ازاي نمووڤ اون (من العلاقات)

‏مفيش تغيير ممكن يحصل بدون ما نعرف الحكاية اللي بنحكيها وعايشنها. البداية بتيجي لما تبدأ تحكي الحكاية بشكل مختلف، واقعي بس مختلف. 

‏لما بنبدأ نشوف ونخلي كل حاجة عادي مع الوقت بنبدأ نتوه ونبقي مش عارفين احنا مين ورايحين فين.هل العادي اللي انت شايفه فعلاً عادي ؟! 

‏الحلقة دي هتساعدك تفهم انت ليه واقف مكانك ومش عرف تتحرك، وايه الحاجات اللي محتاج تعملها عشان تبدأ تتحرك وتعيش. 

‏حلاوة المولد دايماً بتكون مُغرية ومش بنقدر نصمد قدامها، هي الصراحة تستاهل! بس إزاي مانحرمش نفسنا منها من غير ما نأذي صحتنا؟ دة اللي هنعرفه سوا مع حلقتنا الجديدة من Yalla Fit وكل سنة وإنتوا طيبين  

‏أوقات بيكون ضروري ناخد قرار نحنا شايفينو الأنسب لخير أطفالنا بس هني مش قادرين يشوفوا هالقرار فعلاً مناسب يمكن لأنهم خايفين وهالشي جديد عليهم. حقهم أكيد يخافوا ونحنا دورنا نسمعلهم ونشرحلهم ونطمنهم.   تابعوا معي هيدي القصّة بحلقة جديدة من بودكاست 'بكل حب'.   

‏أوقات بيكون ضروري ناخد قرار نحنا شايفينو الأنسب لخير أطفالنا بس هني مش قادرين يشوفوا هالقرار فعلاً مناسب يمكن لأنهم خايفين وهالشي جديد عليهم. حقهم أكيد يخافوا ونحنا دورنا نسمعلهم ونشرحلهم ونطمنهم. تابعوا معي هيدي القصّة بحلقة جديدة من بودكاست 'بكل حب'. استمع إلى بودكاست مبروك كب ... Show More

‏الصفحة الجديدة تعلمنا الكثير .. وتعطينا دروسا واسعة من أخطاء أرتكبناها .. لكن الاخلال بخطوات فتح الصفحة الجديدة قد يعود ويوقعنا في ذات الأخطاء.. 

‏في الجزء ده بتكلم بالتفصيل شوية عن ازاي التراما بتخلينا نتفاعل مع العالم على أنه مكان خطر وغير آمن ودايمًا الأذى هبلاقي طريقه لينا وعن ليه ده بيحصل وازاي تبص لنفسك بطريقة أكثر رحمة ومتشفش انك بتدلع! وكمان بجاوب علي شويه اسئله بتتسئلي علي طول! 

‏عبدالله وعمار طالعين إجازة! كان عام حافل بالحلقات والتجارب الجديدة مع الكراتين وأتمّينا سنه كاملة (٥٢ اسبوع) بدون توقف كله لعيونكم ولهدف تطوّر البرنامج وتقدمه. لكن جا وقت الراحة… رح توحشونا… وحنترككم في هذي الحلقة مع ناس نثق فيهم جداً ادعم كرتون كرتون بطلب منتجاتنا الجديدة من ال ... Show More

‏Send us a Text Message.شدة الوجع بتخلينا عايزين نجدة سريعة وفعالة. اعتقادنا ان التعافي ممكن يكون التجربة اللي هتخلي قيمتنا تكتمل ممكن يخلينا نبدأ علاج نفسي وأحنا عايزين المعالج يدينا اللي احنا بندور عليه في اعتماديتنا! اديني فرصه اقولك اللي فيها زي ماهو!Support the Show.https:// ... Show More