logo
episode-header-image
Aug 2023
29m 51s

Marre de toujours m'excuser en premier !...

ALLô COPINES
About this episode
tail spinning
Up next
Sep 2
UPDATE : Une Relation Officielle - Les Opposés S'attirent #218
Cette semaine dans Allô Copines, les 3 filles sont réunies autour des micros pour vous faire une UPDATE DE L'ÉPOSDE PRÉCÉDENT !!! Moumina donne son avis sur la situation initiale puis ajoute ses conseils sur l'update envoyée par la jeune femme qui avait raconté son histoire. Au m ... Show More
43m 1s
Aug 5
Les opposés s'attirent #217
Dans l'épisode de cette semaine Ayesha e Rouqayah lisent le mail d'une auditrice qui raconte son dilemme actuel avec son copain, mariage, étude, vie de couple...Pour faire un don et soutenir à notre échelle pour les incendies en Gironde c'est juste ici : https://don.secourspopula ... Show More
32m 44s
Jul 29
Pick me gurl #216
Dans l'épisode de cette semaine Ayesha e Rouqayah lisent le mail d'une auditrice qui à eu affaire à une "amie" qui était tout sauf une girls girl. Elles abordent aussi la misogynie et le féminisme.Si tu lis cette description, c'est ton signe de nous envoyer un mail avec une histo ... Show More
32m 32s
Recommended Episodes
Oct 2023
Je ne te le pardonnerai jamais
tail spinning
42m 42s
Sep 2023
L’excuse de trop.
'euh, en fait je peux plus venir samedi soir, j'ai l'anniversaire de ma petite cousine' Un épisode sur tous ces moments où on regrette d'avoir accpeté de faire certaines choses. Pourquoi, comment gérer, story time et bien plus. ♡ Also, Joyeux Anniversaire à nous ♡ XX, Océ Re ... Show More
28m 26s
Oct 2025
Les trucs pour lesquels j'ai arrêté de m'excuser
Dans cet épisode, je partage les choses pour lesquelles j’ai décidé d’arrêter de m’excuser — dans mes relations, mes amitiés, ma vie quotidienne. Parce qu’à force de vouloir plaire, on finit parfois par s’oublier. Un moment pour reprendre sa place, sans culpabilité. Hébergé par A ... Show More
30m 51s
Aug 2025
مَن يعتذر أولًا؟
tail spinning
6m 44s
May 2023
Suis-je faible si je pardonne ?
<p>Pardonner à quelqu'un est-il un signe de faiblesse ? C'est la question du jour après le Bip Sonore. Aujourd'hui on va parler de l'égo, de la rancoeur et montrer à quel point pardonner peut avoir des conséquences sur l'image que l'on a de soi et sur l'image que les autres ont d ... Show More
20m 41s
Jul 2025
Tu mérites mieux que des miettes
Si t’as déjà eu cette sensation d’attendre, d’espérer qu’il/elle se réveille, de tolérer bien plus que ce que tu devrais... cet épisode, c’est pour toi. On discute entre nous : pourquoi on accepte si peu parfois, et surtout comment s’en sortir. Tu mérites TELLEMENT plus !!IG/TikT ... Show More
33m 28s
Sep 2023
Pillow Talk #1 : Être une bonne personne, se remettre avec son ex, devenir adulte..
<p>A l’occasion de la rentrée (l’été est passé encore une fois trop vite et je suis déjà nostalgique), j’ai décidé qu’il nous fallait un mood entre copines genre soirée pyjama. </p><br><p>Vous m’avez envoyé vos problématiques du moment sur le compte instagram de <a href="https:// ... Show More
45m 3s
Mar 2020
(138) Se pardonner
Savoir se pardonner est une brique fondamentale pour avoir une bonne relation à soi. Cette semaine, je vous explique pourquoi il est indispensable d'apprendre à se pardonner, et comment faire concrètement. Retrouvez les notes de cet épisode sur :http://changemavie.com/separdonner ... Show More
24m 15s
May 2025
Guérir d'une rupture amoureuse : mode d'emploi
Un petit épisode dans lequel on parle rupture amoureuse et comment s'en remettre. À tes écouteurs ! BisoussssIG / TikTok : @wellnessbyjade Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. 
29m 12s
Jan 2021
656 - How to Practice Forgiveness
In this episode, we look at how to practice forgiveness. Sponsor: http://tinyleapsplus.com Written By: Sophie Sumpter | https://www.instagram.com/sorosum 
9m 51s