About this episode
Oct 2023
أطعمة للوقاية من سرطان الثدي
1m 21s
Oct 2023
الألياف القابلة للذوبان في الماء
(شبكة أجيال)-الألياف الغذائية: أساسية لنظام غذائي صحي فما هي الألياف القابلة للذوبان في الماء؟
1m 18s
Sep 2023
-اللبن يقضي على رائحة الثوم
1m 23s
Sep 2022
صح النوم
49m 18s
Jun 2022
التعرض لأي كمية من الضوء أثناء النوم مرتبط بأمراض خطيرة.
التعرض لأي كمية من الضوء أثناء النوم مرتبط بأمراض خطيرة..ودواء للكوليسترول قد يسبب إعتام عدسة العين..وأطعمة تسبب الصداع النصفي.
3m 42s
Jul 2021
53- مهارة التركيز
17m 53s
Mar 2022
الإضاءة الخافتة
أثار سلبية للإضاءة الخافتة، فما الذي تخبرنا عنه دراسة أجريت حول هذا الموضوع؟
plus النجاح من إنتاج راديو النجاح
58s
Mar 2021
5G 02 | ألعاب الموبايل.. تسلية تسبب أمراضاً مع تقدم العمر
17m 30s
Mar 2021
5G 02 | ألعاب الموبايل.. تسلية تسبب أمراضاً مع تقدم العمر
17m 30s
Mar 2024
لا هواتف قبل الثانوية.. ولا سوشيال ميديا قبل الـ16 عاما
الطفولة المعتمدة على الهواتف تصنع أطفالا مرضى وبائسين، وتحرمهم من النوم وتشتت انتباههم وتؤدي إلى اضطرابات نفسية، هذا ما قاله عالم نفس اجتماعي أميركي وقدم نصيحة مهمة للأهل لحماية أدمغة أطفالهم من التسمم.
23m 43s
Jan 2022
5 ساعات أمضاها كل شخص على الهاتف العام الماضي
(شبكة أجيال)- دراسة تكشف عن زيادة كبيرة في استخدام الهواتف خلال الاغلاق بسبب جائحة فيروس كورونا، بحيث أمضى الشخص العادي حوالي 5 ساعات يوماً في عام 2021 بزيادة 30% عن عام 2019 قبل تفشي الفيروس.
1m 57s
Oct 2023
قلة النوم وباء عالمي جديد
7m 23s
<div dir="rtl">(شبكة أجيال)-حذّرت دراسة أميركية حديثة من أن الضوء الأزرق الذي ينبعث من الأجهزة الرقمية، وعلى رأسها الهواتف الذكية، يمكن أن يسهم في انخفاض جودة النوم ليلا، خاصة إذا تعرضت له العين قبل النوم.
أجرى الدراسة باحثون في جامعة هيوستن الأميركية، ونشروا نتائجها السبت في دورية (Ophthalmic & Physiological Optics) العلمية.
وأضاف الباحثون أن الشاشات الإلكت ... Show More
(شبكة أجيال)-شهر أكتوبر/تشرين الأول من كل عام هو شهر التوعية بسرطان الثدي، والمعروف بالشهر الوردي.
ويمكن للمرأة أن تقلل خطر الإصابة بسرطان الثدي عن طريق تناول كميات أكبر من الأطعمة التي تحتوي على العناصر الغذائية ومضادات الأكسدة التي تساعد في محاربة السرطان كالفواكه، البقوليات، ... Show More
(شبكة أجيال) اكتشف فريق من جامعة ولاية أوهايو الامريكية أن تناول الزبادي الطبيعي يمكن أن يساعد في التخلص من رائحة الثوم الكريهة. وأرجع فريق الباحثين السبب في أن البروتينات الموجودة في الزبادي العادي كامل الدسم تعمل بشكل جيد على تحييد المركبات القائمة على الكبريت، والتي تسبب الرا ... Show More
انخراطنا في أسلوب الحياة العصرية أربك الكثير من وظائف أجسادنا وأبرزها النوم. استخدام الشاشات ذات الضوء الأزرق قبل النوم، متطلبات العمل، الضغط النفسي والأرق. ولكن ما لا نعرفه هو أن عدم النوم بالقدر الكافي والجودة المطلوبة له تأثير سلبي مضاعف على صحتنا وقد يؤدي إلى خفض عمرنا الافت ... Show More
دراسة حديثة نقلتها PHILADELPHIA (CBS) في مايو ٢٠١٨م تقول الدراسة : تشغيلك لإشعارات وتنبيهات جوالك يتسبب بتشتت ذهنك بنسبة 40% ..والتفاتك إلى الجوال كلما أصدر تنبيه يؤثر سلباً على كيمياء الدماغ ..ويُسمّى علمياً بظاهرة "تكلفة التبديل switch cost"، أي تبديل الانتباه من شيء إلى شيء آ ... Show More
راديو الآن | دبي - الإمارات العربية المتحدة
ألعاب الموبايل.. تسلية تسبب أمراضاً مع تقدم العمر
إن استخدام الهاتف المحمول لساعات طويلة قد يؤدي للتسبب بعدة أمراض مع تقدم العمر أبرزها مشاكل في الرقبة واليد والعيون، كيف تتخلص تبتعد عن هذه المشاكل؟
تعرف على الإجابة من تجربة الطب ... Show More
راديو الآن | دبي - الإمارات العربية المتحدة ألعاب الموبايل.. تسلية تسبب أمراضاً مع تقدم العمر إن استخدام الهاتف المحمول لساعات طويلة قد يؤدي للتسبب بعدة أمراض مع تقدم العمر أبرزها مشاكل في الرقبة واليد والعيون، كيف تتخلص تبتعد عن هذه المشاكل؟ تعرف على الإجابة من تجربة الطبيب نائ ... Show More
يعاني أكثر من 62% من البالغين في العالم من نقص النوم، والتي تعد من مشاكل العصر الحديث وتنتشر في الدول التي يعاني سكانها من ضغوط العمل. فهل تعد مؤشرًا على الاكتئاب، وما أسباب انتشارها في عصرنا الحالي، وما آثارها الخطيرة؟
• فروع خطوة جمل. ☕️
• تملّك وحدات سكنية ذكية بخدمات عقارية ... Show More