لهذه الأسباب لا يستفيد جسمك من الفيتامين...

‏نشأ في أسرة فنّية وانطلق بالعمل الفنّي، من فلسطين إلى إيطاليا ولبنان ومصر والمغرب. شارك في أفلامٍ سينمائية ومسرحية (عالمية ومحلية). الفنان والممثل الفلسطيني صالح بكري، مواليد مدينة يافا (1977). من أعماله في المسرح: "يوم من زماننا"، و"جنون"، و"العذراء والموت"، وفي السينما: "واجب" ... Show More

‏أمضى حياته في مغامرات الحروب والثّورات، وفي النّهاية قتله شِعره. كان يلقّب باسم أعشى هَمْدان، وأوّل الأخبار التي تناقلتها الحكايات عنه، أنّ الحجاج بن يوسف الثّقفيّ، أرسله للقتال مع جيشه لغزو بلاد الدّيلم، فوقع  أسيراً في أيدي الأعداء، بعد قتال واستماتة منه للبقاء على قيد الحياة، ... Show More

‏لو نسيتَ قطعةَ لحمٍ في الثّلاجة عدّة أشهر، أو تركتَ علبةَ الفولِ على الرّفِ منذ العام الماضي، هل يفترضُ أنْ تتخلّصَ منهما؟ هل يجبُ أن نرميَ كلَّ الطعامِ منتهي الصلاحيةِ؟ في هذه الحلقةِ من بودكاست "حياة صحية" نستضيفُ مهندسةَ تكنولوجيا الأغذيةِ سارة الحاج محمد. 

‏حلقة أسئلة وأجوبة اشترك بالنشرة البريديّة للحصول على دليل المكملات الغذائيّة المجاني: https://www.adambataineh.com/subscribe 00:00 دليل المكملات الغذائيّة المجاني 00:23 مقدمة 02:30 هل سماعات البلوتوث مضرّة؟ 05:33 كيف اتناول زيت الزيتون للاستفادة القصوى؟ 07:43 هل الصيام لأيام صحّ ... Show More

‏كيف تستخدم المكملات اللغذائية؟ في هذه الحلقة تكلمنا عن كل ما يخص المكملات الغذاية, ما هي؟ وكيفية استخدامها ومتى تستخدمها؟ وتكلمنا ايضا عن اهميتها لك كرياضي تمارس الرياضة او حتى كشخص عادياستماع مفيد وممتع وشكرا لوقتك ووجودك معنا في عائلة بودكاست على البنش. 

‏هل تساءلت يومًا عن مدى صحة الادعاءات حول فيتامين سي؟ هل هو حقًا مفتاح الصحة والجمال؟ انضم إلينا في بودكاست الخلاصة مع آلاء ضياء ونورة حمزة ونغوص في عالم هذا الفيتامين المثير للجدل. سنكشف الأسرار، نفصل الحقائق عن الخرافات، ونستعرض فوائده الحقيقية وأضراره المحتملة. هل هو حقًا "فيت ... Show More