logo
episode-header-image
Jul 2023
8m 10s

الإستفادة من الوقت

Podeo | بوديو
About this episode
علينا أن نتجنب كل ما يسبب لنا الإزعاج لنحافظ على استغلال طاقتنا الإيجابية. استفيدوا دائمًا من الظروف، هذه هي نصائحنا لكم في هذه الحلقة
Up next
Dec 2024
كل شي بالحياة بينقص إذا قصمته ع اتنين! إلا السعادة
‏في السعادة تجدّد للطاقة وحيوية للنفس، فلننشر السعادة لتصبح عدوى إيجابية! 
4m 12s
Dec 2024
الخيال
‏ما الذي يمكنك إضافته إلى سلة المهملات؟ وما الهدف من هذه الحلقة؟ 
8m 23s
Dec 2024
عادات هي روتين يومي
‏عادات تنعش حياتنا وتنير طريقنا نحو الأفضل، فما هي هذه العادات؟ 
6m 47s
Recommended Episodes
Sep 2023
كيف تجدد طاقتك؟
‏غالباً الأشياء الي ما بنقدر نعملها، هي أشياء بنفكر انه ما بنقدر نعملها. لكي نحافظ على طاقة عالية علينا ان نشحنها باستمرار. هذا البودكاست يتناول كيفية شحن الطاقة عن طريق طرح قصص حقيقية وابحاث اجريت عن هذه النظريات. 
14m 41s
Apr 2023
قوة الموقف
‏عندما تسوء الأحوال، دعونا نتعلم ألا نسمح لها أن تسرق فرحنا. في حلقة اليوم تشارك جويس بخمس أمور مفتاحية للاحتفاظ بإتجاه قلب إيجابي 
25m 36s
Dec 2024
حلقة 163: نظرية "خليهم" “The Let Them Theory”
‏<p><strong>في حلقة اليوم سنتعرف على نظرية راح تخليك تحافظ على طاقتك و وقتك و تسهل حياتك.</strong></p> 
12m 31s
May 2023
خد فاصل
‏امنح نفسك وقت خاص …ابعد عن فوضي الحياه 
25s
Feb 2025
حلقة 170: كيف تحافظين على طاقتك الأنثوية
‏في حلقة اليوم سنتعرف على الطرق التي تساعدنا على الحفاظ على طاقتنا الأنثوية من الإستنزاف. 
20m 1s
May 2024
وفر وقتك
‏ناس كتير حوالينا بتتصرف بسكل سي و بضايقك بس ده عمل خير فيك ما تضيعش وقتك معاه وفر وقتك لناس تانيه تستاهل وقتك 
23s
Mar 2025
دوامة الحياة
tail spinning
7m 57s
Sep 2022
لحظة عن الوقت
‏جميعنا تمنينا أن يكون لدينا المزيد من الوقت، وجميعنا نعرف أنه من المستحيل زيادة الوقت! لكن يمكننا استغلاله. تابع حلقة لحظة مع ميس لمعرفة العديد من الطرق التي تساعد على استغلال الوقت بالشكل الصحيحSee omnystudio.com/listener for privacy information. 
13m 8s
Aug 2023
تحويل الحلم إلى واقع! لما لا؟
‏لا تشغلوا أنفسكم عن الأمور الهامة ولا تهدروا الوقت! ليس هناك شيء غير ممكن بغض النظر عن هدفنا! كيف يمكن ذلك؟ ستجدون التفاصيل في هذه الحلقة. 
12m 19s
Dec 2021
15. كبر عقلك
tail spinning
15m 52s