About this episode
Jun 3
#80 أنا أفضل لاعبة محترفة 🥇 | موضي الكنهل (مادفي)
1h 28m
May 20
#79 كيف تسيطر على فوبيا الطيران ✈️ | محمد بازيد
2h 5m
May 13
#78 عادي ما تصير مبدع! 👤 | إبراهيم القحطاني
1h 45m
Sep 2021
كمال الاجسام مع المحترف السعودي عبدالله الربيعة ( ابو ربيعة )
<p>كمال الاجسام مع المحترف السعودي عبدالله الربيعة</p>
1 h
Jun 2022
المدرسه القديمه و المدرسه الحديثه في كمال الاجسام مع عبدالله العوضي الحلقه 48
58m 58s
May 2025
أسرار عالم كمال الأجسام! مع أبو العز
1 h
Jul 2025
137 كيف توصل لأعلى نشافة كشخص طبيعي
48m 10s
Feb 2023
تجهيز بطولات كمال الاجسام بنظام المرونة مع فيصل السليمان 75
1h 18m
Jun 2023
الموازنه بين الوظيفة والتمرين كمحترف مع صالح ابو الذهب 86
37m 3s
Mar 2025
هل كمال الأجسام مضر صحيًا؟ مع مازن العماني
1h 36m
Oct 2022
كيف تجهز لبطوله باورلفتنق؟ وملخص بطوله المملكه مع صالح ابو الذهب63
1h 13m
Jul 2024
كمال الاجسام للطبيعيين اول بطولة في السعودية مع فهدنس 108
46m 6s
May 2023
لياقة بدنية : مع عبدالله السيد
حلقة جديدة من هيلثي شات ندردش فيها مع مدرب اللياقة والاطفائي الاماراتي عبدالله السيد ..
معلومات قيمةعن الصحة واللياقة ..تابعو الحلقة
47m 17s
عبدالله الربيعة لاعب محترف في لعبة كمال الأجسام وصانع محتوى وممثل ومدرب كمال أجسام ومتحدث تحفيزي في الرياضة سولفنا مع عبدالله عن بدايته في الشهرة والاحتراف في لعبة كمال الأجسام ورأيه في زيادة ونقص الوزن وقص المعدة وسآلناه هل كمال الأجسام رياضة؟ وتكلمنا عن المواقف اللي مرت عليه في البطولات والصعوبات وآلية الترشيح للفائزين وسولفنا بعد عن وظيفته السابقة والتنمر والانمي وتجربة التمثيل وفاجأناه بضيف نهاية الحلقة
ضيفة الحلقةموضي الكنهللاعبة رياضات إلكترونية محترفة، فازت بجائزة أفضل لاعبة أربع مرات متتالية من الاتحاد السعودي للرياضات الإلكترونية، وعضو في فريق فالكونز. بدأت مشوارها كهواية بسيطة قبل أن تتحول إلى واحدة من أبرز الأسماء في المشهد الإلكتروني السعودي.سولفنا معها عن أول لعبة لعبت ... Show More
ضيف الحلقةمحمد بازيدإعلامي وصانع محتوى، اشتهر بتقديم برنامج "التاسعة إلا ربع" الساخر على يوتيوب وبرنامج "مقابلة إلا ربع" على قناة SBC. شريك مؤسس والمدير التنفيذي لمجموعة "ماد توميتو" الإبداعية، وصاحب بودكاست "أميال" المتخصص في أخبار وتحليلات قطاع الطيران.سولفنا عن دخوله لعالم ال ... Show More
ضيف الحلقةإبراهيم القحطانيمؤسس وكالة SWING، ويُعرف بخبرته في السرد القصصي وبناء الأفكار الإبداعية وصناعة الحملات التسويقية، وله تجارب سابقة في صناعة المحتوى.سولفنا عن بداية دخوله للمجال الإبداعي، وعن سوق الإعلانات وتصديق المحتوى وفكرة العبارات التحفيزية، وتكلمنا عن علم الطاقة وا ... Show More
