ازاي نمووڤ اون (من العلاقات)

‏<p>الحياة هتقدملك اختيارين، انك تقبل أو انك تاخد خطوة تجاه التغيير. فكرة رفضك الاختيارين او انتظارك اختيار تالت هتخليك تفضل واقف مكانك.</p> 

‏في حاجات من بره تبان انها أمان أو سعادة، لكن في الحقيقة هي حاجات سطحية أو مؤقتة. 

‏مهارة انك 'تسمي الحاجة بأسمها الحقيقي' هي مهارة هتفرق اوي معاك. هتساعدك تشوف الحاجة بوضوح وعلى حقيقتها وبالتالي منظورك هيختلف تماماً. 

‏حلاوة المولد دايماً بتكون مُغرية ومش بنقدر نصمد قدامها، هي الصراحة تستاهل! بس إزاي مانحرمش نفسنا منها من غير ما نأذي صحتنا؟ دة اللي هنعرفه سوا مع حلقتنا الجديدة من Yalla Fit وكل سنة وإنتوا طيبين  

‏أوقات بيكون ضروري ناخد قرار نحنا شايفينو الأنسب لخير أطفالنا بس هني مش قادرين يشوفوا هالقرار فعلاً مناسب يمكن لأنهم خايفين وهالشي جديد عليهم. حقهم أكيد يخافوا ونحنا دورنا نسمعلهم ونشرحلهم ونطمنهم.   تابعوا معي هيدي القصّة بحلقة جديدة من بودكاست 'بكل حب'.   

‏أوقات بيكون ضروري ناخد قرار نحنا شايفينو الأنسب لخير أطفالنا بس هني مش قادرين يشوفوا هالقرار فعلاً مناسب يمكن لأنهم خايفين وهالشي جديد عليهم. حقهم أكيد يخافوا ونحنا دورنا نسمعلهم ونشرحلهم ونطمنهم. تابعوا معي هيدي القصّة بحلقة جديدة من بودكاست 'بكل حب'. استمع إلى بودكاست مبروك كب ... Show More

‏الصفحة الجديدة تعلمنا الكثير .. وتعطينا دروسا واسعة من أخطاء أرتكبناها .. لكن الاخلال بخطوات فتح الصفحة الجديدة قد يعود ويوقعنا في ذات الأخطاء.. 

‏<p dir='rtl'><b>في الجزء ده بتكلم بالتفصيل شوية عن ازاي التراما بتخلينا نتفاعل مع العالم على أنه مكان خطر وغير آمن ودايمًا الأذى هبلاقي طريقه لينا وعن ليه ده بيحصل وازاي تبص لنفسك بطريقة أكثر رحمة ومتشفش انك بتدلع! وكمان بجاوب علي شويه اسئله بتتسئلي علي طول!</b></p><p><br/></p>< ... Show More

‏عبدالله وعمار طالعين إجازة! كان عام حافل بالحلقات والتجارب الجديدة مع الكراتين وأتمّينا سنه كاملة (٥٢ اسبوع) بدون توقف كله لعيونكم ولهدف تطوّر البرنامج وتقدمه. لكن جا وقت الراحة… رح توحشونا… وحنترككم في هذي الحلقة مع ناس نثق فيهم جداً ادعم كرتون كرتون بطلب منتجاتنا الجديدة من ال ... Show More

‏<p dir='rtl'>شدة الوجع بتخلينا عايزين نجدة سريعة وفعالة. اعتقادنا ان التعافي ممكن يكون التجربة اللي هتخلي قيمتنا تكتمل ممكن يخلينا نبدأ علاج نفسي وأحنا عايزين المعالج يدينا اللي احنا بندور عليه في اعتماديتنا! اديني فرصه اقولك اللي فيها زي ماهو!</p><p><a rel="payment" href="https ... Show More