logo
episode-header-image
Dec 25
13m 12s

الصداقة.. دواء الروح

سكاي نيوز عربية
About this episode
رب أخ لم تلده أمك.. جملة اختصرت معنى الصداقة، وكيف تؤثر الصداقة الحقيقية على صحتنا النفسية.
Up next
Jan 12
قلق النوم.. العدو الصامت لراحتك النفسية
‏قلق النوم يجعل العقل في حالة يقظة دائمة، فيصعب الدخول في نوم عميق و يؤثر سلبا على طاقتنا وجودة حياتنا النفسية والجسدية ويجعل أبسط المهام أكثر إرهاقا. 
15m 21s
Jan 2
أعلى طاقة أنوثة
‏ثقتك بنفسك لاتقاس بلون البشرة أو شكل الشعر ولا يصنعها المظهر وحده، بل يولدها الجوهر, حين تتقبلين نفسكِ كما أنتِ، تعيشين كأسعد امرأة في الكون. 
16m 35s
Dec 19
العلاج الطبيعي مفتاح الصحة النفسية
‏العلاج الطبيعي رحلة علاجية تُنشّط الجسد، تُحفز هرمونات السعادة، وتمنح العقل توازنًا وراحة نفسية. 
14m 43s