<p>مع التقدم بالزمن لعبه كمال الاجسام قاعده تتغير اساليبها بشكل كبير من ناحيه التمارين، التغذيه و ايضا استخدامات محسنات الاداء</p>
<p><br></p>
<p>اليوم معانا عبدالله العوضي لاعب كمال الاجسام الاماراتي يشرح لنا الاختلافات الاساسيه بين طريقه اساليب المدرسه القديمه و المدرسه الحديث ... Show More
في هذه الحلقة من بودكاست عدد، استضفنا ثالث العالم في كمال الأجسام، أبو العز، لمناقشة مجموعة من المواضيع المهمة في عالم الرياضة وكمال الأجسام. بدأنا الحلقة بتحديد أهمية الرياضة في حياتنا اليومية، حيث تحدثنا عن كم من الوقت نحتاج لممارستها لتحقيق فوائد صحية مثل خسارة الوزن وبناء ال ... Show More
تعرف من هو ذاك الشخص؟في هذه الحلقة بإستضافة عبد العزيز (ذاك الشخص) من بدايته في النادي إلى مشاركته في بطولة كمال أجسام. ناقشنا كيف وصل لنسبة دهون منخفضة جدا، كيف حافظ على النشافة وتعامل مع الجوع، وهل فعلاً مياه جوز الهند لها مفعول سحري؟استماع مفيد وممتع وشكرا لوقتك ووجودك معنا ف ... Show More
<p>في هذي الحلقه يشاركنا بطل ومدرب كمال الاجسام فيصل السليمان تجربته في موسم بطولات سنه ٢٠٢٢ بعد فتره طويله من الانقطاع عن البطولات وايضا نناقش هل نظام المرونه مناسب لتجهيز بطولات كمال الاجسام او لا؟ </p>
<p><br></p>
<p>ومواضيع اخرى كثير فاستماع مفيد وممتع ولاتنسى تشارك الح ... Show More
<p>موظف بدوام كامل وتعاني من الالتزام بالتمرين؟ </p>
<p><br></p>
<p>في هذي الحلقة تكلمنا عن الموازنه بين الوظيفة والتمرين كرياضي محترف مع بطل المملكه في الباورلفتنق صالح ابو الذهب.</p>
<p><br></p>
<p>استماع مفيد وممتع وشارك الحلقه مع شخص يستفيد منها.</p>
<p><br></p>
<p>وشكرا لك ... Show More
في هذه الحلقة من بودكاست عدد، نستضيف لاعب كمال الأجسام مازن العماني، حيث نخوض معه رحلة مشوقة في عالم هذه الرياضة الشاقة، نبدأ الحديث بالتعرف على بداياته، وكيف دخل إلى عالم كمال الأجسام، وما الذي دفعه لاتخاذ هذا الطريق، يشاركنا مازن تفاصيل تجربته الأولى في الصالات الرياضية والتحد ... Show More
رياضه الباورلفتنق قاعده تاخذ صيت عالي بالفتره الاخيره خصوصا مع اخر بطوله في المملكه اللي كانت مؤهله لبطوله اسيا الكثير من الناس صار يتسائل كيف ممكن اجهز لبطوله باورلفتنق.
وهذا اللي تكلمنا فيه مع ضيفنا اليوم اللاعب صالح ابو الذهب بالتفصيل وتكلمنا عن ابرز الامور اللي حصلت في بطول ... Show More
<p>هل الطبيعي فعلا يكسب ؟</p>
<p><br></p>
<p>في هذي الحلقه يشاركنا فهد الخطاف ( فهدنس ) تفاصيل اول بطولة كمال اجسام للطبيعيين تقام داخل المملكة العربيه السعوديه WNBF</p>
<p><br></p>
<p>استماع مفيد وممتع وشكرا لوقتك ووجودك معنا في عائلة بودكاست على البنش.</p>
