إلى تلاميذ الجامعة

‏<p dir="rtl">الحديث عن الأكل العاطفي طويل ولكن فعليًا ما هي أسبابه وطرق التعامل معه؟ في هذه الحلقة تنضم الينا أخصائية التغذية ايڤا-ماريا قهوجي لتجيب على هذه الأسئلة وغيرها كي تكون هذه الحلقة دليل للتعامل مع الأكل العاطفي.&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> 

‏<p>العلاقات ليست سهلة عامةً. التعارف للتأكد من أن الوفاق موجود ضروري جداً ولكن في بعض العلاقات يكون الاختلاف واضح: دين، عمر، معتقدات، مستوى علمي أو اجتماعي وغيرها. في هذه الحلقة تحدثنا وردة عن كيفية النظر الى هذه الاختلافات لمعرفة إن كانت ستكون سبب للخلاف.</p> <p>&nbsp;</p> 

‏نعيش في عالم مليئ بالتحديات والضغوطات. أحياناً تصادفنا عقبات أقوى من طاقة تحمّلنا. وممكن أن نجد أنفسنا قريبين، أو مصابين بالاكتئاب.حسب الجمعية الامريكية لعلم النفس، فإن واحد من كل ستة أشخاص (16.6%) سوف يعانون من الاكتئاب في وقت ما من حياتهم. الاكتئاب اضطراب نفسي خطير وشائع جدا، ... Show More

‏<p>In this episode we discuss: </p> <ul> <li>Signs of Major depression </li> <li>Psychological traumas and their management </li> </ul> <p><br></p> <p>في الحلقه دي هنتكلم عن</p> <p>أعراض الاكتئاب </p> <p>اعراض و حلول الصدمات النفسيه</p> <p><br></p> <p>Roots Facebook community ... Show More

‏تشكل الامتحانات الدراسية فترة مشحونة بالتوتر والإجهاد والقلق، ويعيش فيها الطلاب تحت ضغوط نفسية واجتماعية كبيرة. فكيف يمكن تجنب تلك الأجواء التي تحيط بفترة الامتحانات؟ وما أهمية توفير بيئة إيجابية للطلاب؟   ضيوف النقاش: د. هالة فهيم عمارة - خبيرة في التربية والتأهيل والصحة النفسي ... Show More