كيف تجدد طاقتك؟

‏التدفق الذهني لانجاز المهمات بنجاعة قصوى. بين المهارة والتحدي ثمانية مشاعر لا بد من فهمها. ما هو التدفق الذهني؟ تحقيق التدفق الذهني الجانب العلمي للتدفق الذهني. الية عمل الدماغ في حالة التدفق الذهني. 

‏ليكون لحياتك معنى يجب ان تجد غايتك وموهبتك. لكن ليكون لحياتك هدف يجب ان تستفيد البشرية من هذه الموهبة. 

‏ما هي العقلية؟ وما هي عقلية النمو؟ ولماذا يتبنى الناس عقلية معينة؟ كيف تتبنى عقلية ايجابية؟ خطوات بسيطة نحو عقلية رائعة. 

‏في هذه الحلقة نتحدث عن أهم الأمور والعوامل والأحداث التي تستنفد طاقتنا، كيف تؤثّر على كل شاكرا من الشاكرات السبع وكيف يمكننا التعامل مع ذلك لإستعادة الطاقة اليومية التي نحتاجها. استمع إلى بودكاست مبروك كبرتي على أنغامي الآن https://hakawati.fm/mabrouk-kbirti 

‏في هذه الحلقة نتحدث عن وعي وعقلية الوفرة مقابل وعي وعقلية الندرة. كيف يمكن أن نرفع من طاقة الوفرة في حياتنا وأن نتحرر من طاقة الندرة أو القلّة من خلال الإيمان بأن الكون مليء بالخيرات وأن هناك الكثير وما يكفي لكل أحد منا؟ ما هي العبارات، والسلوكيات والمعتقدات التي تعزز من وعي الن ... Show More

‏طاقة الانوثة المضيئة أو الناعمة هو الوجه الاخر من طاقة الأنوثة، فإلى جانب طاقة الانوثة المظلمة يجب أن يكون هناك توازن و ذلك عن طريق طاقة الانوثة المضيئة. فما هي مميزاتها؟ هذا ما سنتعرف عليه في حلقة اليوم. 

‏السعادة والقناعة والراحة النفسية ليست أموراً سهلة في ظل كل ما نعيشه من أحداث، فكيف نجد طاقة فرح وإيجابية وحب وسط كل السلبيات؟ هل هو طبيعي ألا نكون بخير؟ ما هي رسائل الكون لنا وكيف نفهمها؟ وهل ما نفكر به نجذبه فعلاً إلى حياتنا؟ حلقة مليئة بالإجابات مع مقدمة بودكاست "طاقة حب" والم ... Show More

‏في هذه الحلقة ، تتحدث ري جوزيف عن الموضة المستدامة، ماذا تعني وكيف يمكننا كأفراد أن نكون واعين بطريقة التي استهلاكنا للموضة