logo
episode-header-image
Jun 2024
47m 54s

Donner du sens à sa vie en trouvant son ...

ANNE GHESQUIèRE
About this episode

Aujourd'hui, dans Graine de Métamorphose, Xavier Pitois reçoit Ulysse Lubin, explorateur et vidéaste. Comment palier le sentiment de lassitude ressenti face à un quotidien routinier ? Malgré une réussite professionnelle et une certaine stabilité il est courant de s'interroger sur ses choix de vie, de ressentir le besoin de plus de sens et de se sortir d'un ennui existentiel. Ulysse Lubin a décidé de tout quitter pour aller relever 1000 défis autour du monde dans le but de redonner du sens à sa vie. Il raconte sa folle aventure dans son premier ouvrage, “1000 jours en quête de sens”, aux Éditions Albin Michel. Dans ce livre, il nous plonge dans son quotidien hors de toute routine, du fin fond de la jungle aux profondeurs de l'océan, en passant par le déchiffrage des stèles mayas. Épisode #101


Avant-propos et précautions à l'écoute du podcast



Thèmes abordés lors du podcast avec Ulysse Lubin :

  • Donner du sens à sa vie en trouvant son Ikigai !
  • Se libérer de l'attachement aux objets avec le minimalisme
  • Lutter contre le vide intérieur en sortant de sa zone de confort et en se dépassant
  • Les variations des notions de confort et de bonheur selon les différentes cultures
  • Redonner de l'importance à la lenteur pour retrouver une paix intérieure
  • Se lancer des défis pour repousser ses limites


Quelques citations du podcast avec Ulysse Lubin :

"Expérimenter l'inconnu, c'est une vaste définition de l'exploration et c'est un bon point de départ. L'inconnu ça peut être plein de choses."

"Je pense que c'est jamais facile de mettre fin à des relations amicales parfois même plus difficile que de mettre fin des relations amoureuses".

"Ce qui, pour moi, peut être dans ma zone de confort peut-être que pour toi, c'est ta zone de panique."


