About this episode
في بعض الاحيان يغلب علينا الظن سواء بالحسن او بالسوء ولكن في الفترة الاخيرة انتشر سوء الظن بأنواع ودرجات متفاوتة ومختلفة من شخص للثاني .. كل هذا واكثر في حلقتنا !
نتمنى ان تنال الحلقة على إعجابكم اصدقاء جَنَانْ.
Dec 2023
اليوم العالمي للصحة النفسية
الصحة النفسية واهميتها واهمية التوقيت والدعم النفسي كل هذا واكثر في حلقتنا …
25m 36s
Aug 2023
هل الخوف عدو البدايات؟
15m 33s
Feb 2023
يمكن خيرة
كتاب المحتوى : فاطمة هاشم و نوف محمد المتحدثين : احمد الظاهري
10m 50s
Jul 2025
حُسن الظنّ والوفاء
سوء الظنّ يسمح بالأفكار السوداويّة بالتسلّل لنا...فإنّ بعض الظنّ اثم، نسنمع إلى هذه القصة
6 m
Sep 2025
سوء الظن .. عدسة مشوشة للحياة
في هذه الحلقة، نتحدث عن سوء الظن وكيف يمكن ان يفسد العلاقات بدون مانحس. نتناول أسباب سوء الظن، أثره على حياتنا وعلاقتنا، وأهم الخطوات للتعامل معه بحكمة وحسن نية. تعلم كيف تحوّل العدسة المشوشة إلى نظرة صافية وإيجابية.
2m 26s
Dec 2021
سوء الظن تجاهنا .. كيف نتعامل معه ؟
قد يساء الظن بنا في البعض الأحيان من قبل أقرب الناس إلينا وقد يزيد رد فعلنا تجاههم الطينة بلة ؛؛ فهل نرد عندما يساء الظن بنا أم نكتفي بالصمت ونترك للزمن حق إنصافنا .
16m 55s
Sep 2021
لحظة عن المعتقدات
كلنا بلحظة معينة بتنزرع فينا معتقدات ممكن تكون صحيحة وممكن تكون خاطئة. بهذه الحلقة من لحظة مع ميس رح نعرف كيف ممكن نتخلص من المعتقدات السيئة ونتغلب عليها. بودكاست قهوة وخبرية: https://apple.co/3zDA3vCSee omnystudio.com/listener for privacy information.
10m 58s
Mar 2024
لما ببقي احسن وبطلع لقدام داىمًا بيصحي جوايا صوت يشكك فيا ويوصفني بالنفاق، هل ده أنا؟ - Q &A
37m 5s
Apr 2020
تمنى الخير او فل !!
2m 36s
Nov 2020
جبهتك سليمة ؟
5m 32s
Dec 2020
المعتقدات، بتخدمنا بس ممكن تؤذينا
المعتقدات الخاطئة الأكثر شيوعًا التي نحنا منميل إلى التمسك فيها, وطريقة معالجتها وتغير مفاهيمهااستمعوا للحلقة الكاملة من قرار و قدر على بوديو podeo.co/originals
podeo.co/download
14m 17s
Mar 2018
الناس الى بتحبطنا والثقه بالنفس افراح حمدى بودكاست
فى البودكاست دا بتكلم عن ازاى نتعامل مع الناس الى بتحاول تحبطنا بقصد او بدون وازاى نحافظ على ثقتنا لنفسنا..
اتمنى البودكاست ينال اعجابكم, تحياتى, افراح حمدى ♡
6m 58s
Nov 2024
الحلقة السادسة | ادع إلى سبيل ربك
11m 4s
كثير ما يتملكنا الخوف تحديدًا في بداية اي خطوة أو قصة جديدة واليوم في بودكاست جَنَانْ تكلمنا لكم عن هذا الموضوع بطريقة بسيطة وقريبة لجَنَانْ قلوبكم .. الكُتّاب : نوف محمد، فاطمة هاشم، شروق علي المتحدثين : أحمد الظاهري، بشائر الخير، نور
التشكيك في نواياك بشكل مزمن وراه قصة...وراه صوت خايف عليك تصدق انك كويس لتطلع منافق! بيحاول يحميك بأنه يعيشك في حالة انكسار وعدم ثقة مزمنة، منطق مبهر للغاية! بس كتير مننا بيعاني منه بقدر ما ودايمًا صدماتنا هي اللي بتنسج الجزء ده جوانا...تعالى نتكلم عن ده شوية!Support the showwww ... Show More
حلقتنا اليوم هي رسالة موجهة لكل شخص موجود ب حياتنا بس لحتى يتنقدنا نفد مش بناء... نقد بس لان بدو يكون متلي و متلك و مش عارف كيف... يمكن مرض نجاح او مرض انانية... بس ما بيمنع انك ترش رشة شغف ع التعامل معه لتقدر تتجاهله لتكفي طريقة حياتك بكل شغف ♥️
احيانًا العفوية مُكلفة.. مُمكن تكون سبب في إحراجك أو إحراج الآخرين..
وأحيانًا الشطارة الحقيقية إنّك تقلب الطاولة على خصمك، وبدل لا ينتصر بإحراجك.. تنتصر عليه بسُرعة بديهتك وهجمتك المرتدّة.
في آخر حلقات موسمنا الأول، نقدّم لكم هذه الحلقة الخفيفة واللطيفة واللي نرجو إنها تكون وداع ... Show More
السلام عليكم أهلًا وسهلًا بيكوا في حلقة جديدة من بودكاست تأمل، معلش اتأخرت عليكوا المرادي في نزول الحلقة، بس إن شاء الله متعوضة يعني. في مشكلة كبيرة بنعاني منها في مجتمعنا، وهي أننا ما بقيناش بننصح ولا بنقبل النصيحة، وكل واحد عايش بدماغه صح أو غلط بقى مش مهم عنده، للأسف أخلاقنا ... Show More