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Aug 2023
20m 22s

Vincent Houba - Série Méditez, c'est l'é...

ANNE GHESQUIèRE
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<p>Pour une raison étrange…<br><br>On a du mal à :<br>1) aller voir un psy;<br>2) dire que l’on va voir un psy.<br>J’avais lu une métaphore intéressante un jour qui disait : ça paraît normal de marcher ou de faire un peu de sport pour sa santé physique ; mais ça paraît anormal de ... Show More
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Jan 2023
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106. L’été en 4 temps
<p>Comment accueillir l’été avec sérénité ? Comment vivre des vacances ressourçantes, apaisantes ?  Dans cet épisode, Nicole propose de le faire en 4 « temps » .  Un temps de transition. Un temps pour changer de cadence. Un temps pour reprendre nos souffles. Un temps pour renoue ... Show More
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163 | Mes Leçons Tirées Du Documentaire Sur DJ Mehdi
<p>🎙 J'aborde ici les leçons que j'ai pu tirer du documentaire ARTE sur DJ Mehdi. J'en ai retiré des puissants apprentissages du mental et de la philosophie de vie de DJ Mehdi et te livre ici comment t'en inspirer pour ton bien-être mental, ta confiance en toi et tes projets de ... Show More
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(279) Mettre fin au gâchis des vies vécues à moitié
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Jan 2025
117 : Les clés de la confiance en soi
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