Photo DR


Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Up next
Jul 8
Se réconcilier avec son alimentation : la fin des injonctions ! avec le diététicien Nicolas Da Silva #129
[GRAINE DE METAMORPHOSE] Xavier Pitois reçoit Nicolas Da Silva, diététicien, psychopraticien, et militant anti-injonctions. Et si nous arrêtions de faire de notre assiette un champ de bataille ? Pourquoi mangeons-nous ? Par faim, par stress, par habitude ? Et comment renouer avec ... Show More
43m 25s
Jun 24
Nos vies doivent-elles avoir un sens ? avec le prof de philo “Serial Thinker” Lev Fraenckel #128
[GRAINE DE METAMORPHOSE] Xavier Pitois reçoit Lev Fraenckel, professeur de philosophie, vidéaste “Serial Thinker” sur YouTube et auteur. La question du sens de la vie a-t-elle encore un sens de nos jours ? Vaut-il mieux renoncer à le chercher ? La philosophie peut-elle encore nou ... Show More
40m 50s
Jun 10
Vivre avec la maladie de Charcot, la force de vie de Lorène Vivier #127
[GRAINE DE METAMORPHOSE] Xavier Pitois reçoit Lorène Vivier, 37 ans, atteinte de Sclérose Latérale Amyotrophique (SLA) ou maladie de Charcot. Comment continue-t-on à avancer quand le corps lâche ? Que fait-on du temps, quand l’avenir se rétrécit ? Et comment transforme-t-on un di ... Show More
42m 37s
Recommended Episodes
Oct 2023
#7 Les conversations du scarabée : Sortir de sa zone de confort
Bienvenue dans la série “Les Conversations du Scarabée” pour croiser des regards sur un thème, non pas en tant qu’experts mais plutôt comme des amis qui conversent ensemble et s’interrogent tour à tour. Pour cette série je chemine un samedi par mois avec Alexandre Dana, fondateur ... Show More
1h 2m
May 2024
Lever les yeux de nos écrans et vivre vraiment avec Victoria Guillomon
Aujourd'hui, dans Graine de Métamorphose, Claire-Marie Dikanska reçoit Victoria Guillomon, militante écologiste et autrice. Comment apprendre à être soi ? Comment savoir si on est à notre place ? Comment reconnecter avec la Terre ? Notre invitée du jour tente de répondre à ces qu ... Show More
45m 47s
Jun 2024
Apprendre à réguler ses émotions pour libérer ses peurs avec Luc Nicon {Best-Of}
Anne Ghesquière reçoit aujourd'hui Luc Nicon, un homme qui consacre ses recherches aux mécanismes émotionnels. Expert en pédagogie et en communication comportementale, il explique une découverte simple mais révolutionnaire sur notre fonctionnement à travers la régulation émotionn ... Show More
52m 34s
Sep 2022
#16 Aubry Mispolet : S’aligner avec sa mission de vie
Aujourd'hui dans Graine de Métamorphose, Agathe Lévêque reçoit Aubry Mispolet formateur en prise de parole en public, conférencier et comédien. “Et toi, tu fais quoi dans la vie ?” voilà bien souvent une des premières questions posées lors d’une rencontre. Comme si nous nous défi ... Show More
34m 54s
Mar 2021
Lancement de la Tribu Métamorphose : Rejoignez l'aventure ! (REDIFFUSION)
REDIFFUSION - Soutenez notre podcast en rejoignant dès maintenant la Tribu Métamorphose : www.patreon.com/metamorphose Il y a un peu plus de 2 ans est né le Podcast Métamorphose, issue d'une envie profonde de sa créatrice, Anne Ghesquière, de vous emmener à la découvert de thèmes ... Show More
2m 49s
May 2024
Suivre sa destinée et être libre avec Adriana Karembeu
Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Adriana Karembeu mannequin, actrice et animatrice de télévision. Comment suivre son instinct malgré les doutes et difficultés ? Adriana Karembeu relate les étapes de son parcours, marquée par des défis, nous offre un précieux témoignage de ... Show More
1h 3m
May 2023
{REDIFF} Best-Of Maud Ankaoua : Comment savoir si nous sommes à notre juste place ?
{REDIFFUSION} de l'épisode du 24 Février 2020 ***Best-Of*** Anne Ghesquière reçoit Maud Ankaoua, romancière à succès et coach. Pour elle, l’univers a un plan pour nous et notre seul travail c’est de lui faire confiance. Mais cette tâche est plus difficile qu’il n’y paraît. Souven ... Show More
39m 19s
Apr 2024
Le corps et la spiritualité avec Denis Marquet {Best-Of}
{REDIFFUSION} du podcast #351 paru le 15 décembre 2022 ***Best-Of*** Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Denis Marquet, philosophe, thérapeute et écrivain engagé sur la voie du Christ. « Aimer son corps, c’est aimer son histoire » écrit-il. Nous allons explorer ce merveilleu ... Show More
1h 3m
Apr 2021
#15 MiniPod - Arouna Lipschitz : La voie de l'amoureux
Bienvenue dans le MiniPod Métamorphose Best-off, une série spéciale qui, en moins de 10mn, vous permet de capter l’essentiel du message d’un invité qui a déjà été diffusé dans le podcast Métamorphose. Aujourd’hui, je suis avec Arouna Lipschitz, philosophe de la relation qui a éla ... Show More
9m 47s
Apr 2024
Renouer un lien authentique avec soi-même ! Avec Sophie Lavault
Guila Clara Kessous reçoit dans Métamorphose Sophie Lavault, docteure en neurosciences et psychologue clinicienne. Pourquoi sommes-nous tant dépendant de nos écrans ? D'où vient ce besoin d'être sans arrêt hyperconnecté ? Notre invitée du jour utilise les neurosciences pour nous ... Show More
38m 27s