي حياة أفرادها, تسهل قراءة واقع الحال وحسن التعامل معه, وتسهم في استشراف المستقبل وحسن التخطيط له, تحت مظلة العدل والأمان وبما يعزز الصالح العام.<br/><br/><br/>إعداد وتقديم: العقيد الركن متقاعد / عيسى بن علي ال ... Show More
<p dir='rtl'><b>القوانين والأنظمة هي أعمدة بقاء المجتمعات ومرتكزات رقي حياة أفرادها, تسهل قراءة واقع الحال وحسن التعامل معه, وتسهم في استشراف المستقبل وحسن التخطيط له, تحت مظلة العدل والأمان وبما يعزز الصالح العام.<br/><br/><br/>إعداد وتقديم: العقيد الركن متقاعد / عيسى بن علي ال ... Show More
مع تسارع الابتكار التكنولوجي وتزايد العروض التجارية، لم يعد الاستهلاك المفرط مقتصرًا على الطعام والملابس، بل امتد ليشمل الأجهزة الإلكترونية. في ظل هذا الواقع، يواجه المستهلك إغراءات متواصلة تدفعه إلى اقتناء المزيد، غالبًا دون حاجة فعلية. فهل نحن بحاجة إلى كل الأجهزة التي نشتريه ... Show More
كيف بضهر مع عالم مهتمة فيهن وانا ما عم بقبض؟ كيف بنتعامل مع العوائق المادية يلي عم يقطعوا فيها العالم يلي عم نواعدهن او مع شركائنا وشريكاتنا؟ كيف بتظهر هيدي الضغوطات وبتنزع قدرتنا على الاستمرار بعلاقات؟ فينا نحكي عن المصاري؟استماع ممتع للجميع ❤️***Connect with the A project on | ... Show More