logo
episode-header-image
Sep 2023
43m 42s

الهشاشة النفسية مع اخصائى علم النفس خليل...

إسلام رجب
About this episode

لينك الصفحة الرسمية لـ خليل الرخاوى: https://www.facebook.com/ahmad.khlil.127?locale=ar_AR

لينك قناته علي تليجرام: https://t.me/elrakhawy

قناة اليوتيوب: https://www.youtube.com/channel/UCYPXKcqaUPlEBXFMPrxcTfQ


قناة بودكاست قهوة بدون سكر | إسلام رجب (بودكاست قهوة بدون سُكر - توعية نفسية - تنمية الذات - كتب صوتية - الصحة النفسية - العلاقات)


- لاجل حياة من منظور جديد ومُختلف.

Up next
Jul 29
حوار مع نفسي الجزء الثاني | قهوة بدون سكر
‏حوار مع نفسي الجزء الثاني من سلسلة حلقات (حوار مع نفسي) بتكلم في الحلقة دي عن الامتنان للنفس وعلي كل الأخطاء والتجارب الفاشلة والقرارات الغلط، لأن هي دي اللحظات اللي بتصنع مننا شخصية ناجحة في نهاية المطاف.بودكاست قهوة بدون سُكر - إسلام رجب. 
15m 4s
Jul 28
ليه مش عارف أتغير؟ | قهوة بدون سكر
‏حلقة مُهم تسمعها لو حابب تفهم اكتر عن (ما وراء أفعالك والسلوكيات الخاصة بيك)https://open.spotify.com/episode/2iwApLb5bUbUrRiGv0L669?si=XcxCjqKTRm6yVHSAwb5c9Qحلقة انهاردة عن ليه مش عارفين نتغير، وهل مفهومنا عن التغيير صح ولا محتاج بعض التعديلات، وازاي احس بالتغيير في حياتي، وايه ... Show More
13m 44s
Jul 26
هو إزاي عايش حياته من غيري؟ | قهوة بدون سكر
‏عن التخطي ومشاعر الألم اللي بيحس بيها كل شخص فينا بعد نهاية كل علاقة خصوصًا لو كانت العلاقة مؤذية، مشاعر كتير بتهجم علينا خلال الفترة دي.ويمكن مش بنقدر نتعامل معاها وبنحس إننا هنفضل كده علي طول ومش هنخرج برا دايرة الحزن دي، واللي بيزود من ده اكتر لما بنشوف الطرف التاني عايش حيات ... Show More
12m 15s
Recommended Episodes
Oct 2023
قلب عائد للحياة
تستعرض هذه الحلقة التجربة التي لا تُنسى التي عاشها "إدوارد" في المملكة، جاء ليعمل بها، ولم يعرف أن قلبه سيتوقف عن النبض فجأة، لكن الجلطة التي أصابته لن تكون هي النهاية، بل ستكون بداية حياة جديدة ينظر فيها إدوارد لكل ما حوله نظرة مختلفة. في هذه الحلقة نكشف ما يواجهه الأطباء على أر ... Show More
11m 44s
Jun 2024
خبطة قدمها: الأفندية
‏من الهروب من الصف المدرسي إلى شهرة عالمية من قيادة “صف” الدبكة بمهارة؛ في هذه الحلقة تشارك منوى أفندي، راقصة وقائدة الدبكة من وادي البقاع في لبنان، رحلتها في تأسيس وقيادة فرقة «الأفندية» للدبكة. بجانبها، يقدم يزن طيراوي، مؤسس فرقة «مجدل» للفنون الشعبية، توثيق تاريخي غني حول الدب ... Show More
27m 18s
May 2024
ليبيا: مَن يوثّق تجارب النساء؟
‏عن إخفاء تجارب النساء من السجلات والإحصاءات في ليبيا، والتحديات الممنهجة التي تضعها الدولة في وجه النسويات الناشطات والباحثات، تكشف هذه الحلقة عن الفجوة الكبيرة في البيانات عن النساء والنوع الاجتماعي، وعن تأثير اللاعدالة الجندرية في البيانات على قدرة الحراكات على التنظيم. هذه ال ... Show More
25m 55s
Feb 2024
اتفقنا نفترق
‏في هذه الحلقة نلتقي بهيفاء ومازن، نستمع لمنظور كل منهما حول علاقة الحب التي جمعتهما لخمس سنوات، ونعيش معهما هواجس الفراق بقرار مشترك.النص مقتبس عن قصة حقيقية، أخفينا هوية أصحابها حفاظاً على خصوصيتهم.في هذا الموسم من «عيب» نضحك ونبكي مع أطراف لعلاقات مختلفة ونستمع لوجهة نظر كل شخ ... Show More
25m 9s
Feb 2024
عقلية الثبات وعقلية النمو
‏تعريف العقلية وأهميتها في حياتنا الشخصية والمهنية والاجتماعية. حلقة جديدة من بودكاست من زكاها مع لايف كوتش أسامة جادبفضل الله بودكاست من زكاها من أفضل بودكاست عربي لتطوير الذات العقلية الثابتة وعقلية النمو: توضيح الفرق بين النوعين من العقلية وكيف تؤثر على طريقة تفكيرنا وتعلمنا و ... Show More
13m 34s
Feb 2024
فرسان وكهنة | د.منذر القباني
‏على هامش مهرجان القراء والكتاب في خميس مشيط التقينا بالروائي منذر القبّاني، لنأخذ منه تجربته في كتابة ثلاثيّته، ولنعرف أكثر حول المجال التاريخي وواقعه في العالم الإسلامي والعربي   الحلقة 5 من الموسم الرابع  من بودكاست «جولان» مع محمد الشثري. بإمكانك مشاهدة الحلقة من خلال اليوتيو ... Show More
50m 58s
Feb 2024
المعمودية - الجزء الثاني
‏ابق على تواصل مع الحياة والامل بودكاست ولا تنس تفعيل زرّ الاشتراك الموجود في تطبيقك ليصلك كل جديد للبث المباشر | ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠http://closeradio.tv/awrara/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ تابعنا على إنستغرام | ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/awr_arabic/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ تابعنا عل ... Show More
28m 52s
Apr 2025
بعد الخلية .. مصير العمل الحزبي
‏ضيوف المحور :- د.  بسام العموش - وزير اسبق  / د. مصطفى العماوي - أمين عام الحزب الوطني الإسلامي 
44m 49s